李佩琳
鼻炎发作时,可以采用自我按摩的方法来缓解症状。用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香穴1分钟。每天用手指推迎香穴30~100下,可以促进鼻部血液循环,改善鼻腔功能,有效缓解鼻炎引起的各種鼻部不适。
摘自《大河健康报》
保健与生活2022年17期
1《工程建设与设计》2024年6期
2《安徽建筑》2024年1期
3《人生与伴侣·共同关注》2024年2期
4《天津教育》2024年3期
5《现代经济信息》2024年5期
6《世界热带农业信息》2024年3期
7《家庭医学》2024年2期
8《学周刊》2024年10期
9《中国中医药现代远程教育》2024年8期
10《国际护理学杂志》2024年6期