“翻转课堂”教学模式在中职学校健美操教学中的应用研究

徐洪波

摘要：近年来，随着社会的进步和教育的变革，培养学生核心素质和综合素养已经成为学校教育的主要目标。为了实现这一目标，学校必须改变传统的教学模式，并采用翻转课堂这种新型的教学方法开展教学活动。这种方法强调培养学生的学习能力，打破了传统教学模式的局限。在这样的教育背景下，对中职体育教学的要求也越来越高，健美操作为中职体育教学的重要组成部分，理应受到足够的重视。本文将探讨翻转课堂的意义，对翻转课堂教学模式与传统教学模式进行对比。此外，我们还将找出目前中等职业学校健美操教学中存在的问题，并提出解决方案。采取有效措施，提升健美操课堂的教学质量，以达到最佳的教学效果。

关键词：翻转课堂；中职学校；健美操

在新时代教育背景下，我国的教育水平得到了不断的提升，开始大力倡导素质教育，促进学生德智体美劳全面发展。随着科技的飞速进步，教育工作者不断探索新的教学方法，如采用翻转课堂模式，显著提高中等职业院校舞蹈课程的质量。采用翻转课堂模式，不仅可以显著提高学生的专业技能，还能激发他们的学习兴趣，为他们未来的职业发展打下坚实的基础。采用翻转课堂的方式在中职院校的舞蹈课程中可以显著提升师生之间的互动，并且可以作为一座桥梁，促进师生之间的交流与合作。

通过本次的分析，我们将看到翻转课堂教学方法在中等职业院校的舞蹈课程中得到了广泛的应用，这有助于提高教学质量，为我国培养更多优秀的舞蹈人才。

一、翻转课堂的概述

（一）翻转课堂的定义

翻转课堂是在全面素质教育的背景下，利用信息化技术改变传统教育模式、教育理念，开展创新多元化教学活动[1]。在这种教育模式下，教师讲述基础理论知识的方式不再局限于课堂当中，学生可以在通过网络视频等多种方式进行自主学习。学生可以灵活自主选择学习时间与学习环境，简单来说，教师利用信息技术录制微课上传至学习软件或学习群中，学生课下时间观看教师的课程讲解，在课堂上就学习的相关内容师生进行交流，学生在翻转课堂这一教学模式中发挥着主体作用。

（二）翻转课堂的优势

1.通过采取翻转课堂模式，老师们不仅可以直接面向学生进行讲授，还可以通过一对一的沟通来促进彼此的理解[2]。这种方式不仅使得老师们的授课变得更为直接，也为学生们的学习带来了良好的体验。此外，这种模式还使得老师们的授课变得更为有趣，让他们的注意力集中在学习上，并且让他们的学习变得更为顺利。为了提高学生的学习兴趣，我们应该根据他们的需求来设计相应的课程内容。如果课程内容的难易程度较高，那么他们就很容易放弃，而如果课程内容较为简单，那么他们就很容易接受。通过老师和学生的交流，我们可以帮助他们更好地理解课程内容，并且更好地提高他们的学习积极性。

2.采用翻转课堂的方法，学生们不仅可以利用现代化的媒体工具，还可以利用互联网技术，实现远程学习课程内容，更重要的是，它让学生们拥有了更多的机会，从而更好地掌握所需的信息，并且更加轻松地掌握所需的技巧。通过引入新的课程设置，我们希望让所有的学生都能得到充分的关注，并且在课堂上保持相似的水平。这样，我们就能为所有的孩子提供最佳的教育。

3.通过采用翻转课堂的方法，我们可以大幅度改善传统的教室授课方法，让老师更多地关注学生的需求，并且让他们更加积极参与到讨论当中。相比之下，采用其他的授课方法，如互联网、远程视频等，它更加灵活，更加便捷，更加实用，更加具有挑战性。老师的不断演示会消耗大量的学习资源，影响学习的有效性。因此，学生应该利用课余的时间，主动探索、思考，从而获得有价值的信息，并将其转换为实际的学习成果，从而提高学习的有效性。

二、翻转课堂教学模式与传统教学模式对比

（一）教师角色不同

在传统的教学模式中，教师是不可或缺的中心人物，整个教学过程都由教师掌控。教师在该模式下是知识的传授者和盛装知识的容器。教师仅仅是通过讲授知识，将知识传递给学生，学生只是被动的接受[3]。但在翻转课堂教学模式下，教师的角色发生了重大变革。教师不再是知识的传授者，而是学习的指导者，教师需要为学生提供一个学习和发现知识的空间和平台。教师需要帮助学生解决问题和引导学生找到学习的方法。教师需要为学生制定合适的学习计划，根据每个学生的不同情况来设定教学目标和要求，使每个学生充分发挥自己的潜力和优势。教师需要不断探索和研究教学方法和手段，不断改进自己的教学方式，让学生成为能够自主学习和成长的人。可以看出，教师在翻转课堂教学中发挥的作用是令人大为不同的。与传统教学模式相比，教师的角色更加重要，更加突出，更加受到学生的爱戴和尊重。翻转课堂教學模式能够彻底改变教学模式，使教育更加人性化，更具有个性化特点。

