基于“三关”德育的心理健康教育实践

梁世安

心理健康教育是现代学校教育的重要组成部分。而心理健康教育，到底包含哪些？首先，心理健康教育是一种素质理念，也是素质教育的重要组成部分，心理教育不仅是要解决学校师生所遇到的心理问题，还有普及心理健康知识，促进学生心理健康教育，挖掘学生心理潜能等，有助于学生的全面发展。

一、学校心理健康教育的基本内容

心理健康教育应该面向全体学生，让其存在于学校教育工作的各个方面，从而更好地培养学生良好的心理素质。在此基础上，以《中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，并结合我校“三关”德育思想和德育策略，开展了面向全体学生的全员、全面、全程的心理健康教育实践。

二、“三关”德育下的心理健康教育实践

石门实验中学自2008年创办以来，就确立了“三关”德育思想和德育策略，即“关心每一位学生、关爱学生的每一天、关注学生的每一方面”，旨在做全员、全面、全程的走心德育。在此指导思想下，我校积极开展心理健康教育，并在实践中不断完善，已经逐步将心理健康教育发展成为一种全员参与的发展性教育。

（一）全员育人导师制托举多元心育体系

经过多年的实践与研究，石门实验中学已形成了一套科学的全员育人导师制度，即始终以“让所有的老师都成为导师，让所有的学生都有导师”为教育理念，形成以导师制、学分制、班建制为主的三大教育模式，让师生之间的关系更加密切。

在工作方面，导师需要在教育过程中始终贯穿“五导”理念，即思想引导、学业辅导、心理疏导、生活指导、成长向导。同时，在导师制的实施过程中，导师还需要采取正面引导、平等合作、启发鼓励等手段，让学生在导师的帮助下，能够正确认识自己、他人和社会，从而培养良好的道德品质，增强遵纪守法意识。与此同时，还需要每学期对学生的学习情况进行分析，帮助学生制定学习计划，提供学习方法和策略的帮助，让其在学习方面树立信心，激发其学习动机，提高学习效率。同时，时刻关注学生的心理健康，发现学生的消极情绪，进行及时的心理疏导和学习帮助，让学生的心理压力得到纾解，承压能力得到提高。导师不止在学习上提供帮助，在学生生活方面也同样有指导作用，比如，导师会通过检阅学生的生活习惯等，帮助学生科学安排生活，让学生在生活方面养成良好的习惯和生活方式。导师也会帮助学生健康成长，当学生面临怎么选择的烦恼时，导师可以在成长规划方面提供帮助，可以说，导师关系到学生学习成长的方方面面，是学生短暂的学习生涯中的重要引路人。可以说，导师制是贯彻全员育人、全过程育人、全方位育人的现代教育理念，是适应现代教育要求和人才培养的重要措施。

（二）德育品牌活动搭建多维心育平台

1.“一坛二园三台”促身心双健

“一坛”即有为教育大讲坛，有为教育大讲坛定期邀请名家名师进校园，向学生们传播古今中外的人类思想、艺术精华，介绍国内外科技的最新动态等，让学生视野开阔，精神振奋，潜能激发，终生受益，在潜移默化的熏陶中形成积极心理。“二园”即“有为教育英语园、科技园”，有为教育英语园积极创设英语情境表演、英语演讲、英语角、英语剧等训练平台，将知识性、技能性、表演性和趣味性有机地结合起来，在外教的指导下，让学生快乐说英语，大胆说英语，在学中玩、玩中学，不知不觉中提高英语口头表达能力，提升智育水平。有为教育科技园包括科普讲座、科技创新活动、天文观测活动、地理与环境探索活动、生物研究活动、电脑制作活动、动漫制作活动、机器人活动等，让学生在实践过程中培养动手能力，增强其对事物的探索精神和科技精神。“三台”即有为教育大舞台、演讲台、竞技台，它们为学生的个体才艺展示提供发挥的空间，同时也能通过集体活动，强化学生的审美意识，提高学生的胆量，挖掘学生在学习之外的天賦和才华，培养其良好的表达能力和心理素质。

