高中体育大课间活动的发展趋势研究

赵斌

摘要：高中生阶段是学生进入成人社会的预备阶段。在该阶段的学生背负着家人过多的期待、承担着过重的学业压力和心理压力，他们需要适度的放松和调整，而大课间正是他们调整放松的最佳时间。因此，重视高中体育大课间活动设计探索对高中生来说是十分必要的。

关键词：高中体育;大课间活动;发展趋势

引言

青少年是国家和民族的希望，青少年的身体素质直接地影响着他们的成长，尤其是近年来我国青少年身体素质逐渐下降，肥胖儿童增多等。针对青少年的体育教育活动越来越多，而大课间体育活动是学校最重要的体育活动方式之一。在活动中要坚持以学生为主体和阳光体育的口号，结合自己的特点，在不同的时间段以不同的方式开展不同的体育活动，主要目的在于锻炼学生的身体素质，改善学生的体质，提高学生的运动技能。学校要通过多样化的体育活动来激发学生的积极性，调动学生参与的兴趣，使学生的身体素质可以得到真正地改善。

一、开展体育大课间活动的必要性分析

第一，是开展学校体育工作的必然需要。在素质教育背景下，体育教育作为一项重要的课程，已经在学校得到了应有的重视。为此，国家相关部门也提出了“确保学生每天锻炼一小时”的要求，阳光体育大课间活动恰恰是落实这一要求的关键途径。与传统的体育活动相比，阳光体育大课间内容更加丰富、组织形式也更加灵活，可促使学生在锻炼的过程中，提升自身的力量、耐力、协调性等，最终提升学生的身体素质。第二，是构建体育文化的需求。校园体育活动是以体育课程、课外體育活动等共同组成的活动。其中，大课间则是课外体育活动中的重要组成，从其内涵来说，大课间体育不仅仅是一种体育活动，更是一种体育文化。因为大课间的内容、形式比较丰富，不仅能够提升学生的身体素质，还能最大限度缓解学生的疲劳现象，使得学生在轻松的活动氛围中，放松心态、改变不良情绪等，真正实现学生的劳逸结合。另外，通过体育大课间活动的实施，也在很大程度上丰富了学校的体育文化，真正实现和谐体育文化氛围的构建目标。第三，是实现学生身心全面发展的必然趋势。素质教育背景下，要求中小学在开展教育的过程中，不仅仅要关注学生的文化知识教育，还应关注学生的身体素质。大课间体育活动作为体育教学中的重要组成部分，可依据学校的实际情况，结合不同年龄阶段学生的实际情况，科学设计针对性的体育活动。如此一来，学生在体育大课间活动参与的过程中，增强了体质、锻炼了身体，真正实现了学生身心健康成长。

二、高中体育大课间活动设计现状

大多数学校的大课间活动模式比较单一，多以集体性活动为主，缺少吸引力和创新性。比如，我校的大课间活动就以集体性的课间操为主，分为“整队人场-统一口号操练-集体退场”三个部分进行，这种课间活动形式相对安全、易于组织和管理，但缺少灵活性，在一定程度上限制了学生的活动选择，很难满足高中的多样化训练需求。因此，在高中大课间活动期间，学生们参与活动的兴趣并不高。针对学生参与兴致不高的问题，多数高中也采取了应对措施，多以监管惩处为主，如让班主任老师监督学生做操、给各班的集体出操情况配备监督员、对做操不积极的班级进行点明批评等等。这便让原本以放松为目的的课间活动成为高中生的另一负担，高中体育大课间活动的本末倒置，大课间对学生的身心状态的调整作用大打折扣。在高中生的大课间活动进行评价时，多少学校关注的都是活动纪律和活动呈现效果，很少有学校真正关注学生是否在大课间活动中获得身心上的放松或能力上的发展。大课间活动评价标准严重偏离课间活动组织构建目的，影响了大课间活动的顺利推进。

三、优化高中体育大课间活动的策略

（一）加大对大课间体育活动的重视程度

大课间体育活动是提高学生身体素质及学习兴趣的重要途径之一。学校领导要加大对大课间体育活动的重视程度，积极对其进行宣传，让教师和学生对大课间体育活动有正确的认识，从而提高参与的积极性。与此同时，高中还应该设立专门的经费支出方案，鼓励教师积极参与外出交流和学习，将优秀的大课间体育活动开展理念和经验带回本校，从而确保大课间活动开展的质量。

（二）提升教师和学生的参与热情教师

首先，学校要进一步强化体育教师的地位，积极吸纳和聘用年轻教师，聘请不同体育类型的教师等，为学校注入新鲜的血液。提升对体育学科的认识，增加体育课时，对于随意占用体育课程的现象严格杜绝。学校要给予内部教师充足的经费以及学习的机会，切实地提升强化体育学科以及体育教师的地位;其次，落实好每个实施环节的责任。由于学校的管理者和教师对于大课间体育活动的认知是存在偏差的，导致大课间虽然存在但形式化的现象比较明显，所以强化学校领导以及教师对于大课间体育活动的认知，创新思维，落实好责任，更有利于保证大课间体育活动的顺利实施。可以采取班主任与年级主任配合，体育老师牵头、班主任以及科任老师层层递进的管理方式，对具体的责任进行明确;最后，要积极地弥补教师在大课间体育活动中表现出的不足，不断地加强教师队伍的培训，提高他们的专业素养和责任意识。学生。首先，要在学生之间做好大课间体育活动的宣传。可以通过海报、班会、知识竞赛或者技能比赛的方式，拓宽学生认知大课间活动的渠道，让学生对大课间体育活动有更加深入性地了解，对大课间活动逐渐地产生兴趣，意识到体育锻炼与技能提升的重要性。其次，学校要对学生展开体能测试，针对性地组织大课间活动。由于学生体质、技能等都存在差异性，所以大课间体育活动的开展也应该多样化，要充分地满足学生的兴趣，不断地更新活动内容，定期进行比赛并实施奖励等，这样才能够持续学生对于大课间的体育活动积极性。

（三）重视体育课间活动的更新

高中生的情感、兴趣变化迅速，追新逐奇。在高中体育大课间活动优化设计期间，我们需要重视对大课间体育活动项目的定期更新。以定期更新来提升高中体育大课间活动的吸引力，减少审美疲劳所造成的大课间活动问题，保持大课间活动的长期、高效开展。

（四）丰富大课间体育活动内容，持续深入校本化开发

高中生具有好动、好奇心强等特点，高中在开展大课间体育活动时，应充分满足学生的身心特点，不断优化大课间体育活动的组织形式，丰富活动内容，从而调动学生参与的主动性和积极性。这就要求学校要对大课间体育活动进行全面的研究，完善学校大课间体育活动的领导机构，成立教研组，结合学校实际和学校特色，校领导作为牵头人，组织全体体育教师对大课间体育活动进行校本化开发研究，为大课间体育活动的开展出谋划策，并且要对大课间体育活动进行绩效考核，进一步调动教师参与积极性。

结束语

综述，当下高中体育大课间活动存在诸多问题，需要教师针对问题进行深入的分析，并正在深人解读高中体育问题出现现状的同时，以高中生课间体育活动需要为基础，设计创新性高中体育大课间活动计划，从而更好的满足高中生的课间体育运动需要，彰显体育课间活动的身心放松功能。

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