终身体育思想视角下我国大学体育教学改革研究

乐祖华

摘要：终身体育思想对提升大学体育教学效果和增强国民幸福感有积极的影响作用。在素质教育的背景之下，教师必须把握培养学生综合素质这一教学要求的具体内涵，关注学生的身心健康。现阶段的大学教育还存在着一些问题和缺陷，需要教育者分析其背后的深层次原因，探究有效的提升教学质量的方法，推进大学体育教学的改革和进步。

关键词：终身体育思想;大学体育;问题分析;教学改革;途径探索

引言

终身教育思想主张对学生健康教育知识、体育技能等方面的体育全面的培养，将终身体育思想融入到大学体育教育之中，能够促进学生体育理论知识理解，促进学生体育技能提升，培养学生自主参与体育锻炼的意识。在大学校园中，相当一部分的学生参加体育锻炼时容易出现头晕、耳鸣、眼花的症状，这是学生身体素质比较差的外在表现。因此，必须加强对大学体育课程的重视，发挥大学课程在提升学生身体素质方面的作用。

一、终身体育思想的涵义和必要性

（一）涵义

终身体育思想是指个人具备终身进行体育学习的意识，具体的学习内容包括体育理论知识学习和参与体育技能锻炼等等。具备该思想观念的人群，在学校体育、家庭体育和社会体育中都能够自觉、主動地参与到体育实践中。该思想观念一旦形成，将影响个人的各个年龄阶段。在青年时期，能够提升个人对快节奏的紧张生活和工作的适应能力;在老年时期，能够增强个人的体质并且促使其保持积极健康的生活心态。终身体育思想不同年龄阶段、不同职业领域、不同社会阶层的个人都具备深远的影响，并且对国家发展和社会进步也具有促进作用。

（二）意义

第一、终身体育思想有利于学生形成良好的锻炼意识。大学生相对于其他年龄阶段的学生，具有更多自由支配的时间。但是多数大学生在个人的时间安排中，很少安排体育锻炼的内容。多数学生形成了凭借年轻力壮的状态就可以不参与体育锻炼的错误认知，参与体育课程时态度比较散漫，使其基础的锻炼力度没有得到保证。加上学生熬夜、通宵等不健康的生活作息，导致大学生的身体素质普遍偏低。宣传终身体育思想，能够促进学生加强对体育锻炼的重视，帮助学生形成健康的体魄。并且在锻炼过程中，学生会逐渐将体育锻炼视为缓解学习和竞争压力的一种方式，缓解学生的负面情绪，使学生树立健康向上的人生观。

第二，终生体育思想有利于提升大学体育课堂教学效果。大学体育课程是系统教授学生体育理论知识，锻炼学生体育技能的课程，其目的在于增强学生的身体素质，帮助学生建立对体育锻炼的正确认知，培养学生的体育精神，促进学生的综合全面发展。大学体育课程的教学过程中，往往是以教师组织热身、讲授体育技能要领、学生自主锻炼这一教学安排进行的，部分学生在此过程中采取敷衍的态度，整节课下来并没有取得良好的体育学习效果，课下也没有认真对待教师安排的锻炼任务，对体育课程的实施效果产生了严重的负面影响。在体育教学中渗透终身体育思想，能够加强体育教师对个人专业素质和技能提升的重视，更好地开展教学。同时也也能使学生积极配合教师的工作，从而提升体育教学的效果。

第三、终身体育思想有利于大学体育教学理论体系的完善。受到落后的传统的教育模式的影响，我国的教育理论体系在很长一段时间没内处于停滞的状态。经过了多年的改革开放，凭借大量人才的艰苦奋斗，我国最终建立起了具备中国特色的教育理论体系。当前的教育理论体系在传统的教育理论上已经取得了明显的进步，但在教学实践中依然存在一些问题和缺陷。终身体育思想是经过大量的教学实践和理论研究所总结出的科学理论思想，与我国的教学现状相适应。在体育教学中融入终身体育思想能够使体育教育朝着注重体育精神和意识培养方面转化，帮助学生形成自觉锻炼的意识，引导学生在进入社会时依然保持锻炼的习惯，完成学校体育和社会体育的有效衔接。可见，终身体育思想在完善我国的教育理论体系上发挥了重要的作用。

二、当前大学体育教学中存在的问题

（一）教师教学理念落后

大学体育课程的教学中，部分教师依然秉持着传统的教学理念开展体育教学，将体育课程分割为讲授理论、练习基本动作、学生自由运动三个部分。在此过程中，教师所有的教学内容都是以班级整体为单位统一展开的，因此，可能在一定程度上会忽视学生的个体差异，影响提升学生个人素质的教育目标的最终达成。而部分教师将体育运动的数量与锻炼效果直接挂钩，认为具备足够的运动时间和力度，就能够起到良好的锻炼效果。然后，如果运动量过大，会导致学生的肌肉拉伤，造成学生的过度疲劳，使学生对体育锻炼产生厌恶的情绪，阻碍了主动参与体育锻炼的意识形成。体育教师在教学过程中的欠缺科学性的教学安排都反映出了教师教学理念上的落后，忽视体育教学的针对性，这不利于体育教学的课程效果提升。

