素质拓展训练融入小学体育教学的应用分析

周守明

摘 要：在小学体育教学中开展素质拓展训练能够有效增强学生体质，提升学生综合素养。在教育教学体制改革下，教师需要从时代发展角度出发，将素质拓展训练与体育教学结合在一起，调整体育教学思路，运用适合的训练技巧，激发学生体育学习兴趣，打造出高效体育课堂，让学生在参与素质拓展训练过程中掌握运动技巧，为终身体育意识的养成奠定基础。

关键词：素质拓展训练；小学体育；身体素质

在新课程改革不断推进的背景下，小学体育教学应当承担起提升学生身体素养的重任，教师应当落实以生为本的教育理念，针对素质拓展训练进行研究，结合小学生身心发展特点，制订出有效的教育计划，创新体育活动，提升体育对学生的吸引力，利用多样化的素质拓展训练形式来培养学生体育素养。

1 素质拓展训练融入小学体育教学的意义

1.1 激发学生学习兴趣

将素质拓展训练与传统小学体育教学模式进行对比可以发现，素质拓展训练的趣味性、运动性较强，能够吸引学生的注意力，让学生产生参与积极性。如可以在课堂中开展“驿站传书”“密码破译”等活动，通过模拟具体的情境，利用专业的体育器材，在相互配合中完成训练任务。拓展训练一般以小组为单位，而小组之间的竞争与合作能够培养学生的团队意识，发挥其主观能动性。激发学生的兴趣是体育训练中重要的内容，开展素质拓展训练不仅需要做好体能训练，而且还需要保障训练项目的趣味性，依靠多样化训练项目激发学生的学习热情，让学生在教师的指导下逐渐形成训练意识，解决训练中的问题。

1.2 实现强身健体目标

高效的素质拓展训练可以促进学生智力发展，满足体力训练要求。在传统的体育课程中，课堂教学由于受到各种因素的限制，使得训练内容的趣味性、灵活性不足，降低了体育教育效果。但是在拓展训练中可以让学生受到潜移默化的影响，转变对体能训练的认识，使其在训练中获得运动智力发展，掌握运动技能。拓展训练融入体育教学可以满足学生身心健康发展需求，发挥健康第一理念的影响力。

1.3 强化身心健康水平

根据体育课程标准中的要求，小学体育教学需要重视培养学生心理健康，利用素质拓展训练实现对传统体育教学的补充，增加心理健康教育内容。在訓练中学生需要面对不同的困难，而在完成项目后又会产生成就感。如开展“信任背摔”项目时，学生需要对同组人员绝对的信任，只有真正信任他人、敢于应对挑战，才能获取最终的胜利。所以在项目中需要主动克服恐惧、怀疑等，充分相信他人，主动与他人进行合作，积极应对心理挑战，在不断的磨炼中提高心理健康水平，养成良好的意志品质。

1.4 促进学生思维发展

小学生的生理、心理有着一定的特殊性，如果长期处于抽象、枯燥的训练活动中，很容易产生抵触心理。但是在素质拓展训练模式中，学生能够亲身感受运动，产生良好的体验，实现学以致用的目标。学生在学习中必然会面临许多的问题，教师不要直接帮助学生解决问题，而应当做好引导工作，让学生受到启发，尝试从不同角度思考问题，在不断激发潜能的基础上进行思考，找出解决问题的方法，强化解决问题的能力，达到锻炼意志品质的目标。所以，教师在小学体育教学中需要做好素质拓展训练设计，借助合适的训练项目促进学生大脑发展，逐渐让他们养成健康的体魄，提升创新能力，如可以组织学生参与无敌风火轮等项目，以此来提升学生的参与热情，促进创造性思维的发展。

1.5 强化团队合作能力

在团队竞赛中，仅凭个人的力量是很难取得胜利的。同样的道理，在小学体育教学中开展素质拓展训练时，是难以通过个人的力量确保团队的最终胜利的。所以在训练中需要充分重视每一个人的优势，帮助学生树立起自信心，鼓励学生提出自己的想法，通过与他人进行沟通、交流，以此来形成统一的行动方案，实现提升能力的目标。如开展“同起同坐”训练时，学生背靠背同时站起是存在一定难度的，想要成功挑战这一项目，就需要深入交流，形成统一的意见。

