在中职卫校女生中开展软式足球运动的可行性探讨

覃良冠

（玉林市卫生学校，广西 玉林 537000）

足球运动是一项深受世界各国人民喜爱的球类项目，有“世界第一运动”之称。国务院有关部委曾多次提出在青少年中大力推广足球运动，要求各级各类学校根据实际情况，广泛开展足球运动[1]。但由于种种原因，中职卫校的女生却对足球运动不感兴趣，有的女生甚至连“观战”都不愿意，更不用说亲自参与足球运动了。作为体育教师，让每位学生喜爱并积极参与各项体育活动是我们的义务也是我们的责任。因此，如何让中职卫校女生喜爱并参与足球运动，掌握更多的足球技术及足球知识，提高教学质量，是体育工作者应该研究的问题。针对我校开展足球教学存在的问题，结合本校女生多的实际情况，笔者创新地进行了软式足球教学实验，收到了良好的效果，现介绍如下。

1 对象与方法

1.1 对象

随机抽取本校2012级、2013级笔者所任教的两个班的女生作为研究对象，其中一个班作为实验组（45人），另外一个班作为对照组（51人）。两组女生实验教学前足球踢准、运球、颠球3项技术的测试结果比较，没有显著性差异（P＞0.05）。

1.2 研究方法

1.2.1 教学实验对比法 实验组和对照组分别采用软式、硬式足球进行教学，时间从2013年9月至2014年1月，由同一名教师任教，教学时数相同。实验后，对两组女生的足球技术考核成绩及教学比赛情况进行对比分析。

1.2.2 问卷调查法 教学实验前后设计问卷，对两组女生进行调查，问卷当场发放并收回，有效问卷回收率100%。

2 结果

2.1 对两组女生足球兴趣的问卷调查比较

兴趣是直接推动学生主动学习和锻炼的内在动力，是动机中最活跃的成分。学生一旦对某项运动有兴趣，就会自然而然对其产生好感，从而热衷于这项运动[2]。通过一学期的软式、硬式足球教学实践后，实验组女生对足球的喜欢程度由实验前“非常喜欢和喜欢”的15人（33.3%）上升到了实验后的32人（71.1%），而对照组只由实验前的18人（35.3%）上升到了实验后的19人（37.3%）；实验组实验前有40.0%的女生表示愿意尝试参加软式足球运动，实验后愿意尝试的女生上升到了82.2%，而对照组愿意尝试的女生则由实验前的41.2%下降到了实验后的37.3%。说明开展软式足球教学对培养中职卫校女生体育兴趣的效果较硬式足球好，见表1。

表1 女生对足球兴趣的问卷调查比较[n（%），人]

2.2 足球教学效果比较

实验前对两组女生进行足球踢准、运球、颠球3项技术测试。结果显示，两组间成绩比较，没有显著性差异（P＞0.05），见表2。一学期结束后，我们又对两组女生进行了足球踢准、运球、颠球3项技术考核。结果表明，实验组的3项技术均优于对照组（P＜0.05），见表3。说明软式足球的技术相对来讲较易掌握，适宜在中职卫校女生中开展软式足球教学。

表2 实验前实验组与对照组成绩比较（±s）

表2 实验前实验组与对照组成绩比较（±s）

内容 P＞0.05＞0.05＞0.05踢准（个）运球（秒）颠球（个）实验组2.3±0.9 17.9±3.5 23.2±7.1对照组2.2±1.0 18.1±3.3 22.6±7.3

表3 实验后实验组与对照组成绩比较（±s）

表3 实验后实验组与对照组成绩比较（±s）

内容 P＜0.05＜0.05＜0.05踢准（个）运球（秒）颠球（个）实验组5.2±1.5 16.2±2.6 43.6±7.2对照组3.1±1.2 17.8±3.0 30.7±7.3

