用趣味注意力训练游戏助力高效课堂

孟凡琦

摘要：学生注意力的差异是制约其学习效果的重要因素。小学中低年级是儿童注意力发展的关键时期，结合学校中低年级学生注意力的发展状况，依据学校的特色“活动式”教学理念，开发了注意力训练游戏，旨在训练学生注意力，促进学生深度学习，提升课堂教学实效性，为学生的终身学习奠基。

关键词：“活动式”教学；多重感官；小学；终身学习

中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）18-0030-03

一、引言

“活动式”教学研究在吉林市第一实验小学已经践行多年，曾因特点突出、效果显著、示范性强被评为吉林省教学成果一等奖。“活动式”课堂是一种以学生活动为主体驱动的教学范式。实践发现，学生注意力的差异是制约学生学习效果的重要因素。学生注意力较差表现为很难集中注意力或注意力集中的时间很短，这类学生常常游离在课堂的边缘，有时还影响课堂秩序，干扰班级整体学习效果。学生的注意力是课堂学习效率的前提和保证，是影响学生积极参与学习过程、深度学习的关键因素。吉林市第一实验小学的心理教师采用自然观察法调查研究了学生的注意力和学习成绩的相关程度。通过近一个月的观察分析后发现，在自然状态下，班级学习成绩前5名的学生一节课平均分心的次数是5次，而学习成绩后5名的孩子一节课平均分心的次数约为26次。可见，注意力对学习成绩有直接影响。

小学中低年级是儿童注意力发展的关键时期，结合学校中低年级学生注意力发展状况，依据学校办学特色“活动式”教学理念，我校开发了注意力训练游戏，旨在训练学生注意力，促进学生深度学习，提升课堂教学实效性。

二、课例剖析

小学生的天性是好玩、好动、好奇，部分小学生在课堂上的注意力容易分散，学习效率低。在实践中，我们发现：游戏是解決这一问题的有效手段。教师可以将注意力训练游戏穿插在课堂相关环节，唤起学生的学习兴趣，提升学生注意力水平。

（一）有趣的课前破冰游戏

“破冰”之意，是打破人际交往间的怀疑、猜忌和疏远。教师可以在课前选择适当的破冰游戏，有利于导课的同时，还可以吸引学生的注意力，让学生更加期待本节课。适合中低年级小学生开展的破冰游戏有以下两类：

1.大西瓜和小西瓜

游戏规则：老师说大西瓜，学生则用双手快速比画小西瓜的样子。反之，当老师说小西瓜时，学生比画大西瓜的样子。比比看，谁的反应最快，对于做错的同学，可以给予适当的“惩罚”，如兔子蹦、深蹲等。

2.猜猜他（她）是谁

游戏规则：老师描述某个同学的特点，可以是外貌特点，或是性格、特长等特点，让学生猜教师描述的是谁。再请猜对的同学出题，其他同学来猜，依此类推。

（二）及时有效的课中训练

心理学研究表明，5～7岁儿童聚精会神地注意某一事物的时间大概是15分钟， 7～10岁儿童的注意力时长约为20分钟，10～12岁的为25分钟。一节课时长35分钟，当学生们出现无法集中注意力的状况时，教师可以及时选择恰当的注意力小游戏，有效缓解学生们无法集中注意力的状况，如：

1.单脚站立

游戏规则：右脚单腿直立，双手平举，左脚抬起，脚背贴在右脚小腿肚上，由教师计时，站立1～2分钟后，换另一条腿站立。一共重复两三次。

平衡感和儿童的注意力直接相关，平衡感不好，注意力难以集中。单脚站立训练游戏可以锻炼学生的平衡感，在休息之余帮助学生提升注意力水平。

2.静心训练

游戏规则：端正坐好，头顶一本书，可以选择闭上眼睛，屏气凝神，保证书不掉落，由教师计时，坚持3分钟左右。这种静心训练特别适合在学生情绪激动、烦躁时使用。

3.模仿秀

游戏规则：老师本人或是指定某位同学到前面做几个特定的动作，其他同学模仿，看谁模仿得最像。这个小游戏不仅可以活跃课堂气氛，也能让教师第一时间发现哪些同学走神了，提醒学生把注意力集中到课堂上。

