红色励志资源融入大学生心理健康教育刍论

万露 邱炜耀

摘要：把红色资源和励志教育相结合举办的红色励志教育班，能够提升大学生心理健康水平，对心理健康教育产生认知信念导向价值、情绪情感升华价值、意志品质锤炼价值、社会支持获得价值。使用SCL-90量表测试，数据分析显示红色励志教育培训班学员的阳性因子检出率低于大学生一般水平，说明充分发掘红色资源中的励志教育作用，对创新心理健康教育模式、提高大学生心理健康水平具有积极重要的意义。

关键词：高校；红色励志资源；心理健康教育；大学生；立德树人

中图分类号：G641文献标志码：A文章编号：1008-3561（2023）34-0029-04

基金项目：江西省高校人文社会科学研究项目（编号：XL21204）；井冈山大学校级教改课题（编号：XJJG-20-20）；吉安市社会科学规划项目（编号：20GHC331）

红色文化是中华民族文化的重要组成部分，主要是指中国共产党成立以来，带领全国各族人民在长期的革命、建设和改革中形成的宝贵精神财富。红色文化是一种重要资源，在新时代具有多方面的功能和作用。红色文化蕴含的精神力量和历史内涵对新时代育人工作有着独特的价值，是激励广大青年学子励志担当时代重任的力量源泉。井冈山是“中国革命的摇篮”，习近平总书记指出“井冈山精神，最重要的方面就是坚定信念、艰苦奋斗，实事求是、敢闯新路，依靠群众、勇于胜利”。大学生是祖国的未来和民族的希望，肩负着时代的重任[1]。充分利用红色资源在大学生励志教育中的育人功能，把红色资源与励志教育紧密结合，创办红色励志教育班，能为大学生增加正能量，凝铸精气神[2]。本文以井冈山大学红色励志教育培训班为例，探讨如何将红色励志资源融入大学生心理健康教育。

红色励志教育主要是以激励远大志向和成长成才为主的教育实践活动，是提升高校思想政治工作效果的重要手段。历经十年的发展，红色励志教育班培养出来的学生展现出了积极的精神面貌、优异的学业成绩、良好的心理素质。已有研究表明，红色励志教育可以优化大学生励志教育的心理取向，培育大学生的积极心理品质。而心理健康教育既是学生健康成长的保障，也是社会发展的需要。教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》明确指出，促进学生身心健康、全面发展是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。新青年应具备良好的心理素质，实现人格健全发展，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态[3]。因此，高校要充分发挥红色励志教育对心理健康的实践作用，把红色资源和励志教育相结合，运用到日常心理健康工作中，提升大学生心理健康教育水平。自2013年下半年开始，井冈山大学的红色励志教育班每学期举办1期，每期培训班从大一学生中选拔200名学员，充分利用井冈山和学校的红色资源，在本科课程之余，开展励志专题讲座、励志实践体验和励志精神传播等形式多样的励志教育和实践体验活动，时间为期一个月[4]。

红色励志资源不仅有利于解决个别大学生理想信念模糊、精神状态萎靡等问题，而且有利于帮助大学生提升心理健康水平，促进人格健全发展。高校在将红色励志资源融入大学生心理健康教育的过程中，应充分发挥红色励志专题讲座对大学生认知信念的引导价值，充分发挥励志精神传播對大学生情绪情感的升华价值，充分发挥励志实践体验对大学生意志品质的锤炼价值，充分发挥红色励志团队对社会支持增强的价值，从而改善大学生心理健康教育效果，促进大学生心理健康水平的提高。

1.发挥励志专题讲座对认知信念的引导价值

受国内外环境变化和科技迅猛发展的影响，大学生的心理问题呈现出多样化、复杂性、突发性、潜伏性等特点。在日常心理咨询和谈话交流中，发现有个别学生的心理问题是因为理想信念模糊或世界观、人生观、价值观导向出现偏差。红色资源作为历史的真实见证，蕴含着红色记忆，承载着红色基因，以红色资源加强思想政治工作，把红色资源挖掘利用好，不断强化红色资源的文化内涵和教育功能，有利于打造传承红色基因精神高地，让红色记忆历久弥新、永不褪色，使红色基因在传承中焕发出时代光彩。红色文化资源蕴含着英勇顽强、无私奉献、诚实守信和勤俭节约等优秀品质，是帮助大学生坚定理想信念的有效材料，对促进大学生成长成才有重要的作用。