（二）学生学习方式不同

在翻转课堂教学模式下，学生的学习方式与传统教学模式有很大的不同。首先，在传统教学模式中，学生通常是被动地接受教师的讲解，学习的主动性较低，而在翻转课堂教学模式下，学生成为了主动获取知识的主体[4]。其次，在翻转课堂模式中，学生可以在家通过视频、课堂笔记、论文、案例研究等多种形式进行预习，了解相关知识点并构建知识框架。这样在课堂上，学生已经有了必要的学习基础，教师可以更加深入地探讨问题、引导学生进行思考或者让学生在小组中进行互动、交流，更好地完成知识的深度学习。此外，在翻转课堂模式下，学生还可以参加一些自主学习项目，比如开展小组讨论、独立项目研究、科技创新等活动，这些项目能够帮助学生进一步扩展和提高学习能力和实践操作能力。总体上，翻转课堂教学模式使得学生面对多样化的学习方式，更有利于鼓励学生的自主学习的积极性，从而取得更好的教学效果

三、中职健美操教学存在的问题

（一）健美操教学时间不足

在对学生进行健美操训练时往往以学生的时间为基础。在进行健美操训练时，一般会利用学生的课余时间来进行对学生进行系统性的训练。但由于学生没有充足的时间进行学习会影响学生的对于健美操知识的学习水平。学生的健美操水平会直接影响我国健美操的质量。

（二）健美操教学缺少一定的资金

由于健美操属于新兴起的，导致学校对于健美操缺少一定的资金支持。健美操获得一定的资金支持才能有一定的效果。但往往因资金缺少，有的学校会不举办健美操活动，没有办法激发学生健美操学习的兴趣，提升学生的健美操水平。因此，为加强健美操教学水平，要进行一定的资金投入，向有关部门进行申请补贴，减少健美操的资金压力，提高健美操的教学训练水平。健美操教学训练资金匮乏

（三）缺乏学生身体素质的培养

随着社会的不断发展，健美操也在不断演变，以适应时代的变化。男性更喜欢力量型动作，以展现他们坚强的外表；而女性则更喜欢柔美的动作，以展示她们完美的身材。因此，健美操教学应该不断更新，以满足当下人们对健康的追求。通过结合学生的兴趣爱好和专业知识，教师可以为学生提供一个充满乐趣的健美操课堂。同时，通过加强身体素质和外观的培养，学生们不仅能够更好地投入到学习中，还能够提升自己的身心状态。将提升学生的素养增加到学生学习生活中去，提升学生身体素养。

四、翻转课堂策略在中职健美操教学中的应用途径探析

（一）课前准备阶段，营造良好的学习竞争氛围

随着时代的进步，中职健美操课程正在经历着前所未有的挑战。因此，我们必须努力让学生们适应这种新的环境，并且在日常的交流中增强他们的竞争意识。老师们也需要积极地指导并帮助他们，以防止他们在课堂上出现不良行为，从而保持翻转课堂的效果。为了更好地提高学生的学习效果，老师们应该采取翻转上课的模式。这种方法能够帮助老师们更好地了解学生的需求，并且能够为他们提供更加个性化的培训。

例如，应该通过创建一个专属于自己的健身训练视频来帮助他们更好地掌握知识。当老师准备播放健身舞的视频时，应该按照正确的顺序进行。首先，应该记下每个人的基本姿势，如原地跳跃、慢跑和跳跃。接着，老师应该记下每个人的腿的姿势，使得学生能够更好地理解自己的舞蹈姿势。突出重点是健身操的精彩版本，利用10～15分钟的短片，抓住学生的注意力时间点，让学生更加专心地欣赏，更容易深入地掌握知识。此外，健身舞还通过采取翻转教学的方法，让老师们把精彩的健身舞视频与实践相结合，并分享到各个班级的社交媒体，以供学员们随时随地欣赏、参考。通过课前的视频、图片以及相关资料的收集，学生能够更加深入地了解健美操的基本知识，而老师则能够通过精心设计的动作、姿势、技巧等，帮助他们更加熟练地运用这些知识，从而更有效地提高他们的技术水平。此外，老师还希望通过引入互联网技术，使得更多的人能够参加健美操的实践，从而更加深入地了解这门运动。或者举办知识问答比赛，老师能够激发每一位同学的参与热情，并且通过客观的分析，挑选出表现最佳的小组，从而培养他们的竞争精神，创建一种有利于他们未来发挥的社交能力，从而打下坚实的基础。

