美育视域下中职学生自信提升课程的开发与尝试

骆丽娟 刘知林

摘要：文章论述了在美育视域下，开发自信提升课程，并将课程运用于中职学生教育的方法，通过美育、美学与心理学在课程与教学中的融合运用，探究美育工作对提升中职学生自信心的作用。

关键词：美育视域;中职学生;自信提升课程

一、问题的提出

美育是关于审美的教育，也是情操教育和心灵教育。它不仅能提升人的审美素养，还能潜移默化地影响人的情感、性格、气质、胸襟，可以激励人的精神，温润人的心灵。教育的一个目的，是要健全和完善学生的人格，培养学生的高尚情操，其中正确的审美观与应有的人生自信必不可少。

中职学生心智发育普遍还不成熟，审美意识与水平有限，对美的感知与识别不敏感，审美价值观容易受外界影响。同时，由于学习基础较为薄弱，被外界否定较多，中职学生在自我认识上易出现偏差，产生不自信，自我评价较低，不能很好地展现自己。

本研究针对美育和自信心理教育的融合，开发中职学生自信提升课程，并尝试进行实践教学。通过本课程的学习，让学生反复地体验美好的情感，能在生活和学习中发现美、感知美、创造美。

二、美育视域下中职学生自信提升课程开发的重要意义

（一）理论意义

第一，积极回应国务院公开发布的《关于全面加强和改进学校美育工作的意见》的文件精神，开展基于教育实践的教学研究与理论探究。

第二，将美育与心理健康教育课程相融合，丰富了心理健康教育课程的教学内容，树立了心理健康教育课程的教学新目标，研究结果可为今后教育改革提供参考。

第三，本研究根据中职学生的心理特点，在美育视域下，提炼提升学生自信的因素，研究结果可为学生心理辅导提供新视角。

（二）实践意义

第一，有助于提升中职学生的自信心。自信的学生自我认识较为完整客观，想法比较积极，内心安全感足，愿意主动展示自己，也有力量来支持身边的同学，由内而外散发着自信美。因此，本课程的开发与实践能帮助中职学生认识自我、展示自我。

第二，有利于拓宽中职心理健康教育路径。现阶段，中职学校的心理健康课程在设计与实施过程中，采用统一的教材，针对性不足。因此，本课程的开发与实践可以满足有共性心理需求的学生群体。

三、美育视域下中职学生自信提升课程的开发

本课程以《自信，遇见更美的自己》为题，通过一个目标、二项挑战、三种坚持、四个方向、五大美态的“12345”设计课程主线，构建六个模块、十四次活动，让学生重新认识自我。

第一，明确“一个目标”。通过一个学期的课程学习实践，达成“遇见更美的自己”的成长目标。

第二，迎接“二项挑战”。首先是进行“自我挑战”，突破自我设限;其次是参与“组间竞争”，增强参与动机。

第三，完成“三种坚持”。坚持每天对自己进行自信语句暗示，坚持每天完成并记录不少于三件助力自信的事情，坚持每天发现身边至少一人的自信言行并回馈对方。

第四，成就“四个方向”。积极思维习惯，能用积极的视角、成长型的思维看问题;积极人际构建，能有意识地、主动地建立人际关系;积极挫折应对，能积极地面对生活、学习中的困难;树立个人成长目标，打破束缚，看见更多的美好。

第五，实现“五大美态”。思想美，体现在激发积极想法，用乐观思维看问题;体态美，体现在抬头挺胸，身姿挺拔，呈现优雅的身形;行动美，体现在积极主动，敢于尝试新事物，接受生活的挑战;语言美，体现在善于用语言表达自己的感受，能够使用滋养心灵的语言;心灵美，體现在发自内心的善意情感，富有爱心，尊重生命，能关心、包容、理解和支持他人。

第六，六个模块、十四次活动。本课程通过六个模块、十四次活动，帮助学生认识自我，实现课程目标。课程架构如表1所示。

第一模块：关系建立，相互认识，唤醒内在可塑意识。本阶段重在建设团队凝聚力，围绕破冰和建立关系展开，通过系列活动，促进学生彼此熟识，并意识到成长自信美是可行的。

第二模块：自我认识，突破设限，树立个人成长目标。本阶段以自我认识为主，通过系列活动，让学生多些自我感知、自我体验，发现自己的美和优势，活出自我的各种可能性。

第三模块：自我表达，情绪流动，增强彼此感知能力。本阶段通过系列活动，让学生把积压在心底的负面情绪释放出来，收获成长力量，同时让成员间有更深的了解，彼此感知，相互支持。

