一体化视域下的小学生健康教育策略研究

徐政权

中图分类号：G807.2   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）05-069-03

摘  要  本文运用文献资料法和逻辑分析法，分析小学生健康教育的现状，在此基础提出相应策略：宣传普及家庭健康教育知识，加强转变家庭健康教育观念;营造健康的教育环境，培养良好的生活方式;加强学校健康教育宣传，大力发展学校体育运动;建设校园体育文化，注重学生运动参与;加快社会健康教育改革，深化政府职能和责任;注重一体化健康教育发展，积极促进青少年体质健康。

关键词  健康教育  小学生  一体化  策略

一、前言

目前我国儿童青少年健康面临许多问题，如肥胖、近视等常见疾病检出率居高不下，高血脂症、高血压、糖尿病等成年期慢性非传染性疾病发病年龄不断前移，学校传染病及突发公共卫生事件时有发生[1]。随着青少年体质健康状况的每况愈下，青少年健康问题成为社会关注的焦点。社会各界人士在为青少年体质状况痛心疾首的同时也在深思造成其问题的根源何在。青少年健康问题不是突然瞬间出现的，而是日积月累逐渐呈现出来的，为什么现在成为社会关注的焦点，那是以前我们对于青少年健康的认识不足或关注不够。解决问题的最好办法就是找出问题的根源所在，在源头上扼杀病因，才能達到药到病除的效果。

教育是一种改变人最行之有效的方法，教育的环境和质量在一定程度上决定了培养人才的状况。21世纪，社会大力倡导人本教育，突出体现以人（学生）为中心，努力做到一切为了孩子，为了孩子一切。可是纵观教育的发展，这样的目标真的实现了吗？学生身心健康发展才是教育的根本，可是在教育过程中我们过分注重学生的智力发展而忽视了学生身体健康的教育。在这种教育理念下，自然不难理解为什么会出现青少年体质健康问题了。解决青少年体质健康问题的最有效、最直接的方法就是全面加强健康教育，从教育上着手，更新健康教育观念，增强健康教育意识，提高青少年体质健康水平。健康教育的实质是一种干预，它提供人们行为改变所必需的知识、技术和服务等，使人们在面临健康促进、疾病的预防、治疗、康复等各个层次的健康问题时，有能力做出行为抉择[2]。健康教育理念下，家庭、学校与社会一体化健康教育成为改善和提高青少年体质健康的主要突破口，也是解决青少年体质健康问题的必经途径。

二、青少年体质健康下降的原因分析

（一）社会环境因素

人作为社会的一分子，在不同社会发展环境中，所面临的问题也各不同。21世纪，社会生产力发展迅速，经济大幅度提升，国外文化汹涌而至，彻底改变了人们的生活方式，颠覆了人们的传统价值观，我们的生活也逐渐趋向于国际化。物质的极大丰富推动了社会的快速发展，社会的快速发展导致社会环境的急剧变迁，环境的变迁改变了青少年的生活方式。中国是传统农业大国，在城镇化推进中我们似乎在向一个工业国迈进。大量的乡间土地摇身一变成为了当地的标志性建筑，高档小区、商业区遍地而立，灯红酒绿，尽享万千繁华，而青少年自由活动的空间逐渐被挤压。青少年在享受社会变化所带来的无尽便利和乐趣的时候，因社会环境变化而引起的青少年问题也更加突出。

社会生产力的提高是社会进步的标志，生产力的发展减少大量劳动时间投入，人们余闲时间相对增多，同时青少年可支配的自由时间也在增加。可是，面对周围一望无际的高楼大厦，各种娱乐场所，青少年自由活动的空间正在被急剧压缩，活动内容也发生了变化。民间传统游戏，如跳长绳、斗机、捉迷藏等深受广大青少年喜爱，可如今这些游戏与青少年已渐行渐远，取而代之的是现代流行的各种网络游戏。据何海江对河北省邯郸市600名中小学学生的抽样调查结果，经常上网的学生达71%[3]。社交网络的盛行使得青少年越来越专注于通过社交网络获得乐趣，淡化了同伴关系，形成了以自我为中心的性格，养成了娇生惯养的习惯，影响了青少年身心健康发展。在通过网络和电子设备获得欢乐的时候，青少年的身体大部分时间是处于一种静止的状态，使其逐渐养成了一种由动到静习惯。