红色励志教育中的励志专题教育主要邀请校内外专家学者为培训班学员举办理想信念、励志成才等方面的专题讲座，主要分为开班仪式、井冈山革命史与井冈山精神专题讲座、励志专题讲座、优秀校友交流报告四大部分。在开班仪式上奏唱国歌、宣读学员名单、颁发聘书、学员代表发言、授旗仪式等，让学员们整装待发、精神抖擞，心中牢记振中华雄风之使命，为开展一个月的红色励志精神学习做准备。党的故事是对党的历史的生动诠释，蕴含初心使命、彰显优良作风、展现精神力量，党的二十大精神、井冈山革命斗争史、井冈山革命精神都可成为学生警惕自我和激励自我的活教材。一百多年来，中国共产党在发展历程中留下了无数感人的红色故事。让红色资源穿越时空与学生沟通心灵，能帮助学生从革命历史中汲取成长力量，启发他们认识和掌握事物曲折前进的发展规律[5]。励志讲座和优秀校友报告通过主讲人讲述自己的亲身经历，向学员们分享人生经验，传播励志正能量，能使学生们深刻反省，对照榜样找差距，有意识地改善不足。课程结束后的写成长日志、电影观后感与读书心得，更是学生对自我认识的剖析和反思。

2.发挥励志精神传播对情绪情感的升华价值

随着知识水平和认知能力的逐步提高，大学生已经能够控制自己的情绪，但由于年轻、精力充沛、情绪化、对外界事物敏感，在遇到外界刺激或重大突发事件时容易冲动。他们对自己感兴趣的东西会有极大的热情，对不符合自己想法的东西会表现出强烈的不满。一旦受到某种强烈的外部刺激，他们的情绪就容易失去控制。每个人都有正性情绪和负性情绪，需要得到满足时产生正性情绪，反之产生负性情绪[6]。大学生在生活和学习中，难免会遇到需要不能满足的情况，产生自卑、消极、痛苦、愤怒、伤心、焦虑等情绪[7]。情绪中有一类自我超越的情绪（如敬畏），这类情绪会将注意力指向他人而非自己，并增加与他人之间的联系。当大学生更关注“小我”时，负性情绪会加重，而在红色文化资源的影响下，大学生会更关注“大我”，减少对“小我”的关注，更容易产生敬畏情绪，缓解负性情绪。

红色资源对大学生励志教育的重要意义，就在于其承载着中国共产党的光辉历史和优良传统，可以发挥精神引领作用，使大学生励志成为合格的社会主义建设者和接班人，为建设社会主义强国作贡献。教师要利用好周边的红色资源，如革命博物馆、纪念馆、党史馆、烈士陵园等承载着红色基因的有利资源，引领大学生厚植爱国主义情感。红色文化资源蕴含着革命人物、革命事迹等丰富的内容，融思想性、历史性与艺术性为一体，是做好学生工作的优质资源。红色励志教育培训班利用周围的红色文化资源组织了一系列励志精神教育活动，如登黄洋界，寻先辈足迹，参观井冈山革命烈士陵园，英灵不朽惊寰宇，烈士长眠隔晓昏，访井冈山革命博物馆，悟斗争精神，参观红军医院和小井红军烈士墓，敬革命崇高火焰。

