岁月如歌，勇气如灯

“Sometimes all you need is twenty seconds of insane courage.Just literally twenty seconds of just embarrassing bravery and I promise you，something great will come of it.”

有时候你只需要花二十秒，疯狂地一鼓作气。仅仅花上二十秒，鼓起勇气，即便有多尴尬。然后我向你保证，会有好事发生的。

——《我家买了动物园》

When life gets you down， do you know what youve gotta do？ I dont wanna know what you gotta do. Just keep swimming， just keep swimming.

当生活要整垮你，你知道该怎么做吗？我不想知道要怎么做，就一直游啊一直游。

——《海底总动员》

I hope you see things that startle you. I hope you feel things you never felt before. I hope you meet people with a different point of view. I hope you live a life youre proud of. And if you find that youre not， I hope you have the strength to start all over again.

我希望你能见识到令你惊奇的事物，我希望你能體验从未有过的情感，我希望你能遇见一些想法不同的人，我希望你为你自己的人生感到骄傲。如果你发现自己还没有做到，我希望你有勇气从头再来。

——《本杰明·巴顿奇事》

这短短的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。

——《大鱼海棠》

每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗。挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。

——杨绛

坚持自己该做的事情，是一种勇气。绝对不做那些良知不允许的事，是另一种勇气。

——三毛

在逆风中把握方向，做暴风雨中的海燕，做不改颜色的孤星。

——余光中

一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。

——余秀华