让心灵抵达安全的港湾

张健

翻看着学生在心理健康课上完成的绘画作品，誉的画让我心头一震：一棵歪歪曲曲的树，树干上有很多大大小小的结节，树根很短，又被一道道粗线条拦腰截断；树枝像尖锐的长针，光秃秃的，刺向天空；树的左下方摆放着桌椅，右侧却空空如也。

从画作中不难看出，誉在成长过程中可能经历过极大的创伤。他的攻击性很强，人际交往有困难，目前内心有很强烈的不安全感。

联系他平时的表现，我心头一紧。

多一份了解，看到“不安全感”的真相

誉是这学期从外地转来的学生，他很少与同学来往，学习动力不足。他曾用曲别针扎破了几个同学的气球，每天都有同学告他的状。

虽然和他的妈妈联系过多次，但他的妈妈总是欲言又止，说他在之前的学校表现很优秀，不知为什么现在会这样。

这让我更加好奇，这个孩子到底经历了什么？学生的行为背后都会有一定的动机，只有深入了解，才有可能打开学生的心灵之门。

午饭后，我拉着誉在操场上散步，和煦的春风吹来，让人感受到春日的温暖。从转学后的感受到他的个人经历，我们随意聊着，他慢慢敞开了心扉。在无人的紫藤花下，我们坐下来，誉讲起了他的故事。

誉一家曾经特别幸福美满，家庭很富有，住在一个大别墅里。但在他5岁那年，父亲因病去世了，这个家也像是掉入了无底的深渊。家庭经济条件大不如以前，大别墅也被卖掉还贷款了。誉还有一个哥哥，妈妈需要照顾兄弟俩。妈妈带着哥哥去外地工作，誉就被寄养在小姨家里，上了当地的私立学校。这学期，妈妈又把誉转学到这里。在这儿，誉认为自己没有朋友，同学们总是挑他的毛病，而且他和之前的朋友也失去了联系，内心很苦闷。在学校，他觉得自己学习很吃力，常常听不懂老师讲课；生活上，他吃不惯学校的饭菜，情绪很低落。

听到这里，我轻轻地拍了拍他的肩膀，说：“你的经历让我看到了你的坚强，张老师不知道你经历了这么多。”他的眼圈红红的。这一天，同学们都表示，誉的表现特别好。

放学后，我跟誉的妈妈进行了深入沟通，基本摸清了誉的情况：父亲过早离世，母亲有两年多缺位，亲子之间缺少有效的交流，导致誉的安全感缺失，内心焦虑，不自信，与同学交往不畅，成绩下降等。

综合来说，誉的问题属于内心安全感不足引起新环境的适应不良。

解析故事，卸下内心的盔甲

按照马斯洛的需求层次理论，心理安全感是儿童生存的基本需求之一。有安全感的学生性情温和，情绪稳定，人際关系融洽，心理韧性强，遇到困难或问题能够理智应对；而安全感缺失的学生，往往会用不良行为寻求他人关注，处于低自尊、低效能的状态，存在过激行为或退缩行为。

作为班主任和学校的兼职心理咨询师，我跟誉和其家长，共同商定了辅导目标：一是借助沙盘游戏改变誉的错误认知；二是一个月内，从目前的没有朋友到交3个好朋友；三是记录每日学习时的负面情绪。

接下来的一个月，我带领誉做了8次沙盘游戏。

首次沙盘作品：沙盘中有好几栋大房子，房子没有门，也没有窗，每个房子都被结实的栅栏围着。

我问他，这是哪里？

他说，这是现在的家和学校。在家里，妈妈经常心情不好，一整天不说一句话。而在学校，他感觉很压抑，谁也不愿意跟他玩。

我说：“假如学校没有这些栅栏会怎么样呢？”

他很放松地说：“这样可以偷偷跑出去，找我以前的朋友。在这里，同学们都不搭理我。”

我追问：“谁都不搭理你，是没有一个人跟你说话，对吗？”

