巧用“夏收”情境设计体育游戏

陈计敏 张俊飞 沈新娣 张宇 （安徽省宿州市第二中学，234000）

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》在课程理念中指出“注重教学方式变革”，强调从“以知识与技能为本”向“以学生发展为本”转变。创设丰富多彩、生动有趣的教学情境”。笔者将现实生活中的夏收情境融入体育游戏，在发展学生速度、灵敏、耐力等身体素质，提升运动技能的同时，培养学生团结合作的精神，感受劳动美德，进一步认识粮食的来之不易，养成不浪费粮食的习惯。

一、颗粒归仓“拾麦穗”

游戏目的：激活下肢肌肉群，发展学生急停急起的能力。

场地器材：篮球场或操场，划2条相距3m的平行线作为赛道，赛道长约20m。也可以用场地上现有的跑道作为赛道。在赛道两侧每间隔4m放置1个标志圈，在右侧每个标志圈上放置1个毽子作为“麦穗”（图1-1）。

图1-1 颗粒归仓“拾麦穗”游戏场地

游戏方法：学生2路纵队分别站在赛道的起、终点。比赛开始后，起点的第一名学生出发，将右侧线上的毽子依次捡起来放在左侧线的标志圈内，跑过终点与对面的第一名学生击掌后，该名学生出发，依次进行，直至所有学生完成“拾麦穗”，用时最少的组获胜（图1-2）。

图1-2 颗粒归仓“拾麦穗”

游戏规则：学生行进过程中以“Z”字形跑动，“麦穗”未放在标志圈内则需从该位置重新出发。

二、争分夺秒“运麦捆”

游戏目的：提高学生身体控制能力和单脚跳跃能力。

场地器材：设置长度为10m的赛道，在终点位置划直径为1.5m的圆，在圆内放置标志桶代表“麦捆”。

游戏方法：将学生分成人数相等的组，每组1路纵队在起点准备。游戏开始后，每组第一名学生出发，单脚跳至终点，拿起圆中的“麦捆”再单脚跳回起点，运回1个“麦捆”后与下一名学生击掌，下一名学生出发，依次进行，直至小组所有学生完成“麦捆”搬运，用时最短的组获胜（图2）。

图2 争分夺秒“运麦捆”

游戏规则：每名学生每次只能搬运1个“麦捆”，行进过程中必须用单脚跳，单程途中不允许换脚，到终点后返回时可以用不同脚。

三、齐心协力“碾麦子”

游戏目的：增强原地平板支撑练习的趣味性，发展学生的协调性，提升上肢及核心力量。

场地器材：操场上划直径8m的圆，将圆上1点设置为起终点（图3-1）。

图3-1 齐心协力“碾麦子”游戏场地

游戏方法：将学生分成人数相等的组，每组人数是2的倍数。比赛开始后，学生依次以平板支撑姿势沿圆外移动，当前一名学生行程过半时，下一名学生出发，直至本组最后一名学生回到起点，比赛结束，用时最短的组获胜（图3-2）。

图3-2 齐心协力“碾麦子”

游戏规则：比赛时除了手脚外，身体其他任何部位都不允许接触地面；双手沿着圆弧移动，双脚在圆外。

四、精准“扬场”

游戏目的：发展协调性及上肢力量，提升投掷能力。

场地器材：操场划3个同心圆，直径分别为1m、2m、3m，在距离最外圆10m处划1条线作为投掷线（图4-1）。每组准备1个网球拍和3个沙包。

图4-1 精准“扬场”游戏场地

游戏方法：将学生分成人数相等的组，每组学生站在投掷线后，双手持网球拍将沙包掷进圆内。沙包落在中心圆（含边线）得5分，落在中间圆（含边线）得3分，落在最外圆（含边线）得1分，未掷进圈内不得分。每名学生掷3次，总分最高的组获胜（图4-2）。

图4-2 精准“扬场”

游戏规则：掷沙包时脚不能越线，须双手持拍进行投掷。

五、负重前行“拉麦车”

游戏目的：发展学生的下肢爆发力和核心控制能力。

场地器材：30m跑道，健身雪橇及杠铃片。

游戏方法：将学生分成人数相等的组，每组学生再分为人数相等的2个小队，分别站在跑道两端。比赛开始后，起点的第一名学生出发，将载有杠铃片的健身雪橇拉至终点，与对面小队的第一名学生击掌后，该名学生接力拉雪橇出发，依次接力进行，直至本组所有学生都完成（图5），用时最短的组获胜。

图5 负重前行“拉麦车”

游戏规则：针对不同年级、男生和女生，可设置不同重量的杠铃片。