杭州高职院校女生体育锻炼的现状研究

陈 平

(浙江商业职业技术学院体育部，浙江 杭州 310053)

杭州高职院校女生体育锻炼的现状研究

陈 平

(浙江商业职业技术学院体育部，浙江 杭州 310053)

运用文献资料、问卷调查、访谈研究和数理统计法，对杭州六所高职院校女生参加体育锻炼的现状进行调研与分析，结果表明：目前大部分大学女生具有较强的体育健身意识，她们参加体育健身活动的动机是多层次的，活动项目多以运动强度较小的散步和慢跑为主；时间多在30分钟以下；体育消费水平仍处于初期阶段；制约在大学生体育消费的主要因素是经济能力有限以及体育场馆和器材设施的不足。

高职女生；健身活动；现状调查

1 研究目的

《全民健身计划纲要》(以下简称《纲要》)自1995年正式颁布以来，它的深远意义越来越被人们所认识，它倾注着党和国家对广大人民群众健康水平和生活质量的极大关心，它表明国家不但重视奥运战略，同样重视大众体育战略，它象征着中国体育事业进入一个崭新的发展阶段，特别是2006年12月在北京召开全国学校体育工作会议强调学校体育工作作为全民健身运动的工作重点。要保证学生每天参加一小时体育锻炼，让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心。我们对杭州市六所高职女生参与体育锻炼与活动状况进行了调研分析，为有关部门了解和掌握高职女生开展体育锻炼的状况提供理论信息，为更好地实施《纲要》和《贯彻学校体育工作条例》(以下简称《条例》)提供参考依据。

2 研究对象和方法

2.1研究对象

以浙江商业职业技术学院、浙江机电职业技术学院、杭州职业技术学院、浙江交通职业技术学院、杭州育英职业技术学院、浙江经济职业技术学院六所在杭高职院校不同专业的女生600人为研究对象。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

根据研究目的的内容,查看已有的省市高校开展全民健身活动文件和大量的检查评比资料,查阅与本研究有关的文献资料20余篇,为本文的问卷调查和讨论分析提供了理论参考。

2.2.2问卷调查法

按照问卷设计原则,对6个学院进行问卷调查,共发放问卷600份,回收有效问卷590份,有效回收率为98.3%。

2.2.3访谈法

对个别学校的女生进行访谈,了解她们的业余体育爱好,生活习惯及每月生活和体育开支情况。

2.2.4数据统计法

将所获得的全部数据用Excd2000软件进行处理。

3 结果与分析

3.1高职女生参加体育锻炼的认识与态度

通过宣传贯彻《纲要》《学生体质健康标准》等体育政策,大多数女生对体育活动的健身意义和意识有了较明确的认识和提高,从表1、表2可以看出虽然女生对《纲要》《学生体质健康标准》仔细阅读和全面掌握的比例较小,但是基本了解的比例较多,从表3可以看出,女大学生对《纲要》非常需要与一般需要的表态占75.4%，这表明大部分学生对参加体育活动是有共识的,其态度是比较积极的,对参加健身活动持消极态度的是少数学生。

表1 高职女生对《全民健身计划纲要》的了解情况统计一览表

表2 高职女生对《学生体质健康标准》的了解程度统计一览表

表3 高职女生对实施《全民健身计划纲要》的态度情况一览表

3.2高职女生每周参加体育锻炼活动次数与时间

在调查中，每周参加3次或3次以上健身活动的学生，仅占42.25%。1-2次或从不锻炼的学生占57.75%；学生每次参加体育锻炼的时间≥30min的占74.9%，<30min的占25.1%。表明女生每周参加健身活动的次数偏少，根本不能保证每天锻炼1h，这应当引起各高校体育管理部门的重视，加以引导，指导让更多的女生投入到余暇体育活动中去。