2 素质拓展训练融入小学体育教学的措施

2.1 明确训练目标

只有掌握学生的实际情况，才能够制定出适合学生发展的教学目标。在小学体育教学中，教师需要结合新课改中的要求，以培养学生的综合能力为主，在设计目标时需要注重培养学生知识与技能，利用多元化活动吸引学生，让学生在活动中逐渐掌握运动技能，保持参与热情，不断提升自身综合素养。借助团队之间的有效合作，能够培养学生的团队意识，使其积极应对学习中的问题，形成和谐的人际关系。在小学体育教学中，教师还需要发挥自身引导作用，及时引入先进的教育理念，制定出适合的教育目标。

2.2 提升教师素养

教师需要及时更新教育理念，主动创新教育方式，优化体育教学方法，提升教学内容可靠性，以此实现提升体育教学质量目标。教师应当及时掌握新型教育理念下对体育教学的要求，主动与其他教师沟通，找准素质拓展训练融入渠道，在教学中运用多样化教学手段，发挥训练项目教育作用。在开展常规教学活动时还需要提高个人理论水平，不断提升技能储备，掌握先进的项目知识，依靠互联网等进行教学创新，不断积累教学经验，结合实际教学情况，提升素质拓展训练与体育课程融合的深入性。想要提升教师教学素养，需要教师利用课余时间参与体育研讨活动，借助经验交流会、知识讲座等提升自身教学素养。体育教学中引入素质拓展训练时，教师还需要确保训练内容的合理性，以保障安全为基础原则，避免训练对学生身体健康产生不利影响。在训练中还需要增加安全教育内容，让学生在训练中摆正心态，主动接受教育。教师通过设计适合的训练方案，选择适合的训练器材，做好全面调查工作，发挥素质拓展训练教育作用。

2.3 更新课程内容

在小学体育教学中教师需要清楚地认识到学生之间的差异性，这种差异不仅体现在体能方面，同时也包含身体素质等方面，进而保障素质拓展训练高效开展。只有及时掌握学生的具体情况，才能制订出适合的训练计划，确保课程内容的完整性。如组织学生参与百米赛跑训练时，需要掌握学生体能情况，在合理范围内增加训练难度，体能素质相对较好的学生可以参与跨越障碍等训练项目，体能素质一般的学生可以参与蛙跳、拍球等训练。只有为不同层次的学生提供适合的训练方式，才能让学生更好地参与到训练活动中，达到锻炼体能的目的。从学生角度来讲，参与素质拓展训练能够强化个人体能，让学生对体育学习产生浓厚兴趣，保持体育学习热情，主动进入到后续训练中。教师只有准确掌握学生心理特点、思想意识，才能在训练中引入学生感兴趣的内容，实现对训练内容的优化与创新，确保所开展的训练活动满足学生的学习需求。

2.4 创新教学方法

2.4.1 丰富训练方式

一是开展“环环相扣”游戏。在训练前需要将学生划分成不同的小组，并保障分组的合理性，讲述项目规则，在保证同学之间连接的基础上完成呼啦圈传递任务。借助这一训练项目能够锻炼学生肢体协调能力，强化团队精神。二是开展“背摔训练”。背摔训练中对学生人数的要求比较严格，所以教师需要以班级总体人数为主，做好分组工作，同时还需要及时讲述具体要求，确保训练者姿势的准确性，而守护者则需要做好防护工作，借助背摔训练能够培养学生的团队合作意识，提升彼此之间的信任感，在活动体验中不断提高安全感。三是开展“袋鼠跑”训练。在“袋鼠跑”训练中需要用到气球，教师发出口令以后，学生需要立即像袋鼠一样双腿夹气球跳跃向终点前进，但是在活动中需要避免出现气球掉落等问题。借助这一训练活动能够锻炼学生的独立能力，在遇到问题时能及时解决，达到培养顽强意志的效果，提升学生的适应能力，满足健康发展要求。