他思考了一下说：“还是有人跟我玩的。”

我引导他对刚才的沙盘进行调整。他考虑良久，把房子周围的栅栏开了一条缝。他边调整边说：“这样就舒服多了，而且坏人来了，我可以马上关上栅栏。”

我让他思考一个问题：我们怎么做才能拥有更多的朋友呢？

第一次沙盘游戏中，通过对沙盘故事的解析和重构，誉隐约认识到自己的错误认知，能从心里感受到班级同学和科任教师对他的友好和善意，只是他的内心是封闭的，老觉得别人看不起他，在说他的坏话。

第三次沙盘游戏，他的作品就丰富很多了。沙盘中开始出现了河流和树木，代表他内心的动力开始被启动。作品左侧有一个沙堆，他说那是一座山，父亲就在那里。树上有一个鸟巢，那是他现在的家，妈妈出去觅食了，他和哥哥要好好相处，等妈妈回来。作品右侧有一座博物馆，那是他一直想去的浙江省博物馆。

我问：“看到那座山，你想对爸爸说什么？”

誉的眼泪流了下来，他说，在他心中，爸爸变成了这座山，虽然不能陪在他身边，但爸爸一直在他心里。

我运用“空椅子技术”，让他和“爸爸”对话。反复几次，誉内心的担心和焦虑缓解了很多。

第八次沙盘游戏的主题是“我眼中的校园”。誉很有艺术天分，他用了近一个小时还原了学校的场景，教学楼、办公楼、操场、古楼等，作品中终于没有栅栏了。

我引导他说出自己的感受和最近的心情。他说，沙盘中没有栅栏，也很安全，因为他已经有了5个特别好的朋友；学习上，通过补课，他也有了很大的进步。他现在很放松，很开心。

我继续说：“其实，在我们班上还有几个同学的家庭也不如意。”

他很震惊地看着我，说：“哦，原来也有人跟我一样。班里其他同学都那么阳光、自信，我也能做到！”他的眼睛里闪着光。

齐抓共管，创设温暖的安全环境

在沙盘辅导期间，我联系了其他科任教师，让他们都对誉进行积极的关注和无条件的关爱。我也在慢慢培养誉良好的学习习惯，在他取得成绩时，大力表扬。

在心理团体辅导活动中，我教会誉和同学们蝴蝶拍、正念等放松疗法，通过身体的放松达到心理的放松。

在班会课上，我引导同学们接纳新同学。同学们都热心地和誉交朋友，班干部拉着他参加各种活动。誉很有运动天赋，后来，他担任了轮值班委，在一次次整队喊口号中，他的自信心增强了，体育老师还热情地邀请他加入学校足球队。

同时，我跟誉的妈妈联系，多次进行家访，并在每次沙盘游戏之后，征求誉的同意，把他的作品拍照发给妈妈。妈妈也看到了誉的转变，并表示会更多地从积极的角度引导孩子。妈妈开始每天给誉写一段话，每天找到他的进步点，也花更多的时间去陪伴他。

目前，誉的学习能跟上了，课堂上能够与老师互动，而且他的思考角度还很独特。虽然他的表现有时候会有反复，但转变很明显。他和同学们的关系也越来越好了，中午和大课间会和同学们一起踢足球。看到他满头大汗的样子，我从心底为他高兴。誉的妈妈反馈，他在家里更懂事了，在“护蛋”活动之后，他用自己稚嫩的文笔表达对妈妈的爱。

学生缺乏安全感时，也是阳光照进缝隙的好时机。作为班主任，我们要及时发现，给予他们更多的关注，借助心理学专业知识，采用积极有效的心理辅导，让学生在更温暖、宽松的环境感受到爱，慢慢消除学生的不安全感，让每个孩子的心都能抵达安全的港湾！（文中学生均为化名）

（作者单位：山东省威海市鲸园小学）

责任编辑  陈建军