（二）体育教学内容单一

在当前的体育课程开展中，大多数的教师仅仅是对课程的基础知识进行了讲解，并且传授学生基础的锻炼技巧。体育教育的场所往往也局限于操场、篮球场、网球场等室外运动空间。然而，体育教师必须意识到，各项体育运动都有些自身的发展历程，体育运动本身包含着诸多值得借鉴和学习的精神。体育教师应当在教学过程中通过搜集资料，帮助学生了解体育运动的发展历史。同时，在校园体育竞技的活动中，培养学生锲而不舍、团结协作、顽强拼搏的体育精神。而当前的大学校园体育教学中，教师一般完成了基础的教学任务后，就选择让学生进行自由活动，忽视了体育历史的讲授，也忽视了对学生体育精神的培养。单一化的体育教学内容，可能会导致学生无法形成对体育的全面认识，阻碍学生体育素养的发展。

三、终身体育思想视角下大学体育教学方法

（一）加强终身体育思想的宣传

终身体育思想的形成是一个长期的过程，受到学生个人的文化水平、价值观念、性别、年龄等多种因素的影响。在信息技术快速发展的当下，学生能够通过多种途径了解到体育教学的内容，接收终身体育思想。大学的体育教师应该积极利用时代发展所提供的良好教学条件，将终身体育思想融入到丰富的教学内容和多样化的教学活动之中，促进学生形成个人的体育爱好，培养学生的运动习惯。例如，教师可以开展体育知识讲座，帮助学生了解体育的文化;观看有关体育比赛的电视节目，引导学生形成正确的体育竞技意识;举行体育角色的扮演游戏，激发学生体育学习的积极性。通过以上丰富多样的体育活动，能够有效宣传终身体育思想，促使学生保持锻炼的习惯。

（二）构建良好和谐的师生关系

教师是学生学习的指导者，是课程的建设者，是教学活动的组织者。在体育教学活动中，教师往往是根据自身对体育知识的理解和对体育动作的掌握开展具体的教学活动，因此，教师的专业素质和技能水平对学生是具有重要影响的。在传统的教学模式中，大学体育教师在知识、观念、技能的教学上往往是居于主导性地位，学生在只能被动接收。而大学生的自主意识比较强，长期处于被动的学习状态下，学生难免会对体育学习产生抵触心理，在学习实践中具体表现为不配合教师的安排，态度不认真等等。为了使学生在形成终身体育的思想，教师必须注重对学生体育锻炼的自主性的激发，尊重学生在学习中的主体性地位。教师应该将个人的角色转变为学生学习的启发者，体育学习的陪伴者，构建民主和谐的师生关系，提升学生在体育课堂中的体验感，推动体育课堂教学效果。

（三）优化大学体育的教学形式

传统的大学体育教学模式中，往往是以班级为单位统一开展教学，并且教学的组织形式比较单调和死板。在新时代的背景下，显然传统的教学模式已经不能适应学生的发展需求，因此，教师需要对传统教学形式进行反思，并且结合现代科学技术，探究多元化和趣味性的教学形式。大学生的大脑和身体机能的发展都已经成熟，教师可以适当的在体育教学实践中增加一些竞技性、对抗型的活动内容，激发学生的运动潜能。另外，针对大班组织形式中学生的差异性特征，教师可以根据学生个人的兴趣爱好，将学生分为不同的兴趣小组，使学生能够自主选择感兴趣的活动内容。此时，学校方面应该为学生提供体育锻炼的设备和平台，比如完善体育锻炼的基础设施，举行院级或校级的体育比赛，比赛的项目可以有武术、健美操、游泳等等。是学生在丰富多彩的体育活动参与中感受体育的魅力，逐渐形成终身体育思想。

（四）建立科学的体育考核机制

丰富的教学组织形式需要科学的考核机制的配合才能达到良好的教学效果，因此，体育教师在大学生的体育考核中秉持公正客观的态度，全面考察学生的学习情况，使体育考核更加合理化和科学化。大学生的身体素质存在差异，所以在各个项目中的表现也存在不同。部分身体素质比较好的同学能够比较轻易得取得良好的成绩，而身体素质差的同学可能付出了很大的努力却只能达到及格的标准。另外，学生在各个项目上的兴趣也不同，例如对于足球感兴趣的学生会愿意花费更多的时间和精力去提升个人的足球水平，因此在足球项目上成绩就比较好。教师在考核过程中，必须考虑到学生的兴趣爱好和身体素质等因素，对学生展开科学的评价。教师可以将学生的学习态度、体育任务完成状况、体育考核的成绩纳入到考核内容之中，以使考核内容全面化的方式提升考核结果的科学性。

四、结束语

综上所述，终身教育思想对大学学生的身心发展、体育理论体系建设等等都具有重要的影响作用，大学应该重视对学生终身体育思想的重视。在体育教学实践中，大学体育教师应该深刻把握终身教育思想的涵义和意义，正视自我教学中存在的问题，从加强思想宣传、构建良好师生关系、优化教学形式、建立科学考核机制等角度入手，加强终身体育思想在教学过程中的渗透，促进学生形成体育锻炼的习惯。

参考文献：

[1]张艳.对基于终身体育思想视角下我国大学体育教学改革的几点探讨[J].才智，2020，（15）：47.

[2]何澎.终身体育思想视角下我国大学体育教學改革分析[J].当代体育科技，2019，9（09）：4-5.

[3]秦亚楠.终生体育思想视角下我国大学体育教学改革研究[J].田径，2019，（03）：37-38.

[4]张娜.基于终身体育思想视角的我国大学体育教学改革分析[J].科教导刊（上旬刊），2020，（22）：37-38.

[5]戴伟川. 探析高校公共体育课程建设对大学生终身体育意识培养的主要措施[J]. 文体用品与科技， 2020（13）：2.

[6]程功. 高校体育教学改革与大学生终身体育意识的培养研究[J]. 教学方法创新与实践， 2021， 4（1）：89.

2017年校级人文项目（RW1708）移动互联网背景下大学生思想政治教育的现状与对策