2.4.2 合理利用资源

体育运动具有多样性、趣味性等特点，而传统体育教学主要以跑步、跳远等项目为主，使得教学效果并不理想。在全面实施素质教育的背景下，为了培养学生综合素质与能力，教师需要打破传统的教育模式，不断创新体育教育内容。在教学活动中可以增设羽毛球、乒乓球等课程，或是利用游泳、健美操等课程培养学生的综合能力。但是在开展素质拓展训练时还应当结合当地特色与具体情况，落实因地制宜原则，实现对教学资源的合理化利用。

2.4.3 使用多媒体技术

随着科学技术的不断发展，多媒体技术已经广泛运用于体育教学中。过去体育教学主要以教师示范为主，但是学生难以观察到动作的细节与重点。而在多媒体技术的展示下，能够提升动作的清晰度，或是利用专业软件模仿人的动作。教师则需要控制好播放速度，组织学生观察动作细节，进而真正掌握动作要领。如开展跨栏动作教学时可以使用多媒体播放视频，让学生观察正确姿势等。训练中使用信息技术能够将学生注意力集中在活动中，产生主动参与的想法，而为了提升教学的新颖性，教师还可以将相关比赛视频等展示出来，鼓励学生学习标准动作，确保训练的高效开展。

2.5 开展安全教育

在正式开展体育项目以前，教师需要及时对器材进行全面检查，以此来保障学生的人身安全。一旦发现器材与训练标准不符，需要及时调整训练活动，确保学生的训练安全。只有做好学生的安全保障工作，才能开展体育活动，所以教师需要将安全放在首要位置上，积极开展安全教育，培养学生安全意识，如可以开展安全知识竞赛活动，要求学生参与竞答训练，加深对安全知识的了解。学校也要及时增設安全活动区域，在训练过程中，教师应当观察学生参与情况，确保内容的科学性，帮助学生掌握器材使用方法，让学生明确使用器材时的危险因素，进而做好防范工作。如开展投掷训练活动时，需要使用质量相对较好、比较柔软的器材，或是可以开展模拟训练，确保学生能够真正掌握安全防范方法，保持自身人身安全。

2.6 培养合作能力

在体育课堂中，需要发挥学生的主体作用，调动其主观能动性，不断提升综合素养。为了培养学生合作能力，教师可以借助足球竞赛、篮球比赛等吸引学生，让学生在参与活动中受到潜移默化的影响，逐渐提升合作交流能力。在传统体育教学中，许多教师习惯将体育定义为竞争教学，对个体竞争关注度较高，使得团队协作培养效果并不理想。但是素质拓展训练能够实现对小学体育教学的创新，依靠先进教育理念与形式，保障教学方法的新颖性，加强学生之间的合作，在深入交流中不断提升合作意识。如可以开展趣味跳绳训练，以此来培养学生的团队创造能力。在体育教学中，跳绳一直是学生比较喜欢的运动项目，但是如果长期使用传统的训练方法，势必会造成课堂氛围十分枯燥，学生逐渐丧失参与热情。所以在开展趣味教学活动时，需要鼓励学生表达自身真实想法，在不断挑战自我的基础上保持锻炼热情。也可以在训练中播放音乐等，要求学生主动配合，在参与锻炼中感受到项目的趣味性。开展趣味跳绳能够有效锻炼学生体能，培养思维能力与创新能力，促进学生的全面发展。

3 结语

综上所述，素质拓展训练融入小学体育教学能够让学生对体育学习产生浓厚的兴趣，不断提升自身综合能力。所以在新课改全面实施背景下，小学体育教学需要明确素质拓展训练目标，提升教师专业素养，做好教学内容整合工作，使用多样化教学方法，积极开展安全教育，发挥先进技术支持作用，为学生的未来发展奠定坚实基础。

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