以传统武术为视角，探索中职体育课堂多元化教学

廖均

摘 要：武术作为中华民族炎黄子孙重要的生存技能，伴随着中国历史与文明的发展，走过了几千年的风雨历程，成为了维系这个民族生存和发展以及承载中华儿女基因构成的重要文化基因。学校作为中华文化的传承之地，更是民族文化薪火相传的重要阵地。在以现代体育为主体的中职学校体育课程教学过程中融入传统武术体育教育，对中职学生认知民族传统体育，传承民族传统文化，增强民族凝聚力具有积极的作用。为此，中职学校从民族文化育人和体育教学育人的本质出发，把传统武术有机融合到体育教学中，通过育人理念创新、课程体系和教学模式创新、全方位育人模式创新、方法手段创新，将传统武术与中职体育课堂教学有机融合，突破了中职学校体育教学中文化的传承、民族精神的弘扬以及课程思政的开展三大问题如何有机融合这一瓶颈问题，解决了中职学校体育课堂教学实践育人的难题。

关键词： 传统武术  中职体育  课堂教学  课程思政

一、“武术”一词的起源及发展历程

武术起源于中国，中国武术的起源又可以追溯到原始社会。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向，引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。

原始时代的末期，部落之间的战争频繁的发生，近战时需要使用棍棒等武器，这在一定程度上较大的促进了武术的发展。到阶级社会后，商朝发展青铜器，从而逐渐出来了戈、矛、斧、钺、戟、刀、剑、钺等武器，通过运用这些器械，开始出现了通过比武决高下的赛事，使武术又进入到了一个新的发展阶段。到了春秋战国时期，战火不断，武术的重要性凸显了出来，人们开始不断操练各种攻防技术和战术，不断装备各种精良的武器，此时武术的比赛也普遍起来。秦、汉、三国时期，经济、政治、文化发展的非常迅速，在这样的环境下，武术从之前单纯的发展军事技能衍生出了竞技，开始朝着武术表演方向发展。两晋南北时期，武术中融合进了养生的元素，当时许多人痴迷丹道，使武术的发展受到了阻力。唐代时期，设立了武举制，选拔出武术高强的人才，这类的选拔促进了武术的发展，同时刀术也逐渐取代了剑术运用到军事中。宋元时期，作为民间组织为主体的一种民间练武活动兴起，出现了很多以习武卖艺为生的，促进了武术向表演方向的发展。明清时期，武术发展到了高潮，众多武术流派崛起，各路好汉层出不穷，现今的中国武术渐渐失去了实战性，更多的是依附于健身和养身。

二、中职学校体育课堂教学现状分析

在目前中职学校体育课堂教学中，课程思政、立德树人、尊重学生的主体地位是一个非常重要的教学理念。然而，现实的教学中，并不是每一个体育教师都真正践行了这一教学理念。学生的学习主体地位未能得到充分的发挥和满足，学生的心理健康成长历程没有得到体育课教师的足够重视。

（一）学生的学习主体地位未得到充分的实现

尤其是中职学校体育课堂教学，很多教师在尊重和满足学生的学习主体地位方面存在明显的不足。很多教师还是习惯于完全掌控整个体育课堂，没有给学生们一些发表看法、展示自我的机会，而成功的体育课堂教学有助于学生提高自身的身体素质。因此，中职体育教师切实贯彻这一教学理念对于学生的整个中职阶段学习生涯是格外的重要。一直以来，我校在开展教师评价工作的时候，都增加了学生评价教师这一个环节。这个环节的很多题目设置都是从另外一个侧面出发的，征求学生对中职体育课堂教学的意见和建议。这也是尊重学生主体地位的一个表现。但是，事实上，学生提出了意见，教师了解了学生们的意见之后就无所行动，所以教师的教学依然没有丝毫的改变。

（二）课堂活动相对单一、缺乏新颖

目前，在中职学校体育课堂教学中，我们通常会发现两个共性的现象。一是部分教师在给不同班级学生上体育课时，教学内容甚至及授课方式、顺序都是一样的;二是部分体育教师整个学期的体育教学模式与内容单一、开展的课堂活动少。第一种情况违背了因材施教的重要教学准则;第二种现象容易导致学生们对体育课产生审美疲劳，学生的学习兴趣会逐渐消退。

（三）学生的心理健康未得到充分的重视

在中职学校体育课堂教学中，特别强调体育锻炼对学生心理健康的影响作用。过去我们一直很重视体育锻炼对学生身体素质的增强和促进，其实心理和精神上的健康同样是非常重要的。一个学生的心理素质往往决定了他在关键时刻的发挥和表现，也是学生享受人生、建立正确人生观、世界观及价值观的基础。然而，在实际的教学中，教师开展的课堂活动大多数是针对学生身体锻炼的，真正直接推进学生心理素质成长的活动是很少的，甚至没有。虽然学生的身体素质得到了一定程度的提升，但是学生的心理素质依旧没有提升，具体表现为挫折、直面压力的能力还是很弱，人生观、世界观及价值观的取向也不够积极和阳光。

