像长跑一样

2023-09-10 18:28杜锦湖
小学生学习指导·中年级 2023年5期
关键词:蛮力保持良好赢家

杜锦湖

长跑是一项很特别的运动。一开始跑得最快的,不一定是最后的赢家。而最后赢得比赛冠军的运动员,往往一开始并没有跑得很快。

为什么会这样呢?长跑看起来很简单,实际上却是对一个人综合素质的考验。在长跑比赛中,我们要考虑如何分配体能、如何激励自己、如何通过恰当的节奏在奔跑的过程中找到最佳的状态等。如果运动员一直在混乱的节奏中用蛮力猛冲,很快就会把体力耗尽,无法继续比赛。

长跑不但可以锻炼身体,还可以磨炼意志。其实,这和我們完成许多任务很相像。人生也是一次长跑,我们要想达成目标,同样需要做好长期的规划,保持良好的节奏,并使自己长久地坚持下去。一开始快一点儿还是慢一点儿,有时候并不是特别关键。

明白了这个道理后,让我们一起在这繁花似锦的晚春时节开始“奔跑”,一起变强大,一起磨炼意志,一起成为从长期努力中获益的人。

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