个性化健康教育在老年高血压临床护理中的运用效果观察研究

齐慧

摘要：本次研究目的是针对老年阶段受众群体高血压患者临床护理工作中所开展的个性化健康教学运用效果的观察研究。方法：从在我院进行住院观察治疗的所有老年人高血压患者中抽取122例进行分组式对照比对观察（分为观察组和对照组），平均每组61人。对照组内的患者按原来院内的治疗方案进行常规的治疗护理，而观察组则采用医院新引进研发的个性化健康教育内容，将其有效的运用到高血压患者的日常护理当中，然后通过阶段性的治疗，对两组患者接受护理后的血压情况及尊医行为进行分析。结果：经过专业的治疗与护理教育，梁祝患者在接受治疗后，病情都有了较为显著的改善，但观察组的护理效果明显的要高于对照组。结论：个性化健康教育在老年高血压临床护理中的应用，可以帮助高血压患者有效的改善自身的血压情况，推进医院医嘱行为的有效落实，值得大范围的临床护理应用。

关键词：健康教育;老年人;高血压

引言

在心脑血管的治疗工作中，原发性高血压是临床治疗护理工作中最为常见的一种多发病，其具体的病因还没有得到较为明确的落实，但现有的临床研究结果显示，该病的发生和进展与患者自身的一些生活习惯是离不开的，一些不良的行为、生活习惯，极有可能是引发患者出现心、脑、肾等靶器官出现功能损伤的主要罪魁祸首。高血压患者需要常年的服用降压药物进行血压的控制，治疗需依从性、患者的生活习惯等对患者有直接影响的方面进行入手。本文主要对个性健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用效果进行了观察研究，并给出了相应的结果报告。

一、资料和方法

1.1 一般资料

本研究选取的是我院2015-2017年时间内所收治的122例老年高血压患者进行的临床护理研究，将研究对象随机分为两组数据进行对比研究，每组患者均为61人，分为对照组和观察组;研究对象为男性33例，女性28例，年龄控制在60-79岁之间，平均年龄为（68.3±3.7）岁。两组的高血压患者都是年纪较大的老人，但他们在进行治疗的过程中都具备清晰的意识，均属于研发型的高血压，可以与医疗工作人员及护理人员进行正常有效的沟通交流。通过对两组数据的对比可以看出，进行观察研究的两组患者的一般资料上没有较大的不同，P>0.5[1]，具有统计学意义。

1.2 研究方法

分为两组进行比对护理，对照组采用的高血压患者仍沿用以往的常规护理，观察组的高血压患者则在进行常规护理的基础上添加个性化健康教育内容，具体实施过程：（1）加强对患者的用药指导。护士在对患者进行日常护理的过程中，可以根据患者的自身实际动态血压值或是血压双峰谷的变化规律以及实际的用药效果，对患者的用药情况进行科学、合理、个性的用药指导。并详细的告知高血压患者在其用药后会出现哪些不良反应，让患者在用药的同时，做好相应的心理准备，帮助患者调节好压力过大的心理情绪，避免因心理负担过重从而导致患者出现严重的心理应激反应，进而导致更为严重的后果。同时，让患者提高按时按量用药的重视程度，要用药上要严格谨遵医嘱。（2）基础知识教育。院方可以通过让院内住院医师以及护师开设定期的高血压疾病的相关治疗方法以及预防措施的讲座，让患者对高血压疾病的治疗方法以及预防措施有更为充分的了解，并潜移默化的帮助患者调整现在生活中存在的不良饮食习惯，同时对患者个性化的指导其心理血压情况。（3）相关运动指导。对于高血压患者来说，适当的运动对于缓解高血压也有很大的帮助，护理人员可以通过鼓励高血压患者多进行适当的有氧运动，调节自身的心理情况，在运动时做好相应的心率監测，一旦发现患者在运动过程中出现了心率过快的情况需立即停止。（4）饮食上的引导。高血压患者的发病原因根据相关医疗人员的研究发现，与患者的日常的不良饮食习惯也有一定的关联，因此，在日常的饮食当中，护理人员要引导患者养成合理、良好的饮食习惯，选择使用一些易消化、清淡的食物，将用到的荤油用植物油代替，不进行动物脂肪的摄入，减少对高脂肪和高胆固醇的食物，多食用高钙钾以及富含维生素较多的蔬菜水果和粗纤维的谷物，避免便秘情况的出现。同时减少对盐的摄入，日常生活中做到戒烟戒酒，少饮用浓茶、可乐和咖啡等饮品。（5）做好患者的心理疏导。因为高血压属于慢性疾病的一种，患者需要长时间的服药对其进行控制，时间一长，患者就容易在服务治疗的过程中出现烦躁、焦虑的不良心理情绪，出现厌烦吃药，或是不谨遵医嘱进行药物的服用，最终导致血压升高。基于此中情况下，护理人员需要对患者心理进行有效的疏导，在这个过程中多与患者进行沟通交流，加强对患者的关心，便于护理人员及时的了解和掌握患者的心理变化，从而开展有针对性的个性心理健康教育，对患者的心理予以干预，与此同时，以举例的方式向患者输入一些成功病例，帮助患者提高战胜病魔的信息，减少消极情绪的出现，放松心情的同时，以平和的心态接受相应的治疗与护理。另外，还需要注重正确监测血压方法和并发症预防方法的个性化健康教育[2]。