3.3高职女生参加体育锻炼项目选择

调查显示，高职女生参加体育锻炼的项目选择排序依次为：散步、慢跑、排球、乒乓球、羽毛球、健美操等。女生在选择项目时带有明显的性别特征，详见表4。

表4 高职女生参加体育健身活动的项目选择情况一览表

3.4高职女生参加体育锻炼的动机情况

高职女生参加体育健身活动的动机不是单一的，而是多层次的；有2/3的女生参加体育健身活动的动机是较为积极的，认识是较高的；但还有1/3左右的女生动机存在问题，其主要原因是适合女生开展的体育项目偏少，锻炼的氛围不佳，加上女生自身的生理、心理缺陷。详见表5。

表5 高职女生参加体育健身活动动机情况一览表

3.5高职女生每月体育消费投入情况

从调查显示，大约有80%的女生每月体育消费投入在11-40元之间，这与杭州的经济水平是基本相称的，这说明高职女生体育消费观念已基本形成。但还有10%左右的女生每月的体育消费投入在10元以下，体育消费意识还比较淡薄。还有一部分的女生把经济能力有限作为制约其体育消费的重要因素，她们的经济来源基本上依赖于家庭或部分是靠助学金、奖学金、勤工俭学所得。除支付必要的生活费外，少量的体育消费支出严重制约了体育消费行为。详见表6。

表6 高职女生每月体育消费投入情况一览表 (单位：元)

4 结论与建议

4.1结论

1)对《纲要》、《条例》的宣传力度不够，没有达到人人皆知。大多数学生在思想上的正确认识到体育锻炼的重要性与必要性，但实际参加者却不到50%，这与《条例》中规定的每天锻炼1h相比较，悬殊较大，参与情况不容乐观。

2)大部分女生经常参加的体育健身活动是散步和慢跑为主，运动强度太小，对学校统一组织安排的早操锻炼，大多数不赞成，认为早操流于形式起不到真正的锻炼效果。

3)高职女生参加体育健身活动的动机不是单一的，而是多层次的，大部分女生参加体育健身活动的动机是较积极，但还有1/3左右的女生动机存在问题。

4)大部分女生每月的体育消费投入在11-40元之间，与杭州的经济水平是基本相符的，但是还有10%左右的女生每月体育消费投入在10元以下，体育消费意识淡薄。

5)学校在体育设施方面不能满足学生的体育锻炼的要求，学生对此意见较大，学习负担重、无时间和后勤条件差。

4.2建议

1)学校领导要高度重视，切实做好宣传工作。

2)学校要加强体育设施的建设。

由于各院校的条件不同，运动场馆的建设往往不能一步到位。在现有场馆的条件下要因地制宜，努力改善锻炼环境，提高运动场馆的利用率，增加场馆开放的次数，安排学生轮流参加锻炼，提高场馆利用率。

3)将学生体育锻炼采取强制性纳入教学管理范畴。

早操是学校体育锻炼的一个组成部分，绝对不能放弃，可将早操的出勤率以10%的比例计入体育课成绩，出勤率会提高。另外，将学生的体育课成绩由三个部分组成，早操、课外活动+技能(素质)，使学生的体育课成绩与学生参加体育锻炼有机地结合起来，从制度上保证高职院校开展全民体育锻炼活动的机制正常进行。

4)提供选择性的体育锻炼的体系。

5)提高体育教师职业态度，树立强烈的事业心。

[1] 陈琦，邓树勋，曾红辉.广州成年人参与全民健身运动的现状调查及对策研究[J]．体育科学，1997，(5).

[2] 李倩.关于大学生课外体育活动的调查研究[J]．首都体育学院学报，2002，(12).

TheResearchonPresentSituationofFemaleStudentsDoingSportsinHangzhouTechnologyInstitute

Chen Ping

(P.E.Department,Zhejiang Technology Institute of Business,Hangzhou,310053,Zhejiang,China)

This paper analyzes the present situation of female students doing sports in several Hangzhou technology institute by documentations,questionnaire,interview,statistics.The results show that most female students have a high consciousness of doing sports.Their motives of doing sports are diversified.And they always do low intensity sports items,like walking and jogging.Their sports time is no more than 30 minutes.The consumption level is still in the initial stage.The greatest factors which restrict college students’ consumption is:limited economic,few sports courts and equipments.

female students of technology institute;sports;research of present situation

2007-01-08

陈平(1962-)，女，浙江杭州人,副教授,主要从事高职院校体育教学方面的研究。