共同守护：幼儿园近视防控的有效策略

山东省东营市利津县北宋镇中心幼儿园 程 培

幼儿时期正处于快速认识世界、接触世界的重要阶段，当他们的动手能力和动脑能力有一定局限时，眼睛便成为他们获取知识的重要源泉。但随着科技的发展、电子产品在家庭生活中的广泛应用，幼儿近视的现象越来越普遍。近视眼导致的视线模糊会使幼儿在学习活动中难以集中注意力，影响到其知识经验的获取与学习能力的培养，进而严重阻碍幼儿健康成长。因此，预防近视要从幼儿期开始。

近年来，幼儿近视防控工作已经成为教育主管部门甚至社会各界广泛关注的问题。将幼儿教育与近视防控工作有效结合，不仅能够提高教师的教育教学水平，而且能培养幼儿规范用眼、保护视力的意识，从而促使其健康快乐地成长。本文将结合教育教学活动，重点分析幼儿园近视防控的有效策略。

通过日常规范用眼，增强幼儿保护视力的意识

在日常的教育教学活动中，增强幼儿保护视力的意识是预防近视眼的最有效措施。首先，教师要让幼儿明白保护视力的重要性，从而形成良好的近视眼预防意识。值得注意的是，教师一定要结合幼儿自身的发展特点开展有针对性的预防近视活动，这样才能让幼儿更易于接受；反之，教师如果一味地讲解爱眼、护眼等相关理论知识，幼儿不但不易理解，还会觉得枯燥乏味，自此失去活动兴趣。因此，教师一定要“投其所好”，将爱眼、护眼相关知识融入到幼儿感兴趣的教育教学活动中去。

例如，根据幼儿非常喜欢小动物这一特点，教师讲述了《近视眼小狗》的故事：“有一只小狗最喜欢看手机了，尤其爱玩手机上的小游戏，而且每次玩手机的时间特别长，狗妈妈怎么说它都不听，结果小狗的眼睛近视了。有一天，小狗来到花园，被美丽的蝴蝶吸引了，可是小狗由于眼睛近视根本看不清蝴蝶落在了哪一瓣花瓣上，它抓了好多次，不仅没有抓到蝴蝶，还因为没有看清脚下的石头被绊倒摔得哇哇大哭！小朋友们，通过这个故事，你们明白了什么道理？”通过生动有趣的故事，孩子们明白了保护视力的重要性。

在“全国爱眼日”来临之际，我园邀请眼科医生来园向小朋友们讲解爱眼、护眼等相关知识。眼科医生通过展示并讲解眼球结构模式图让幼儿了解了眼球的构造，再结合信息化技术手段（图片、视频等）用通俗易懂的语言帮助幼儿了解了近视形成及预防的相关知识——这样的形式更能增强幼儿对于保护视力的重视程度。

通过教育教学活动，促使幼儿学会保护视力的方法

幼儿保护视力的意识是在日常的教育教活动中逐渐形成的。作为教师，我们可以通过游戏、儿歌、绘画等方式帮助幼儿学会保护视力的方法，并选择幼儿喜闻乐见的形式开展相关的教育教学活动。

一、通过游戏帮助幼儿学会爱护眼睛

爱玩是孩子的天性，通过开展与近视眼预防相结合的游戏活动，幼儿不仅能够感受到游戏的快乐，还能养成正确保护眼睛的好习惯。例如，教师可以组织幼儿玩“画五官”的游戏——将两名幼儿的眼睛蒙住，再引导他们走到黑板前在空白的人脸上画出“五官”。因为被蒙住了眼睛，孩子们画的“五官”歪歪扭扭，位置也不准确。在孩子们开心大笑的时候，老师说：“如果大家不保护好自己的眼睛，就看不到外面的世界，那么无论手做什么都会做不好。小朋友们，爱护眼睛是不是非常重要啊？”孩子们整整齐齐地大声回答“重要”！这样的游戏能够更为直观地让孩子们感受到爱护眼睛的重要性，从而潜移默化地增强他们保护视力的意识。

二、通过儿歌、绘本故事帮助幼儿规范用眼

通过形式简单、朗朗上口的儿歌来帮助幼儿规范用眼，幼儿更容易接受。首先，教师要选择朗朗上口且通俗易通的儿歌并带领孩子们学习；等所有孩子都学会后，教师就要用儿歌来提醒幼儿纠正不规范的用眼行为。例如，教师带领幼儿学习儿歌《保护眼睛》：眼睛眼睛真重要，我们一定要牢记；看书读报坐端正，身体需离一拳远；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；手机电视和电脑，小朋友们要控制；绿绿的树，红红的花，还是远处看看眼睛好——这种方式比教师直接说教有用得多。教师也要将此类护眼儿歌推荐给家长，让家长在家中做好辅助工作——当幼儿出现长时间玩手机、看电视等情况时，家长就要通过护眼儿歌来及时提醒纠正。

