把选择权还给学生

看法KANFA

把选择权还给学生

“不必对预制菜杯弓蛇影、以讹传讹，但上班族点外卖点到预制菜，和未成年学生长期吃食堂的预制菜，其健康影响不能等量齐观。有必要对预制菜进校园的正当性、必要性、长久安全性做出全面评估，并把选择权还给学生。”

预制菜作为新兴消费品，有着出餐快、便于管理等特点，有助于降低食堂的运营成本和管理风险。但预制菜前期加工过程中的确会导致营养成分流失，其口味、色泽也很难说达到了现炒菜肴的水准，而消费者对预制菜的知情权、选择权应该得到充分保障。预制菜进校园理应审慎，保障学生的食品安全和营养，是全社会的共同责任。

红人HONGREN

坚强的男生不掉队

稍息、立正、向右转、齐步走……这些军训的基本动作，方宇翔却要克服常人难以想象的困难才能完成。他两岁时因车祸高位截肢，日常生活仅靠一对木制板凳代步，被人称为“板凳男孩”。考入湖北省远安县一中后，方宇翔坚决要求和新同学一起参加军训，借助平衡车完成教官的指令，努力与队列保持“步伐”一致。

军训中，他目光坚毅，军姿挺拔，军礼标准，全勤完成了训练，并以一句“我没掉队”感动了无数网友。生活不会总是一帆风顺，我们该如何面对挫折下的人生走向？方宇翔也曾低迷、消极过，但最后选择了积极面对。身体残缺，没有让他的心灵受困，努力学习成了他人生的目标，乐观坚韧成了他生活的法宝。

热议REYI

抱树会让心情变好吗

如何缓解焦虑？有人选择大哭一场，有人选择大快朵颐，而有的人选择了抱树。考拉在极端高温下降温，就是选择抱树。抱树，应该是一种最简单的能和大自然亲密接触的方式了。研究发现，抱樹时人的“压力激素”皮质醇的水平会下降，当接触时间为20～30分钟时，压力缓解的效果最为显著，压力标志物唾液淀粉酶的水平也会明显下降。

@半江渔火：明明是自己在抱树，却有一种被树抱着的感觉。

@云端的琴声：当我的脸和整个身体触碰到那棵树时，一种安静的感觉传进我的大脑。渐渐地，我感到拥有更多的力量，感觉自己被治愈了。

@等我变成光：我喜欢抱树，但是，能发现个“树洞”就好了。

@长谷深风：抱树可以，但别在雷雨天气中抱树，另外还要提防虫子。

惊奇JINGQI

一块铜牌的进化史

在2023年杭州亚运会上，中国田径运动员切阳什姐除了获得男女混合35公里竞走金牌，还被颁发一块奥运会金牌。这是怎么回事呢？在2012年伦敦奥运会上，切阳什姐在女子20公里竞走比赛中历史性地获得一块铜牌。2015年，获得该项目亚军的俄罗斯选手卡尼斯金娜因违规服用兴奋剂，被国际奥委会取消成绩，切阳什姐递补获得银牌；2022年，金牌获得者俄罗斯选手叶莲娜·拉什马诺娃，同样因违规服用兴奋剂被取消成绩，切阳什姐神奇地再进一步，递补成为金牌得主。

这块奥运会金牌，切阳什姐等了10年。“从领奖台上走下来，一切都会是从零开始，今天晚上颁完奖以后，明天又是崭新的，我会从头再开始。”这位从高原打拼磨砺出来的藏族运动员，已经整装待发，即将冲击2024年的巴黎奥运会。

整理|成北