新窍门

香皂赶蟑螂

神出鬼没的蟑螂，最爱隐身于掌管我们民生大计的厨房里，也是我们家庭主妇最为头痛的一件事。后来一个远房亲戚告诉我，面对“打不死的小强”，我们可以将一块浴用香皂切成数小块，置于容器内注入清水，摆放在蟑螂出没的橱柜内，过几日打开橱柜就会发现不仅蟑螂无影无踪，橱柜内还多了一丝怡人的香味。而想要效果持续，仅须定期补充香皂容器内的清水即可。

——支招读者李华黑龙江

擦肥皂防止穿新鞋脚跟起泡

在穿新鞋时，常常会因为新鞋较紧而让自己的脚后跟磨出许多血泡。虽然女生喜欢买鞋的天性让我仍乐此不疲，但买回来后想穿却怕疼的心理却的确让我苦恼异常。后来一个朋友告诉我，经过她多次实验，发现穿鞋时，要是在脚后跟和袜子的相应部位都涂抹上肥皂，并轻轻按摩几下，就即不会打上血泡又能满足自己爱美的心态了。按照她的方法，自己也依葫芦画瓢的试了几次，果然不在让自己的脚后跟难以忍受了，难题也终于迎刃而解。

——支招读者王玲湖北

大蒜加食醋可用于衣服去皱

由于平时工作比较忙，所以衣服一般都是用洗衣机清洗，但在衣服晾晒的过程中，如果稍微没有留意，晒干后便常常会有褶皱，放在衣柜里的衣服也同样会遇到这一情况。后来妈妈告诉我，在洗衣服时，可以先将需要去皱的衣服放入10~20℃的清水中，然后滴入少许食醋和几滴大蒜汁，泡上1~2小时后，用清水漂洗干净，不拧水，抖抻晒干，衣服上的皱褶即可自然除去。

——支招读者周新俊成都

急救站

生活中总会有这样那样的意外，在意外发生时，尽可能地保护自己。

扭伤了？我有处理高招！

随着春天的来临以及气温的升高，在家宅了一个冬天的人们也开始选择脱掉厚重的衣衫，去和大自然来一场最亲密的拥抱。但在这样的旅行及运动过程中，难免会遇到一些意外，例如不小心扭伤了身体的某个部位。如果在这时你能懂一些扭伤之后的处理方法，就是一件再好不过的事情。

分清伤势的轻重。如果扭伤后还能勉强活动，说明扭伤为轻度，可自己进行处置；如果扭伤后活动起来有剧痛，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。

正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。

正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好.24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。

适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大扭伤部位的活动。

合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时可用些令受伤部位感到清凉的药物。24小时后，可在内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。