1.3 观察指标

对两组高血压患者在进行个性化健康教育的医嘱服药情况、饮食情况、戒烟戒酒、心理情况、合理运功以及控制体质量等情况进行全面的观察，并对两者患者在护理人员进行临床干预后前后血压（舒张压和收缩压）的情况变化进行详细的观察记录。正常情况下舒张压下降大于等于10mmHg为显效，且患者的血压降到了可控制的正常范围内;或舒张压下降大于等于20mmHg;当治疗后舒张压下降为30mmHg，治疗才为有效;如果进行治疗后，患者的血压没有下降到有效的标准方位则为无效。

1.4数据处理

将本文研究中所涉及到的各类数据内容，通过采用SPSS18.0软件对其进行统计学分析，技术资料用X2进行检验，计量资料采用t检验，P<0.5为差异具有统计学意义。

二、结果

经过对两组高血压患者进行个性化的治疗与护理教育，两组实验患者的治疗效果都比较好，但是相较之下，观察组要比对照组要更好一些。从高血压患者的整体治疗效果观察来看，对照组治疗效果较为显著的有26例，观察组则有35例;对照组疗效不明显的患者有15例，观察组有6例。从患者的生活习惯进行分析，对照组加强对患者日常饮食的控制-控盐，进行运动和戒烟戒酒的患者分别为32例、23例和42例，而观察组能做到控盐、运动和禁烟酒的患者数量分别为57例、48例和61例。综合比较结果现实，观察组的治疗和护理效果明显的高于对照组护理效果。

三、讨论

高血压作为日常生活中较为常见的一种心身疾病，与日常的不良生活习惯和饮食习惯、负面情绪状态等有直接的关系。为了提高患者的治疗效率和效果，加强对高血压并的治疗中药物与行为的干预是非常有必要的。同时，因为患者多为来年人，现阶段的患者会随着年龄的不断增加，具有记忆力差、意识不清晰、理解能力低等特点，在临床治疗时依从性往往达不到预期的效果，加之老年高血压管者对高血压疾病的认知不足，迫切的需要了解和掌握更多的先关知识和健康教育指导[3]。

由于大部分的老年高血压患者对高血压相关知识了解不够充足，对于相关药物治疗和护理不能持之以恒，长期以往其血压疾病治疗情况并不客观。而个性化将康教育就是通过对患者进行系统的、有计划的进行教育，让老年患者通过改善自身的不良生活习惯和响应身体建设的不良因素，实现对高血压疾病的有效控制与治疗。高血压患者要时刻保持有良好的心态，同时进行适当的运动，以提高体质量，控制好饮食，做到禁烟酒，控制好盐的摄入，并在健康教育中学会正确的血压测量方法。本次研究中，针对患者自身存在的不了生活习惯做了纠正，与对照组相比，观察组高血压患者的生活健康指数有了明显的提高。与此同时，患者家属与患者对其相关知识也有了相对全面的了解，并掌握了一些基本的血压预防方法，对提高高血压患者的整体治疗效果具有重要意义。

参考文献：

[1]林宝.健康教育应用于老年高血压的护理效果[J].中国社区医师，2020，36（06）：185+187.

[2]叶菊花.健康教育用于老年高血压住院患者护理中的效果[J].中国医药科学，2019，9（20）：105-107+111.

[3]仇文婷.健康教育应用于老年高血压病护理效果研究[J].实用临床护理学电子杂志，2019，4（37）：184-185.