快节奏的生活方式，使快餐文化悄然流行，其因快速、简便、口感舒适等特点深受青少年的喜爱。虽然快餐有众多优点，但是长期食用对于青少年的健康成长仍是不利的，其所含的营养物质远无法满足青少年身体生长发育的需要，甚至导致疾病的发生。随着生活方式的改变，很多疾病也越来越年轻化，青少年发病率逐年提高。依据超重率+肥胖率≤15%，肥胖率≤4%为Ⅰ级;超重率+肥胖率在16%～24%、肥胖率在5%～9%为Ⅱ级;超重率+肥胖率≥25%、肥胖率≥10%为Ⅲ级的标准，儿童青少年超重、肥胖流行状况已接近中等水平[4]。虽然与美国等一些发达国家比较，我国儿童青少年肥胖流行尚处于较低水平[5]，但目前我国儿童青少年超重，胖增长速度处于较高水平，乡村儿童青少年超重、肥胖增长速度逐渐超过城市[6]。青少年作为国家未来的主人，社会建设的接班人，青少年的健康决定着未来祖国发展的希望，面对青少年体质健康问题我们应该，也必须开始行动起来了，努力为青少年健康成长提供一个良好的环境。

（二）学校教育因素

学校是培养青少年成才的摇篮，也是实施健康教育的最佳场所。在成长、生活和学习方面，学校教育发挥着监护的作用，同时也是学生健康成长、快乐生活和成才的理想沃土。从教育的角度出发。教育的本质是：为了一切孩子，为了孩子一切，在过分注重学生学习发展的观念下，学校教育逐渐走向了畸形，重智力轻体育，一味追求升学率。随着教育制度的改革，学校教育观念也发生了变化，加强了对学校体育的认识，但是整体而言，目前学校体育的开展状况仍不甚理想，造成这种现象的原因是多样的。

首先，学校健康教育工作开展乏力。据调查：每周1次，单独开设健康教育课程的学校只占10.65%;每学期开设约2次的学校占32.13%;只列出课表，但没有开设的学校有46.24%;即无列出课表，也无法开设的学校占10.99%[7]。体育教学作为学校健康教育的主要内容，学校体育的发展有助于健康教育工作的顺利开展。学校领导作为学校的管理者，对学校健康教育的工作开展起着决定性的导向作用。

其次，体育基础设施不足。学校体育基础设施是开展学校体育活动的物质保障，是发展学校体育事业的基础。据调查显示：超过60%以上的学校体育设施、器材的配置没有达到国家要求的标准（“有一定差距”和“差距很大”各占一半）。从地区来看，中西部特别是西部地区尤为严重[8]。“十五”期间仅有25.7%的学校能够达到教育部门规定的体育器材配备目录的最低要求。阻碍农村学校体育正常开展的最主要因素是“缺场地器材”[9]。在一些偏远的地区，很多中小学里根本看不到体育基础设施，无法想象这种情况下，学校体育活动是如何开展的，又是如何保证学生身体生长发育所必需的体育活动。

第三，师资力量匮乏。体育教师是学校体育活动开展的组织者、领导者，在学校体育工作中发挥着至关重要的作用。调查显示：我国现有中小学约60万所，但是体育教师只有约43万人，中小学体育教师缺额约29万人，其中小学体育教师缺额最多，约缺24万人。中西部广大农村地区，由于学校规模的制约，学校只能保证语文、数学、外语等考试科目的师资，存在严重的结构性体育教师缺编现象，80%以上的学校为兼职体育教师。绝大多数小学体育教师没有经过专业的培训，小学体育课基本还是“集合整队跑跑步”或者“一个哨子一堂操”的简单形式[10]。很多学校出于多方因素考虑，即使体育师资力量匮乏的情况下，仍然不招聘体育教师，由一个教师承担多个教师的工作量或是从校外聘请教师。这种模式对学校体育工作的开展和学生身体的健康成长都是不利的。

（三）家庭教育因素

家庭教育是孩子的启蒙教育也是孩子的终生教育。良好的家庭教育是孩子健康成长、成才的基石。在传统教育观念和现代教育理念的交织、交融中，我国青少年健康教育理念取得了一定发展，但是受传统观念根深蒂固的影响，很多家庭缺乏对健康教育更为系统化、科学化和专业化的认识，甚至仍在沿用老一辈的健康教育方法。这种传统落后的健康思想毒害了一代代青少年，也为他们日后的健康埋下了祸根。据调查，全国基本有50%的儿童在接受隔代教育，基于安全因素考虑，孩子的户外活动受到限制，严重缺乏运动。这种不当的教养方式不仅剥夺了儿童体育活动的权利，更为严重的后果是摧毁了青少年健康体质[11]。

随着生活节奏的加快，消费水平的提高，生活和教育成本越来越大，很多父母整日为生活四处奔波，对孩子成长关爱不足，青少年的自制能力本來就差，在家庭关爱不足的状况下很容易引起青少年问题的发生。