（三）视觉、听觉和体觉方面的专项注意力训练

教师需要先明确学生的注意力水平，再有针对性地开展专项训练。

1.舒尔特方格

游戏规则：舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1cm×1cm的25个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1～ 25。训练时，要求儿童用手指按1～25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，由教师在一旁记录时间。数完25个数字所用时间越短，注意力水平越高。25格是舒尔特方格的标准格式，根据学生的年龄，教师也可以设计16格或36格等格式的舒尔特方格。

2.超级神枪手

游戏规则：教师读一篇课文（或是准备有趣的小故事），并在朗读前，提前告知学生某一指定的汉字或词语，让学生在听到这一汉字或词语出现时，快速做出拍手的动作，拍手代表“枪声”，指定的汉字或词语代表“猎物”，看谁打的又准又快。善于倾听的儿童，也是注意力能够集中的儿童，让学生在边听边思考中提升听觉方面的注意力。

3.复述游戏

游戏规则：宣布游戏开始后，学生要重复老师说过的每一句话，并保证快速准确。老师可以说一串数字，也可以说一句话。这种训练不仅考查学生听得够不够仔细，还可以有效提升学生听觉注意力。

4.听口令做动作/反口令游戏

游戏规则：要求儿童记住口令所代表的动作，在听到老师发出口令后快速地做出相应动作（或做出与口令相反的动作），错误的同学要接受惩罚。其中听口令做动作可以设置口令如1代表站立，2代表坐好，3代表举右手，4代表起立向左转等。而反口令游戏中，口令可以设置为全体起立（学生坐好不动），举右手（学生举左手），拥抱左边的人（学生拥抱右边的人）等（为方便学生快速掌握规则，反口令游戏不设置数字代号）。这种训练特别适合课堂上很活跃的学生，可以满足他们在课堂上动起来的心理需要，还可以有效提高学生的自控能力。

5.机灵的手指

游戏规则：伸出双手，左手掌心朝上，右手食指垂直放在旁边人的左手掌心上，所有同学保持这个动作，原地踏步走，老师喊一二一，一二一……当听到口令变成“一二三”时，每个人的左手去抓别人放在你掌心的食指，而自己的另一只手快速“跑掉”。看谁能够成功抓到对方的手指，同时自己的手指成功逃离。该游戏可以同桌合作完成，也可以一组同学连成一排完成。这种训练方式可以有效地提升学生在听觉和体觉方面的注意力。

三、启示

（一）高度重视中低年段小学生注意力训练，为终身学习奠基

小学中低年段是学生注意力发展的关键时期，如果在小学二、三年级时期，学生没有发展出良好的注意力品质，对其今后的终身学习将产生难以弥补的不良影响。因此，各学科教师都要高度注重小学生注意力的培养，有目的、有计划地利用科学的注意力训练游戏对学生进行训练，让学生在训练中体验集中注意力的快乐，获得成功体验，增强学习的自信心，养成良好的注意力品质，为终身学习奠定坚实基础。

（二）利用注意力训练游戏提高课堂教学效率

中低年级小学生的身心发展阶段决定了他们的自控力较差，注意力维持时间较短的特点，当学生原有的形象思维不能跟上课堂内容时，学生就容易产生焦虑不安、精神懈怠、心不在焉、昏昏欲睡等情形，进而影响学习和课堂秩序。有趣的注意力训练游戏可以帮助学生克服无关信息的干扰，保持学习兴趣。当学习在学生眼中成为一件快乐的事情时，不需要刻意地付出努力也能将自己的注意保持在学习上，自然实现了从有意注意向有意后注意的转化，课堂教学效率得到较大幅度提高。

（三）多重感官训练提升小学生注意品质

注意力品质包括注意力的分配、广度、转移和稳定性，而在实际的学习过程中，更体现在学生的视觉、听觉、体觉等方面。教师在教学中，学生的注意力能否保持长久与注意对象有着密切的关系，如果注意对象是有趣的、变化的、生动的，那么学生的注意力就能较稳定地集中在注意对象上。因此，教师要利用画面，声音，有趣的游戏、比赛等，来刺激学生的多种感官体验，调动学生积极性，吸引其注意力，提高学生的注意力品质。

编辑/黄偲聪 终校/石 雪