3.发挥励志实践体验对意志品质的锤炼价值

意志力是指个体自觉地确定目标，并根据目标支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目标的品质，有柔韧的意志力是成功的关键。部分大学生存在着心理承受能力弱、经不起挫折、生活自理能力较差、依赖感较强、缺乏吃苦耐劳精神及远大抱负、学习动力不足等弱点，主要有以下几个原因。一是目标欠缺。部分学生进入大学后，因为环境的变化、缺乏有效的指导以及需要面对各种压力，开始得过且过、随波逐流，学习动机没有得到有效激发。二是自制力欠缺。部分学生的自我约束能力较差，容易受到周围环境的干扰。三是抗挫折能力欠缺。部分学生看待问题比较绝对化，没有用发展、辩证的眼光来看待挫折，一旦没有达到理想状态就灰心丧气，停滞不前。

红色励志教育中的励志实践体验主要包含以下两个部分：第一是日常行为管理，分别为晨读晨练、晚自习、环线晨跑、三湾改编模拟；第二是“重走红军路”体验教学，所到之处有永新三湾、龙江书院、茅坪八角楼、源头村挑粮小道等革命旧址。在励志实践体验的实践教学中，学员重温井冈山精神，探索革命先辈们留下的足迹。在培训期内，学员要按时进行晨读、晨练、晚自习，无故缺席视则为自动退出红色励志培训班。在日常表现中，部分大学生有晚睡晚起的不良习惯。参加红色励志班后，学生从一开始的不习惯、拖拖拉拉到后面的按时主动，在遇到困难时也能激励自己树立起克服困难的信心。而在“重走红军路”体验式教学中，学生们走在蜿蜒曲折的小路上，感受到了当年红军战士挑粮上山的艰难。

为深入了解红色励志班实践教学对大学生意志品质的影响，笔者对结束学习的学员进行了调查。调查中有个题目是“在红志班里，你自身哪些方面发生了变化”，共收集到190份有效回答。回答中学生提到生活有规律、情绪稳定、性格开朗、社交能力提升、坚韧不拔、磨炼了自己、有毅力、意志更加坚定，其中涉及“意志”的回答近100个。一些学生表示：生活方面，我克服了赖床和拖延的习惯；平时对自己更严格要求了，能够管理好自己的时间；意志更加坚韧，更能吃苦。这说明红色励志教育有效地锤炼了学生的意志品质，与心理健康教育要培养一个意志坚定、行动高效的人的目标是一致的。

4.红色励志团队对社会支持增强的价值

社会支持对个体的心理健康有着重要的影响，每个人都有处于心理困境的时候，但可以通过自我调节改善心理状况，也可以借助外界的力量，如找同学、朋友、家长、老师帮助或找心理咨询师寻求专业指导。当个体感到可以利用的社会支持越多时，越容易寻求身边人的帮助，更易提高心理健康水平。

红色励志教育班学员在朝夕相处的学习中感受到了同学的温暖，促进了同学之间的社会交往，增强了团队的凝聚力和创造力，感受到了团队的力量与支持。学习之外，紅色励志教育班也经常开展形式多样、丰富多彩的活动。在培训期间，红色励志教育班学员合作协调，制作了二十大精神宣讲、党史青年说、党史问答、红色影片感想、红色经典朗诵、红志班生活日常等红色主题的系列短视频。红色励志班微博话题总阅读量累计达7千多万次，抖音平台发布视频播放量30多万次。这不仅展示了青年学子积极向上、奋斗进取的良好精神风貌，也使学员们获得了团队的支持与认可，有助于提高心理健康水平。

为了更直观地量化红色励志教育对心理健康的影响，笔者对刚参加完红色励志教育培训班的学员进行心理测试，测量对象为完成结业的学员200名，其中188名学生测量结果有效。测量工具采用SCL-90症状自评量表，这是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，是国内公认的信效度比较高的测验量表。收集到数据后，利用SPSS24.0对数据资料进行统计分析，得出188名学员SCL-90测试结果。超出160分的人数为23个，占比率为12.23%；被试的总均分为1.32分，表明被试自我感觉没有量表中所列的症状，说明被试的总体感觉良好；阳性数超过43项的有33人，占总人数的17.55%（阳性项目数是指被评为2-5分的项目数分别是多少，它表示被试在多少项目中感到“有症状”）；因子分超过2分的分别为躯体化6人、强迫症状36人、人际关系敏感21人、抑郁11人、焦虑11人、敌对12人、恐怖7人、精神病性10人、偏执10人、其他项目（睡眠、饮食）10人，检出率分别为3.2%、19.1%、11.2%、5.9%、5.9%、6.4%、3.7%、5.3%、5.3%、5.3%。从以上数据可以看出，红色励志班学员大部分指标检出率都在10%以下，少数在20%以下。以往多项调查发现，大学生心理健康问题检出率一般在10%～30%，这次调查结果远低于大学生一般水平。