三、一体化视域下小学生健康教育的策略

（一）宣传普及家庭健康教育知识，加强转变家庭健康教育观念

宣传家庭健康教育知识，普及家庭健康教育理念，转变家庭健康教育观念，发展家庭健康教育，促进青少年体质健康。健康教育的知-信-行模式（KABP）认为：卫生保健知识是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力[12]。只有当人们了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动地形成有益于健康的行为，改变危害健康的行为[13]。全面普及健康教育知识，提高家庭健康认知水平，不断满足人们对于健康教育的需求，加快转变健康教育发展方式，促进家庭健康教育和青少年体质健康全面发展。加快构建家庭健康教育公共服务体系，扎实做好家庭健康教育宣传普及工作，努力提升家庭健康教育发展水平。

（二）营造健康的教育环境，培养良好的生活方式

人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。深化健康教育改革，营造健康教育环境，形成良好的健康教育风气，推动健康教育全面发展，促进青少年健康成长。健康不仅是一种身体的状态，还是一种生活方式，一种精神载体，是人全面发展的基础。营造浓厚的健康教育氛围，增强大众的健康意识，不断促进健康教育的生活化、大众化和社会化，培养良好的生活方式，增进身心健康。

（三）加强学校健康教育宣传，大力发展学校体育运动

普及校园健康教育知识，不断丰富学校健康教育的组织形式，探索多元化的教育模式，深化学校健康教育改革，充分发挥各个教师的作用，实现学校健康教育事业的新发展、新跨越，努力营造健康的校园环境。深化学校体育改革，落实国家学校体育政策，大力发展学校体育事业，推动学校体育健康发展。推广普及新兴体育项目，开展丰富多彩的体育活动，夯实体育基础，努力提高“三大球”水平，解决学校体育资源难以满足学生运动需求的矛盾，整合学校体育资源，多渠道筹措资金，充分发挥社会的力量，大力兴建学校体育设施场地，促进学校体育事业的蓬勃发展。

（四）建设校园体育文化，注重学生运动参与

校园文化是学校的精神载体，是学校不断改革、创新、发展的源泉。营造浓厚的校园体育文化氛围，激发学生运动兴趣，积极促进学生运动参与，满足学生对运动的需求，大力发展学校体育运动。全方位建设校园体育文化，多渠道发展学校体育运动，大力举办丰富多彩的体育赛事，加强学校体育文化交流，丰富校园体育文化，逐步扩大运动人口，抓好运动推广普及，选拔和培养体育人才，储备青少年体育后备力量，提高学校体育发展水平。

（五）加快社会健康教育改革，深化政府职能和责任

健康教育是一个动态发展的过程，随着社会的发展，健康教育的理念也不断更新。而我们对于新的健康教育理念的接触仍然是比较落后的，这在一定程度上与国际健康教育学术交流不及时造成的。加快社会健康教育改革，净化社会健康教育环境，不断更新健康教育理念，积极与国际健康教育接轨，及时把最前沿的健康教育理念用于社会实践中，使健康教育更趋科学化、专业化和生活化，为促进青少年的健康成长提供理论支撑。政府作为职能部门对健康教育法律法规的实施应加大监管力度，通过深化各部门的职能，加强各部门之间的衔接，明确各自的职能范围和责任，做好监管和督查工作，最大限度地发挥各个部门的优势，多渠道、全方位推动社会健康教育的发展，营造良好的健康环境，积极促进青少年体质健康。

（六）注重一体化健康教育发展，积极促进青少年体质健康

家庭和学校作为学生教育过程的两种主要力量，应该相互支持，形成合力，从而推动教育前进的步伐[14]。而家庭和学校作为社会的子系统，二者的发展离不开社会的引领，同样健康教育也是一样。加快家庭、学校与社会一体化健康教育改革，转变家庭、学校与社会健康教育的模式，更新家庭、学校与社会健康教育理念，提高家庭、学校与社会健康教育的认知水平，丰富家庭、学校与社会健康教育的方法，积极推动健康教育事业发展。注重家庭、学校与社会健康教育之间的衔接，完善各自的职能，加强分类指导与整体协作的有机结合，扎实提高健康教育水平，持之以恒发展健康教育事业，不断改善和提高青少年体质健康。

四、结语

青少年健康问题是一个永恒的话题，不仅是个人和社会问题，也是民族问题，青少年的健康关乎整个民族的发展和进步。在研究解决青少年健康问题的道路上永远没有尽头，只有不断创新，努力探索改善青少年体质健康的方法，才能为青少年的健康成长提供一个健康的环境。

★基金项目：苏州高新区“十四五”区级专项课题，项目编号：SND-2021-ZX-015。

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