2.德育特色活动助心育内化

在有为教育办学理念的引领下，石门实验中学特色活动精彩纷呈，例如学子们最爱的多元德育课程：形体课塑造健美体态、口语交际班教授交际规范、礼仪教育课传授为人处世之礼、插花艺术课提升审美品位、着装艺术课打造得体形象、厨艺课培养生活技能、版画课弘扬传统文化等;学生自主成立的50多个特色学生社团涉及艺术、体育、文化、科技、文学、天文等各个领域;一年一次的十公里拉练活动让学生走出校门，在接近自然的同时锻炼体魄意志，在汗水中收获坚毅、勇敢、一往无前、不言放弃的优秀性格品质;深受学生欢迎的体艺节是学生施展才艺、展示个性、调剂学习生活的绝佳时机，使学生的各方面能力在活动中得到发展的同时，缓解学习和生活的压力;一年一度的元旦迎新晚会为学生搭建了一个发扬个性、展示自我的舞台，在鲜花与掌声中收获自信;每年多样的爱心公益活动和固定的点对点帮扶活动激发学生内在的真、善、美，培养学生的共情能力……多元的德育特色活动可以帮助学生深挖心理潜能，进行自我教育，达到健全人格，提高心理素质的根本目的。学生个体的自主性、能动性和创造性在活动中悄然养成。

（三）心育专班护航成长

为提高学校心理健康教育的科学性、规范性及有效性，我们将心理健康教育的管理工作纳入学校管理，成立了石门实验中学心理健康教育工作专班，由校长担任组长，负责顶层设计和整体规划，由德育副校长和德育主任担任副组长，负责统一协调和多方兼顾，由专职心理教师、级长、班主任、生活老师担任组员，开展具体工作。

1.开足心理健康教育课

心理健康教育课作为学校心理健康教育实施的重要途径之一，是着眼于学生的心理健康水平提高、心理素质优化和心理潜能开发，以心理知识传授、心理品质培养和心理问题辅导为内容的一门课程。我们严格按照教育部的课程要求，开足心理课程，为学生的成长保驾护航。

2.设立心理健康教育辅导室620D97A7-5813-40B6-A782-B1B44BF0066F

我校的心理健康教育辅导室分为团体辅导室和个别辅导室，由具有国家正式认定咨询师资格的教师组成，负责心理危机预防与干预工作。每学期开学初，心理健康教育辅导室会对全体学生进行地毯式的心理排查，对有疑似心理问题的学生建档跟踪观察，预防危机事件的发生。同时，心理健康辅导室每天都有专职心理教师值班，采用预约制为学生提供个性化的心理辅导。我们为每一位来访学生都建立了心理成长档案，并做好每一次的辅导记录。周末及节假日开放“心语热线”，随时随地为学生提供心理辅导，努力给来访学生启发、帮助和教育，促进其健康发展。

3.举办多彩心育节

我校每学期都会开展至少为期一个月的心育节活动。2020年受新冠疫情影响，我们采用了线上心育活动与线下心育活动相结合的方式，通过线上资源，联合师生互动，创造互相进取的心灵家园，促进我校师生健康成长。线上活动开展了“我想抱抱你”“我想我能行”“我诉我心愿”“让爱充满家”的学生活动和“让我读懂你”系列的家长微课堂;线下活动根据每个年级学生不同的心理特点制定了专属的团辅活动和心理讲座。心育节使学校心理健康教育化为一个个动人的微笑、一句句真诚的言语，得到了来自学生、家长及社会各界的广泛关注和积极反馈。

三、走心實践显成效

1.学生健康有为

高中部心理剧《一颗薄荷糖》荣获南海区高中（中职）校园心理情景剧大赛一等奖、最佳剧本奖，初中部心理剧《明明可以更好》荣获南海区初中校园心理情景剧大赛一等奖。校园里每一位有为学子都具有昂扬向上、乐观积极的精神面貌，散发着青春、自信、开朗的蓬勃朝气，健康的心理状态驱使着学子们不惧风浪、披荆斩棘，为幸福人生奠基。

2.教师幸福成才

在学校的大力建设和培养下，心理健康教育的师资水平不断提升。林元景老师是国家二级心理咨询师、广东省首批“心理名师”培养对象，持有广东省中小学心理健康教育A证，曾获得广东省首届心理教师专业大赛一等奖、佛山市首届心理教师专业大赛第一名、南海区首届初中专（兼）职心理教师专业能力大赛特等奖;王姣老师是国家二级心理咨询师、中学心理高级教师、广东省首批心理健康教育骨干教师培养对象、南海区学校心理健康教育先进个人;吴志琳老师是国家三级心理咨询师，曾获得南海区第三届中小学心理健康教育教师专业能力大赛特等奖。实力过硬的教师队伍反哺学校心理健康教育，使学校心育工作形成良性循环，取得长远发展。

责任编辑 黄铭钊620D97A7-5813-40B6-A782-B1B44BF0066F