湘钢三校教育集团：从“心”开始幸福前行

本报讯（通讯员杨任珍）为了帮助教师们更好地管理情绪，提高心理健康水平，释放工作压力，2023 年12月29 日，湘潭市岳塘区湘钢三校教育集团在操场开展了2023 年“从‘心开始幸福前行”教师心理团辅主题活动。

主持人带领老师们玩转开场踢腿舞，随后的“抱团取暖”游戏让老师们瞬间放松了心情，缓解了身体上的疲惫、紧绷。“运球千里”比赛引导老师们在完成披荆斩棘的冲刺中，释放压力，调整自我，学会沟通合作。“青蛙跳水”活动培养大家的反应能力、团队协作能力与情绪管理能力。

据湘钢三校教育集团德育副校长彭娟介绍，团体辅导在教师心理健康教育中发挥着重要的作用。本次教师心理团辅活动以游戏互动、畅言互诉、心灵互传方式，让教师们在活动中观察反思，从而学会处理问题的不同方式，达到缓解压力、释放情绪、了解自我、发现自我潛能之目的，为师生的身心健康积极赋能。