2.3 足球教学比赛情况比较

我们在学期末安排了一些教学比赛，分别为上下半场各20分钟（捡、发球的时间包括在内），从攻防转换、死球、射门3项指标比较教学比赛激烈程度。结果显示，对照组在比赛中平均死球次数为16.5次，远远高于实验组的8.6次（P＜0.05）；对照组攻防转换平均次数11.3次及射门平均次数1.3次则少于实验组的26.1次和5.1次（P＜0.05），见表4。说明在中职卫校女生中，软式足球教学比赛较硬式足球激烈，一场硬式足球比赛经常成了“捡球及发球比赛”，时间一长女生就会失去踢球的兴趣。而软式足球由于球速较慢，易于控制，技术容易掌握，观赏性强，提高了中职卫校女生踢球的兴趣和积极性。

表4 实验组与对照组足球教学比赛情况（次）

3 分析与讨论

3.1 分析

3.1.1 软式足球的特点 采用有绒毛的粗布或化纤布或软质皮革制品制成球面，在该球面内填充具有一定弹性且重量较轻的软质材料构成球胆，其特点是不用充气，具有一定的体积和重量，反弹较小，滚动速度较慢，柔软便于控制，在脚法练习中易形成正确的脚形，踢球时脚不会有疼痛的感觉。使用这种新型的软式足球进行教学、训练，符合由易到难，循序渐进的学习规律。

3.1.2 中职卫校女生的生理、心理特点 中职卫校女生年龄大都在15～20岁，正处于身体生长发育的时期。此时，她们的身体素质较差，力量较小；她们的兴趣爱好日趋广泛，乐于接受新事物，敢于尝试；许多未曾接触过的事物对她们来说都具有很大的诱惑力；她们已经开始认识到体育的重要性并期待内容丰富、形式多样、方法新颖、趣味性和娱乐性强的体育项目[3]。

教学实验前设计问卷，调查两组女生（96人）体育课最喜欢的运动项目，见表5。从表5可以看出，球类运动是女生最喜爱的运动项目。中职卫校女生已经进入了青春期，其身体形态、机体的代谢能力都已日渐完善，她们具有旺盛的精力，能较好地适应外部环境的变化。此阶段她们选择的体育运动是富有吸引力、趣味性和娱乐性强、有一定的安全感，并能起到健身作用的项目，而软式足球正好与她们强烈的好奇心以及冒险精神、追求快乐等心理特征相吻合。

表5 女生体育课最喜爱运动项目的调查

3.2 讨论

（1）软式足球的特性符合中职卫校女生的体育需要，内容、教法、运动负荷等方面均能从女生的实际出发，提高女生对足球项目的兴趣，有利于调动女生进行足球运动的积极性、自觉性，使女生各方面素质得到提高。

（2）软式足球的球体特性深受中职卫校女生的喜爱，其内部是类似海绵的柔软材料，能降低球速和减少球体冲击力，在踢球时无疼痛感，就算被软式足球撞击，也不会受到任何伤害，消除了女生用脚踢球和用头撞球疼痛的后顾之忧及女生害怕受伤的心理。另外，软式足球运动对女生锻炼的效果也很不错，尤其是对平常不爱运动的女生来说，由被动参加体育运动变为主动参加[3]。

（3）软式足球由于球速较慢，易于控制，技术动作容易掌握，女生练球时接触球的次数增加，比赛时攻防轮换频繁，趣味性、竞技性与观赏性均得到增强，提高了中职卫校女生踢球的积极性，特别适合在中职卫校女生中开展。

（4）在教学中可以让女生通过玩的方式进行软式足球锻炼，寓教于乐，使女生真正体验到了足球运动的乐趣，提高了她们参与体育锻炼的积极性。

（5）软式足球目前还没有统一的比赛规则，教学时可适当放宽规则尺度，组织女生开展教学比赛，增强比赛的趣味性和娱乐性。

4 结语

软式足球与硬式足球相比，技术易掌握，踢起来不疼，安全性高，具有集体性强、竞争性强、趣味性强等特点，既可达到健身的目的，又具有很强的娱乐性和观赏性，可以吸引更多的女生参与。因此，作为一种新兴的校园运动项目，在我校女生中推广软式足球是可行的。

[1]沈计泉.中学足球教学之研究[J].科教文汇，2007（4）：96.

[2]陈辉山.在中职学校女生中开展软排教学的可行性探索[J].中小企业管理与科技，2011（12）：278-279.

[3]慈鑫，曾思琪.软式足球打开学校体育新思路[N].中国青年报，2012-05-22.