有研究发现，部分大学生自我报告心理有问题，心理健康状况欠佳[8]。大学生心理健康问题日益受到重视，寻找新途径新策略迫在眉睫，而利用红色励志教育提升大学生心理健康水平能为创新心理健康教育工作的方式方法提供理论支撑。首先，要继续发挥第二课堂教学在心理健康教育中的渠道作用，加强对红色励志教育培训班班主任和教师的心理健康教育培训，有针对性地对任课教师开展教学技能讲座，使他们掌握更多的心理健康知识，从而更好地运用到日常学员交流和成长过程中。其次，要充分调动学生在心理健康教育的主动性和积极性。团体心理辅导课是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。因此可以在红色励志教育培养班上增设团体心理辅导课，如利用破冰之旅增加团队凝聚力和融洽度。再次，要深入挖掘红色资源，把红色励志班的方法和形式推广到所有学生之中。大学生刚入校时，高校通常会开展心理健康教育，此时可以把观看红色电影、参观井冈山精神纪念馆等纳入到教学体系中，使红色资源惠及更多学生。

大学生心理健康工作不仅是对少数学生群体的心理危机干预工作，也是对部分学生群体的心理咨询工作，更是对全体学生心理素质提升的工作。红色励志教育有助于提高学生心理健康水平、改变学生认知、稳定学生情绪、锻炼学生意志，高校应将红色励志资源合理融入大学生心理健康工作中，让学生从历史中汲取更多红色知识，将红色文化精神融入到未来的专业和生活学习中，主动传承红色基因，将优良的红色火种传播给身边的人。

参考文献：

[1]叶丹.红色文化融入新时代大学生励志教育探究[J].湖北开放职业学院学报，2022，35（20）：84-86.

[2]黄志兴，肖长春.大学生红色励志教育的价值维度[J].紅河学院学报，2021，19（02）：95-98.

[3]陈虹，潘玉腾.立德树人视域下高校心理育人价值及其实现路径[J].思想理论教育，2019（05）：86-89.

[4]陈敏，梁烯.井冈山大学红色励志研究[J].科教导刊，2019，22（08）： 72-73.

[5]杨欣，张文.心理韧性的心理健康教育价值[J].教育科学研究，2010（08）：65-67.

[6]张彦君.论师生关系的心理教育价值及其实现[J].首都师范大学学报：社会科学版，2016（04）：150-156.

[7]周华.农业院校硕士研究生心理健康状况与对策建议[J].黑龙江高教研究，2018（07）：140-145.

[8]刘丽等.贵阳市大学生心理健康状况及影响因素[J].贵州医科大学学报，2023，48（04）：410-415.

Discuss on the Integration of Red Inspirational Resources into Psychological Health Education for College Students

Wan Lu， Qiu Weiyao

（Jinggangshan University， Jiangxi Province， Ji’an 343009， China）

Abstract： A red motivational education class that combines red resources with motivational education can improve the mental health level of college students， and generate cognitive belief oriented value， emotional and emotional sublimation value， willpower quality tempering value， and social support acquisition value for mental health education. Using the SCL-90 scale test， data analysis shows that the positive factor detection rate of students in the red motivational education training class is lower than the average level of college students， indicating that fully exploring the motivational education role of red resources is of positive and important significance for innovating mental health education models and improving the mental health level of college students.

Key words： universities； red motivational resources； psychological health education； college students； foster character and civicvirtue