对孩子最重要的3 件事

文/瑾山月

心理咨询师李松蔚接待过这样一位访客。女孩小陈（化名），向他求助：“要怎么做，才能逃离母亲的魔爪？”小陈自小父母离异，被母亲一手带大，从她记事起，听得最多的话，就是：“妈妈只有你了，咱俩是一根绳上的蚂蚱。”

一直以来，她凡事都按母亲的意思来，稍有不慎，就会被责骂。为了不让母亲失望，小陈刻苦读书，名校毕业后也有份不错的工作。可当她看着母亲人前人后地夸赞她，又觉得自己不过是件精心雕刻的艺术品。

母亲希望她更优秀，可小陈早已扛不住这满满的期许。为了摆脱高压的日子，小陈在李松蔚建议下，暂时搬出了家。独居后，虽然少了母亲的照顾，但她却觉得自在极了。

微博超话#养孩子什么最重要#中，有不少网友也有类似经历。大家纷纷吐槽：父母眼里，你的心情、价值、尊严都不重要，他们最在意的是考试考多少分，上班赚多少钱。

作为母亲，我也时常思考这个问题，对孩子而言，到底什么才算重要。直到我看了育儿专家沙法丽·萨巴瑞的《家庭的觉醒》，才恍然大悟。沙法丽说，对孩子而言，最重要的三件事是：“我被看见”“我有价值”“我很重要”。承认孩子的自主性，肯定孩子的价值，去爱孩子本身，才是家长最该做的事。

“我被看见”：把人生主权还给孩子

作家毕淑敏曾说：“孩子的成长，首先是从父母身上确认自己的存在。”孩子不是父母人生的副本，更不是父母手中的提线木偶。他应该有自己的人生体验，哪怕这个体验经历坎坷，遭受质疑，绕点远路。

可生活中，我们总是出于各种原因去替孩子做主。怕孩子受欺负，一见他碰上麻烦，便冲上前帮忙解决；早晚盯着读书写作业，结果孩子完全丧失了求知的欲望；担心孩子找不到好工作，便强行把自己的人生规划安在孩子身上；我们一边抱怨孩子长不大，一边又恨不能当他一辈子的保护伞。

武志红老师，曾深度分析过“巨婴”现象。他发现，导致这个结果的原因，并非孩子本性脆弱，而是父母的过度干涉。武志红说：“一个人的脆弱，很少是被宠出来的，大多是幼时情感被忽视造成的。”

看到这里，你或许会问：我们正是因为太重视才关心则乱，怎么能是忽视呢？

这里所说的忽视，指的是父母没有看见孩子是个完整又独立的个体。养育孩子，最关键一点，是培养孩子的“自我意识”。遇到困难，要自己想办法；关于未来，自己得有打算；追求理想，要有自己的规划。

看过一个“启发式教育”的案例。15 岁的杰克，酷爱打高尔夫球，并梦想将来成为一名职业选手。一次，他和爸爸去找教练练球，杰克和教练就使用哪根球杆起了争执。见二人争论不休，爸爸忽然问杰克：“这是谁的比赛。”杰克说：“当然是我的比赛。”爸爸又说：“既然是你的比赛，你可以听自己的。”杰克一看爸爸站在自己这边，得意地拿起球杆进入赛场。

可结果呢，他因球杆不好用，很快输掉了比赛。下场后，杰克反思，知道是自己经验不足，判断有误。意识到这点，他马上去找教练请教了一番，弄懂了很多专业知识。如果你是杰克的爸爸，会怎么做？想必不少人会急着替孩子做决定：听教练的，别自作主张。可那样一来，孩子首先失去了做决定的勇气，其次错过了一次挫折教育，最重要的是，他丧失了一种体验。

“我有价值”：别吝啬你的赞赏

豆瓣小组“社恐集中营”里，网友小田，谈起过自己的经历。他坦言自己胆小懦弱，最怕别人生气，从不敢为自己争取什么。而这一切，全源自幼时父母的打击否定。读初中时，他本想学门乐器缓解压力，可刚和父母一提，就被父亲斥责“不务正业”；好歹熬到大学，他想学服装设计，可母亲又说：“男孩子学这个，简直是没出息。”

等到找工作几次被拒后，爸妈又跳出来火上浇油：“你自己根本不行，还不如托关系找人。”从小到大，他听不到父母的一句肯定，也渐渐认定自己没有价值。评论区里，不少人安慰他，但更多人在诉说自己的不幸。“我想穿漂亮裙子，母亲说我招蜂引蝶，不知羞耻；”“我考试发挥失常，爸妈说我根本不是学习的料”“我跟着视频学做菜，妈妈说我笨手笨脚”……

心理学上，有个“冒牌货效应”。意思是，人们总觉得自己像个冒牌货，不配得到幸福。比如一个人，已经很成功了，但他还是觉得自己很差劲，所有的成就不过是侥幸。而这种“不配”的错觉，恰恰来自成长过程的打击。

看见孩子的价值，别吝啬你的肯定。我们要做孩子温和的领路人，而不是拿着鞭子，用贬低和斥责抽打孩子稚嫩的心。渴望赞美是人的天性，孩子只能被唤醒，不能被骂醒。少一点挑剔，多一点鼓励，孩子才能自信自强，自立自爱。

“我很重要”：我们最该爱的，是孩子本身

教育学上，有个“过火之灾”的说法。意思是，很多家长都认为自己的孩子“太过火”：过于害羞、过于早熟、过于冲动、过于散漫、过于不上进……

那我们是如何做出这些判定的呢？是在一次次与“理想小孩”的比较中，是一次次用你的完美标准审视后。听闻同事孩子考了班级前三，一想自己孩子还在中游晃荡，觉得孩子“过于差劲”；见别的孩子钢琴十级，再看看自己孩子啥也不会，觉得孩子“过于平庸”；自己是985 硕士，可孩子连个本科也没考上，觉得孩子“过于失败”。我们眼睛盯着孩子的外在表现，心里想着他应有的成功，却忽视了孩子本身。

俗话说，天下没有不爱孩子的父母。可眼下这个急功近利的时代，又有多少父母扭曲了这份“爱”。孩子是个有血有肉的人啊，他不应被父母用以证明自己，更不应替父母去实现大人们的愿望。比起成绩、才艺、外界的赞美、社会上的地位，孩子本身才是最重要的。感受孩子的心情，懂得他的追求，体谅他的辛苦，明白他的心意……哪一样，都比关注成绩更有意义。

与父母们共勉。