转移注意，入园不焦虑

刘丹 周为

解决孩子在幼儿园不适应的问题，需要家长和老师的密切配合、同心协力。在幼儿园里，老师可以通过转移注意力，让孩子暂时忘记与家人分离而产生的焦虑，回到家里，家长可以引导孩子回忆在幼儿园的快乐时光，增加孩子对幼儿园的向往。

随着孩子年龄的增长和活动范围的扩大，他面临的挑战与难题也越来越多了，而“适应”这项品格的培养能帮助孩子更加从容地面对这些挑战，更顺利地解决成长过程中的难题。

开学后，大部分孩子都能够在老师的引导下情绪稳定地参与幼儿园的各项活动，但小虎的适应节奏明显还是要慢一些。

每天走到幼儿园门口的时候，小虎还是紧紧地抱着姥姥的脖子不放手，嘴里会不停地念着：“我不去幼儿园，我不去。”我想从姥姥手里接过小虎时，小虎会生气地扒开我的手，说“我不要你，我要姥姥”。

好不容易把他抱进了班里，小虎的嘴里还会不停地念叨：“我要回家。” “我不想在幼儿园。” “老师，我姥姥什么時候来接我？” “我要找姥姥。”诸如此类的碎碎念，夹杂着呜咽，要一直持续到吃完早饭才停止。

午饭过后，小虎又走到我身边，委屈地说：“老师，我不想睡觉，我想回家。”为了转移孩子的注意力，我问他：“小虎，在家是不是都是姥姥陪你睡觉呀？”小虎点点头。“那小虎想不想看看姥姥的照片呢？”小虎睁大眼睛又点了点头。

我拿出手机，打开了姥姥微信的头像，正好是一张和小虎的合照，小虎捧着手机：“这就是我姥姥，这就是。” “小虎想不想搂着姥姥呀？”小虎有点惊讶地看着我。“那你快去躺好，老师就把手机借给你，就好像姥姥在你身边陪你睡觉一样，好不好？”小虎歪着脑袋想了想，赶紧脱下外套回到床上。

我也没有食言，把手机放在他枕边，让他能看到姥姥的照片。就这样，小虎看看照片，默默地擦擦眼泪，再看看照片，过了好一会儿，终于睡着了。

入园适应是一个老生常谈的问题，但又需要家长、老师特别重视，帮助孩子提高适应能力，可以分两步走。

第一步：尊重孩子的个体差异。虽然经过半个多月的时间，班上大部分的孩子都已经适应了幼儿园的生活，但小虎显然适应能力要弱一些，面对这样“慢节奏”的小家伙，老师并没有嫌弃，也没有斥责，而是充分地尊重孩子，耐心引导，给小虎留出足够的成长空间和时间，陪着孩子慢慢适应。

第二步：适当转移注意力。孩子的注意力容易被分散，因此当他一直陷在某种不好的情绪中时，我们可以有意识地“不接茬”，再自然地把孩子的关注点引到其他地方。比如案例中的老师，把小虎不想上幼儿园的情绪，转移到看姥姥的照片、分享和姥姥在一起时的趣事等，让孩子得到了慰藉和安全感。

入园适应是社会适应的基础，是孩子从家庭步入社会的第一步，是系统地学习社会规则的第一步。希望每个孩子都能尽快适应幼儿园的新生活，在幼儿园里留下一段开心、快乐的时光。