第四模块：外部支持，同辈互助，打造良好支持系统。本阶段充分发挥朋辈互助的力量，帮助学生搭建外在保护和支持系统，增强归属感。

第五模块：成长学习，表达感受，强化个人内在力量。本阶段让学生了解自己的思维习惯，学习成长型思维，在生活、学习中，适时并恰当地表达自己的感受。

第六模块：收获成长，传递力量，遇见更美好的自己。本阶段是最后一个阶段，旨在帮助学生强化收获与所得，让他们相信自己，收获自信，彼此传递正能量，相伴同行。

四、课程的教学实践与成效评估

（一）课程的教学组织形式

教师可以通过集中教学、小组学习和自主学习三种形式开展教学。为更好地关注参加课程实践学生的成长情况，教师宜采用小班教学模式，每周安排两课时，授课一学期。人数控制在30人，各班学生自愿报名参与本课程，再将学生分成5个小组，每组6名成员，设组长1名，记录员1名。教师发放学生成长手册，要求学生每日填写，学期结束上交手册。

（二）课程的效果评估

在课程实施前，教师要对参加课程实践的学生进行《自信心量表》前测。课程结束后，使用该量表对学生进行后测，再对比前后测数据来评估课程实施的成效。课程结束，教师回收课程效果反馈单，了解学生有哪些收获和成长。

1.教学实践数据

2021年秋季学期，金华广播电视大学（浙江商贸学校）中专一年级幼儿保育、药品食品检验、会计事务及休闲体育服务与管理等多个专业，共有30位学生报名，组成一个实验班，开展本课程的教学实践尝试。学生自信心水平前后测试数据结果显示如图1所示。

前测数据显示，参与本课程的30位学生中，大部分属于自卑感强烈或者自我感觉平常者。经过一个学期的课程学习，自卑者从14人降为6人，自我感觉平常者从12人升为13人，自信者从4人升为10人，超级自信者从无变为1人。可以看出，自信学生占比明显提升，说明本课程能有效提升学生的自信心。

2.实践结果反馈

课程结束，教师发放课程效果反馈表，回收整理学生的反馈资料，了解学生在五大美态中有哪些改变，如图2所示。

数据结果显示，通过本课程的学习，80%以上的学生在五大美态方面或多或少都有改变，主要体现在：思想美，了解了自身的优势与劣势，对自我有了更客观的认识，想法上也更能聚焦积极正性的方面;体态美，自信提升，愿意呈现自身更美好的状态，能够主动展示自我;行动美，从一开始的不敢到慢慢能主动参与各项活动，并感觉有力量能面对生活中遇到的困难;语言美，不压抑自身感受，能用有效的方式表达，感受到支持的力量，也愿意表达支持他人的语言;心灵美，了解到每个人成长经历的差异，感受到每个人的与众不同，对他人有了更多的包容和理解。

五、课程的实践反思与后续研究方向

（一）实践反思

第一，美育和心育相融合的教学形式是有效的，通过五大美态的塑造，美育融于课程各个主题活动与教学环节，让学生的成长有了更直观的呈现。

第二，明确的“12345”课程主线，使参与学生的成长目标明确、方向清晰。同时，发放的学生成长手册，操作性强，学生每日填写记录。

第三，有趣的教学内容设计、和谐轻松的课堂氛围，激发了学生参与课堂的动力。一次次的自我突破，內化了成功体验，也让学生意识到可以活出更多的可能性。

第四，充分发挥团体动力，让学生收获更多美好的体验，激发内心的善意，共同成长。

（二）后续研究方向

第一，本次参与课程的学生人数较少，只针对金华广播电视大学（浙江商贸学校）一个年级的部分学生，待课程内容进一步改进、完善后，可以推广给更多的学生。

第二，本次研究未对性别差异、专业差异等进行比较研究，后续考虑对不同专业学生的自信情况，以及专业对学生美态的影响做进一步研究。

第三，个人自信心受多种因素影响，如家庭因素、同伴关系等。如果教师能做好家校联动，发挥班集体的作用，效果会更加明显。

参考文献：

[1]宋晓清，王永伟.“象·形·境”理念下高校美育课程内容建设探究[J].商贸教育，2021（34）.

基金项目：2022年金华广播电视大学（浙江商贸学校）美育专项课题“美育视角下中职生提升自信校本课程开发研究”，项目编号：JDMY202106。

（作者单位：金华广播电视大学/浙江商贸学校）