三、创新体育课堂教学，探索全方位、宽视野、深层次教学模式

（一）全过程设计，创新课程体系

在中职学校体育教学计划安排的上，一是在课堂中融入传统武术导论模块。每学期体育课安排4学时的传统武术相关理论课程学习，进行相关知识的详细解读;二是在全校中职学生中建设并推广校本体育运动项目。内容设计上，实施以传统武术为导向的体育教学课程设置，开设武术（太极拳、五禽戏）运动等传统武术内容的体育课程。

（二）全方位整合，着力打造实践育人“精品三课堂”

在传统武术融入中职学校体育课堂教学与实践中，形成了以课堂教学、课外活动指导、运动比赛打造、校园体育文化构建等为主要形式的全方位、深层次、多维度、立体化的合力育人模式。

1、改革和创新体育教育教學“第一课堂”，将传统武术和民族精神引入课堂

以“中华武术文化”为先导，在全校学生中普及传统武术的相关理论知识，挖掘传统武术所蕴含的民族传统文化。通过校运动会开幕式传统武术项目入场式表演，八式太极拳比赛等项目所赋予的独特文化和精神融入体育课堂，通过具有特色的教学，促进学生形成积极向上的风气，树立顽强拼搏，奋勇争先的大无畏精神。

2、打造和完善“第二课堂”，让“课内”教学走向“课外”

将早操、课间操及课外活动纳入中职体育教学体系之中，制定两操和课外活动的具体实施方案，在特色项目推广上，将“八式太极拳”列入学生学业考核。通过课内学习与课外锻炼相结合的培养路径，让学生透过传统武术了解和感知民族文化，凝聚和团结民族感情，培養体育精神，促进学生全面成长。

3、培育“第三课堂”，构建中职学校传统武术体育项目校园文化建设平台

通过特色传统武术队标设计竞赛、口号征集活动、传统武术文化知识竞赛及摄影展览等丰富多彩的活动方式，使传统武术文化在校内的宣传达到了较理想的效果。与此同时，八式太极拳比赛已成为我校的一项特色活动，参与比赛的学生人数每学年累计达到800～1000余人/次。

（三）守正创新，改革教学方法

注重传统文化特色，以传统武术融入为中职体育教学切入点，采取多元化、分层次、启发式、网络辅助等教学方法，实现由传授型向引导型、由形式型向实效型、由枯燥型向快乐型的转变，通过体验—探索—感悟—提高—巩固等过程逐步地深入，让学生能够在健身锻炼的过程中，领悟中华传统武术所蕴含的民族精神。

1、多元化教学。一方面选取适合中职体育教学的传统武术项目和练习步骤展示给学生，激发学生对传统武术教学的兴趣;另一方面采用不同的方式向学生转播动作要领以及背后的文化，如利用影片资料、影视资料等等，同时让学生相互“切磋”、小组互助等方式，让学生更快的掌握动作要领，领悟深厚的文化内涵和多元价值。

2、分层次教学。一是通过将不同的动作，进行难度的分级，由易入深，实施循序渐进的教学过程，降低学习的难度，使得学生形成学习——成功——再学习的良性循环过程;二是将全班同学分成若干个层次，设定不同教学目标，采取不同的练习手段，加以辅导，以此来调动学生学习的积极性。

3、启发式教学。结合传统武术在民族体育中博大精深的文化内涵，以“问题导向”为切入点，在教学中以提出问题的方式，抓住学生注意力、关注点，并将教学内容融入其中，通过学生自己的认知与思维来意会传统武术在中职体育课堂中的内在价值，提高分析和解决问题的能力，建立有利于学生自觉、主动地参加体育活动的轻松、愉快的教学气氛。

（四）体育课堂教学的创新点探索

1、育人理念创新

在教学中，充分认识到中职体育课堂教学不能停留在表面，要重在育人，重在思想。把传统武术有机融合到中职体育课堂教学之中，树立体育文化与课堂技能学习合二为一的全新教学观念，明确体育教育教学的关键不仅在于学生体质的提高更在于民族内在文化的弘扬及人文素养的提升。

2、课程体系和教学模式创新

明确中职学校体育教学课程定位，整合教学资源，首先在计划安排上进行总体规划，设置以传统武术体育为导向的体育课程;其次优化运行环节，实行三段式教学结构，将课堂教学与课外锻炼结合起来，形成课内外一体化学生身心成长提升方案;再次创新考评机制，建立多元化考核指标，并将校本有特色的体育课堂活动练习项目列入学生成绩考核。

总之，民族传统武术融入中职体育课堂教学与实践，增强了体育教学的针对性与实效性、吸引力与感染力，提升了中职学校体育课堂教育的质量，优秀的传统民族文化得到有效传承、民族团结精神加以弘扬、课程思政教育得以深入开展。

参考文献

[1]王强.全球化视野下中华民族传统体育文化的传承与发展探讨[J].文体用品与科技，2019，（15）：128-129.

[2]毕传新.中华民族传统体育文化的价值与传承[J].芒种，2018，000（002）：123-124.