女性经期同房，是福还是祸

陈日益

芳芳结婚已有3年多了，有一件事一直使她感到很难过：芳芳丈夫是一位性欲较强的人，而她的月经周期较短，一般24天1周期：而且经期较长，有时月经持续达8～9天。由于经期不能行房，每当看到丈夫在她例假的几天里表现出烦躁不安时，芳芳的心里也非常不好受。有时真想让丈夫破例一次，但又害怕一不小心会异出毛病，所以感到特别纠结。

现实生活中，像芳芳这种情况并非个别现象。尤其是刚刚步入婚姻殿堂的年轻夫妻们，性欲旺盛那是很自然的。如果丈夫性趣正浓却碰到了妻子例假，确实是大煞风景。要是男性不理智而强行要求过性生活，有时会因此引发双方的不愉快，甚至伤害到夫妻感情；甚至有的老公因此而外出沾花惹草。那么，女性月经期到底能不能同房呢？目前有以下正反两种不同说法。

不能同房的理由

研究表明，女性在特有月经期间，大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力相对比平时差。加上子宫内膜脱落出血，宫颈口张开，碱性经血降低了原有的阴道酸度，使天然屏障功能被削弱。如果在经期进行性生活，就容易引发下面不良后果。

1.月经量增多经期延长 性生活过程中，双方处于兴奋状态，尤其是男方阴茎插入女方阴道并不断抽动，会造成女方生殖器充血，引起月经量增多、经期延长。

2.细菌感染 经期同房，男性生殖器可能会把细菌带入女方阴道深处。经血是细菌的良好培养基，有利细菌生长繁殖；同时由于经期宫颈口松弛，细菌容易侵入并沿着子宫膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，造成宫内感染，甚至可能累及输卵管和盆腔器官，引起炎症，给女方带来不必要的麻烦。

3.免疫性不孕、不育症 经期性交，因为男方精子容易进入子宫，在子宫内膜破损处与溢出的血细胞相遇，甚至直接进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，使精子无法与卵子结合，从而导致免疫性不孕、不育症。

4.子宫内膜异位 月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将混有子宫内膜碎片的宫血经输卵管被挤入盆腔，引起子宫内膜在盆腔脏器及腹膜上“安家落户”，导致子宫内膜异位症而影响正常怀孕。

可以同房的理由

美国一家机构曾经做过大量的实证调查，得出结论：经期性爱不会对双方造成心理以外的任何影响，可以任意而为之。很多西方女性提出了“月经期时不快乐，枉度大好光阴”的口号，许多观点认为经期性生活并没有什么危害。

我国也有人提出“经期可以同房，但没必要提倡”的说法。认为经期禁欲并非完全那么绝对，适当的性生活还是可以的，更是恩爱夫妻对美满性生活的期望和探索。但在性生活前后要注意认真做到以下几点。①尽量不要选择在经期出血量多的那两天。②性生活前，双方要将外生殖器彻底清洗干净，尤其是男方的阴茎包皮垢。③做爱的时候，男方动作要轻柔，不能用力过大，而且性交时间尽量缩短。④性生活后，女方应当马上排尿一次，并用清水冲洗外阴部。⑤一般来说，经期性生活不会导致女方怀孕，但从卫生角度来说，男方还是使用避孕套比较好。

经期同房应慎之又慎

由上述两种观点不难看出，认为经期不能同房的一方是有其充分科学依据的（临床上因经期同房而导致女方妇科病的确时有发生），而认为经期可以同房的一方却显得证据有点无力（国内认同者附加一些卫生措施等）。因此，从医学角度来说，除非情侣对自己的卫生状况有足够的信心（切记：仅用温开水洗涤女方外阴和男方阴茎是绝对达不到杀灭病原菌之目的的），否则最好别去闯经期性生活这个“红灯”。

俗话说“不怕一万就怕万一”。既然经期同房存在着有害女方身体健康的风险，我们就应该尽一切可能去避免或防止发生。作為一对恩爱夫妻，“性福生活”来日方长，何必急于一时。况且，呵护妻子生殖器官的健康是每个丈夫不可推卸的应尽责任。更没有哪位有责任的丈夫愿意看到这样结果：为了满足自己的一时生理需求给妻子身体造成伤害而后悔莫及，甚至因某次经期性冲动导致妻子得了不孕症而遗憾终生！妻子每次月经期就那么几天，只要丈夫多为妻子着想，时间很快就会过去。夫妻性生活是双方的事情，分享和谐乐趣最为重要，既可巩固夫妻情感，又能促进家庭美满幸福。研究显示，在月经期之前和之后的几天，女性体内雄激素水平达到峰值，其情欲也较为高涨；此时进行性生活，女性较容易获得满意的性行为体验。

总之，从保护妻子的身心健康出发，作为丈夫应该在妻子月经期间努力克制自己的性欲望，这也是对丈夫们是否真正爱自己妻子的一次最实际的考验。当然，妻子更应学会经期自我保护，除了搞好经期卫生外，对丈夫提出的性要求，应充分理解并耐心婉言地给予劝导或拒绝……

久别重逢恰遇经期巧处理

年轻男子尤其是新婚不久者，性欲都比较旺盛；那些夫妻两地分居或久别重逢时，男方对性事更是如饥似渴。但在生活中，夫妻经常可能在团聚的时候正逢上妻子月经期，特别是有的女性经期较长，每次都在一周左右（正常情况下为3～5天）或更长。那么，一旦遇到这种特殊情况怎么办呢？

关键是丈夫要主动对自己的性欲望严加克制。为了避免身体接触（尤其性敏感部位）激发性兴奋，月经期间尽量减少或暂停拥抱、接吻等亲密动作；必要时，夜里夫妻分被或分床睡觉。晚上特别是临睡前，尽可能不看有关男女亲热内容或画面的书籍、电视、电脑及手机，可以看一些平时喜欢的体育比赛、军事训练、文艺演出、时事新闻、营养保健等影视节目，以分散注意力来降低性欲望。

如果实在不能控制，丈夫还可以通过手淫的办法来为释放一下“性欲过满”状态。需要强调的是，偶尔一两次手淫对身体无什么危害，不必为之忧心忡忡；也决不能因好奇而频繁手淫，否则长期手淫过度，会由于心理压力等因素而不利于健康。