教师针对幼儿的年龄特点开展了形式多样的教育教学活动——通过《眼镜公主》《眼睛的故事》等有趣的绘本故事，将爱护眼睛、保护视力的意识传递给孩子；通过游戏“猜猜你是谁”“认识视力表”等活动，让孩子们知道眼睛的重要性及如何保护好眼睛。活动中，教师带领孩子们走进大自然、亲近大自然，并告诉他们多看绿色植物有助于保护视力，因为绿色植物能够大幅度吸收阳光中的紫外线，避免损伤眼睛，缓解视疲劳；同时，引导孩子们不要在昏暗的光线或者刺眼的强光下看书，不要乘车或者走路时看书，不要长时间看电视；平时要多吃些含有β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、木瓜、南瓜等。

三、通过护眼操强化幼儿预防近视的能力

护眼操对于预防幼儿近视眼是十分有效的，因此教师要充分发挥护眼操的重要作用。幼儿的自控能力和自觉性都有限，因此教师要每天带领孩子们做护眼操。在做操的过程中，教师要保持耐心，通过多次示范、视频演示等方式促使幼儿掌握护眼操的正确做法。对于动作不规范的幼儿，教师要及时进行个别纠正。在寒暑假，幼儿的护眼操也不能间断，这就需要家长的密切配合——教师需要向家长说明每日护眼操的规定时间与规范动作，通过在微信群里互相监督的形式提醒家长做好辅助工作。在教师和家长的共同努力下，护眼操成为幼儿每天不可或缺的活动。

四、加强家园互动，实现家园共育

3～6岁幼儿的主要活动场所是幼儿园，而剩下的时间基本都是在家中度过的。在预防幼儿近视这件事上，作为家长，在配合好幼儿园的教育工作之外，也要“以身作则”，为幼儿树立良好榜样，这样幼儿才能真正将护眼、爱眼变成一种习惯。

1.家长以身作则，控制玩手机的时长

随着时代的发展，手机已经成为每个人生活中不可获缺的一部分，而短视频、手机游戏也让很多家长上了“瘾”。在家里，很多家长都是手机不离手，这样很容易引起幼儿对于手机的好奇心，他们也想看看手机里的“精彩”，于是很多幼儿会被手机上的动画片和小游戏深深吸引，有些幼儿甚至出现长时间看手机、家长一拿走手机就撒泼打滚、哭闹不停等现象。手机光对于幼儿眼睛的危害非常大，短距离的强光更是诱发儿童近视的主要原因之一。因此，家长们要学会放下“手机”，提醒自己注意看手机的频率与时长，为幼儿树立良好榜样。

2.家长多陪伴孩子，丰富其精神世界

幼儿对于电视、手机的迷恋基本都源于家长没有时间陪伴孩子。当孩子哭闹时，很多家长会拿出手机、电视等电子产品转移孩子的注意力，久而久之就增强了幼儿的用眼压力，提高了近视眼病发率。我们再次呼吁：请家长们拿出更多的时间陪伴孩子，可以陪孩子看书，也可以陪孩子一起去户外玩游戏，这样不但能够减轻孩子的用眼压力，还能拓展孩子的视野，让他们的思维能力和运动能力都能得到有效发展，从而提升孩子的核心素养。

五、社区联动手拉手，保障幼儿健康成长

我园邀请县卫生院的医护人员来园免费为幼儿做视力测试和筛查，将存在视力问题的幼儿登记入册。班主任在告知家长的同时给予针对性指导，及时提醒家长对视力下降的幼儿采取积极的补救措施，确保其视力逐步矫正和恢复。另外，医护人员还结合眼球的模型为幼儿讲解了眼球的构造，通过生动有趣的图片向幼儿讲解了眼睛的作用以及保护眼睛的重要性，用通俗易懂的语言帮助孩子了解近视眼是怎样形成的以及近视眼的预防、饮食保健等一系列保健知识。

对于幼儿教师而言，我们要从实际情况出发，尊重幼儿个性化的发展特点，通过一系列科学有效的方式培养幼儿爱护眼睛、保护视力的意识。此外，教师也要与家长紧密联系、通力合作，做好家园共育工作，通过实践探究努力提高教育教学水平，有效预防幼儿近视。