归隐田园，城市老人爱上乡村养老

叶勇

采菊东篱下，悠然见南山。时下，一些城市老人选择归隐田园，住在农家小院，依山傍水，坐看四季风景。

城市老人的乡村生活

“冬天到三亚，夏天回哈尔滨。在家的日子里，一大半时间会到平山的农家小院里生活。”69岁的张太平说。在哈尔滨市阿城区平山镇，像他这样过着“上山下乡”生活的城里人并不算少。

在熟人圈子里，无论年龄相差多少，张太平更喜欢人们叫他“太平大哥”。中等身材，体格健硕，雷厉风行，说话时中气十足……23年的军旅生涯，铸就了太平大哥身上典型的军人气质。他生长于城市，灵魂却归属大山。

1994年从部队退休后，太平大哥随着孩子在哈尔滨定居，每年往返于三亚和哈尔滨两地，过着“候鸟”生活。其间，太平大哥带着朋友几乎爬遍了哈尔滨周边大大小小的山，后来干脆在周边乡镇租房而居。现在太平大哥租住在阿城区平山镇一间不大的农房，却有着数百平方米的院子。每周他会回到哈尔滨市香坊区的家里小住一两天，更多的时间则留在乡下，过着日出而作、日落而息的生活。

在道外区的天恒山脚下，从铁路系统退休的曹师傅也离开了位于哈尔滨市一个高档小区的家，已经在这里居住了几个夏天。“每周都会去山上转转，早晚侍弄一下地里的果菜，平时就和乡亲们聊天、看风景……”曹师傅每天的生活很充实。现在地里的豆角、茄子、西红柿、辣椒和其他青菜都已开始收获，他一日三餐自给自足。尤其是地头那十几垄玉米，曹师傅说是纯天然绿色黏玉米，少配一些大米和白面，基本就夠一家人的口粮了。言语间，曹师傅的幸福感和成就感油然而生。

生活条件有不足，休闲惬意是关键。

“现在很多农村人拥入城市工作，城郊和乡下的空房很多，租价非常低。每天种地、游山玩水，随心所欲，既愉悦身心，又锻炼了身体。”太平大哥介绍，在平山租房每年的租金才千八百块钱，即使冬天闲置半年也不心疼。

“说实话，乡下和城里的生活条件还是有差距的，主要体现在卫生条件和生活舒适度上。至于空气和自然环境，乡下则一定占优势……”太平大哥介绍，平山镇每周都会有大集，不少城里人会开车过来采购。这里东西新鲜，价格还低。平时有小市场，距他的居住地只有几分钟路程，非常方便。

偶尔会有朋友前来，既是来探望，也是因为羡慕田园风光，借机过来感受一番。每每此时，太平大哥都会炖上湖鱼，让大家尝尝鲜。而曹师傅最期待的是双休日，这也是他最忙碌的时候。这时儿女们会带着副食品和生活用品，举家前来“度假”，而曹师傅会张罗一桌好饭，临走时，再打包好刚刚成熟的瓜果蔬菜等农产品，看着儿女们满载而归。

“我下过乡，喜欢这种天高地阔的感觉。每天中午躺在树荫下的躺椅上，呼吸新鲜空气，喝着茶，眺望远处延绵的山脉，生活特别惬意。”曹师傅说，现在通信、交通都十分方便，他和城里老伙计们的联系不会中断，真要有事，个把小时就能回到城里。

乡村养老虽好，但不要把乐趣变成负担

在农村人口大量进城工作、生活的同时，近些年来，“到农村生活”的养老模式在全国各地流行。在南方，有些农村已经开辟了养老产业，并形成了具有一定规模的养老村。

哈尔滨市双城区联兴镇永跃村临近京哈高速出口，村边开着一家占地面积15000多平方米的养老公寓。园长陈圆圆介绍，公寓目前的入住者中，很大一部分是城里人，其中有几位是从南方来哈尔滨避暑的“候鸟”。按照公寓的规定，每位入住者可以在自愿的前提下选择几垄地耕种，工作人员会协助进行田间照料。

陈圆圆说，城市老人“下乡”养老好处颇多：一是农村空气清新，生活宁静；二是食物新鲜，还可以种菜养鸭，体验不同的生活；三是生活成本低。

“农村养老固然好，但也不是每个人都能适应并喜欢的。有人对田园生活情有独钟，也有人对田园生活望而却步。每个人还是要选择适合自己的养老方式。动手能力不强、长期依赖城市服务的人，还是不要轻易尝试田园生活。”曹师傅说，前几年，他的一位朋友也来到乡下，与他比邻而居，将小院划分成不同大小的区域，种了各种各样的果菜。他每天在田间地头耕种，但到了收获的日子，西红柿却是半青不红，茄子也没有长大……由于缺乏田间管理经验，时间长了，人也进入心理疲劳期，菜地便成了“鸡肋”。第二年，这位朋友就回到了城里。

陈圆圆表示，劳动和收获可以增强老人的幸福感，带着子女、孙辈一起劳动还能促进家庭和谐。同时，劳动的过程也是提升体能的过程，力所能及的运动能促进老人身心健康。但老人要量力而行，劳动强度不宜过大，以免乐趣变成负担。同时也要考虑好，是自己租房独住，还是到乡村公寓与老友共处。只有做足准备，晚年生活才能惬意幸福。

（摘自《新晚报》2022年7月10日，为民荐）