（二）有效课堂实践

由于采取翻转教学的方法，老师能够更好地理解学生的学习进程，并将他们按照不同的小组进行排列。每个小组都可以使用表现自己的健身技巧来吸引其他同伴的注意。采用这种方法，老师能够更好地巩固已经学到的内容，并使用团队合练来提高大家的能力。接下来，老师会采用提问的形式来评估每个学生的预习进展，并鼓励他们展现他们的预习成绩。老师会挑选行走姿势正确的同学担任班级的代表，并带领大家进行健身活动。老师会留下来监督并给予帮助，并给予适当的示范，让他们熟悉并运用所学知识。老师会让他们进行独立训练，以确保他们熟悉并能够正确地完成所需的动作。由于使用先进的技术和工具，我们的健美操教学注重于实际应用。教师在上课之前准备一些相关的视频，帮助学生提高对这门运动的兴趣。还可以利用多种工具，如摄像机和软件，来帮助学生在有限的时间内进行有效的训练。经过小组合作，同伴们能够彼此帮助和沟通，共同探讨和总结知识。如果遇到困难，能够随时向老师请求帮助，老师会给予宝贵的建议，从而大幅提升了课程的质量。

（三）加强学生承受能力的培养

在中等职业阶段，由于学习过程的紧张和压抑，很多人会出现负面的情感，这会影响学生的身体和精神状态。因此，老师应该通过丰富的课程内容和运动来帮助他们更好地调节和释放压抑，提高学生的身体和精神素质。为了帮助学生克服挑战，建议学生通过团队协作的方式进行交流，并且通过积极的沟通和分享，帮助他们释放消极的情感。从健康的角度看，流泪也是一种有益的方式，因为它帮助学生清除内脏的垃圾。同时，老师还需要帮助学生提高自己的思维水平，并且让学生更容易接纳挑战，从而建立起完整的个性。

（四）加强学生平等意识的培养

由于不同的成长背景以及不一样的思维模式，班级内部可能会存在一些不公正的情况。因此，教师需要通过建立一种公正、公开的氛围来促进班级内部的团结与协作，让每一位学生都有机会表达自己的想法，并且可以得到老师的认可。通过举办健美操课，我们可以鼓励学生们共同搜寻资源，并且老师可以通过深入的讨论来帮助他们更加深刻地理解人与物之间的平等，从而培养学生的公正心态，营造一个融洽的团队氛围。

（五）加强学生创新意识的培养，提升学生对美的自主感受

健美运动的进步源于它的多样性和灵活性，它需要不断地改进和完善才能更好地适应日益复杂的社会。因此，教师需要采用多种教学模式，包括翻转课堂和实践活动，这样才能更好地帮助学生提高创造性和想象力。同时，老师们也要让学生们更好地掌握微观的健美运动技巧，并且要有良好的观察和分析的习惯，从而更好地找到有效的解决办法。

随着技术和信息技术的发展，翻转课堂已经被广泛应用到中等职业院校的健美操课上。它改变了传统的教学方法，使得学生们有机会更加深入地理解和掌握健美操，并且有机会独立完成相关的形体训练。此外，翻转课堂还允许学生们更加積极地参与到课程当中，并且有机会更好地表达和理解他们所做的每一个动作。通过使用翻转课堂，他们将不再是传统教育模式下的被动接收者，而是真正掌握知识并发挥其创造性思维。

（六）课后反馈及评价

为了提高中职学生的健美操水平，教师应该利用现代化的社区资源，如建立健美操交流群，并鼓励他们通过实践和讨论解决难点。希望通过这种方式，能够帮助学生提高他们的技能，并且能够和老师和其他人保持密切的联系。通过使用互联网，老师和学生之间可以通过这个平台相互沟通和探究，不仅能够帮助他们解决遇到的难题，还能够加强他们的友谊，激励他们的学习兴趣。

五、结语

综上所述，翻转课堂作为新的教育理念，在中职健美课程中教师要深刻认识到翻转课堂的价值与意义，针对中职健美操教学存在的问题，改变教育方式。利用课前准备阶段，营造良好的学习竞争氛围；通过课堂实践，加强学生承受能力的培养，加强学生平等意识的培养，加强学生创新意识的培养，提升学生对美的自主感受；最后进行课后反馈及评价，从而保证中职学生身体的健康发展。

参考文献：

[1]聂正慧.信息化背景下翻转课堂教学模式在中职学校的应用[J].数码世界，2020（07）：203.

[2]张莉.基于新课程理念的初中英语教育评价分析[J].课程教育研究，2020（14）：122-123.

[3]周毅敏.浅析翻转课堂模式在中职学院健美操教学中的开展[J].文体用品与科技，2020（03）：88-89.

[4]杨紫艳.翻转式教学在中职校健美操课堂中运用效果的实证研究[D].福建师范大学，2019.DOI：10.2709/2019.002056.