团队对抗游戏在发展学生综合素质中的运用

方利勇

摘 要：从体育课堂与学生身心特点出发阐述在发展学生综合素质中合理运用团队对抗游戏的重要性和必要性，并通过具体的案例提出操作策略和实施建议。

关键词：团队对抗游戏；综合素质；运用

中图分类号：G807.01 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.05.021

一、团队对抗游戏是发展学生综合素质的左膀右臂

体育课堂应该是我们促进青少年身心健康，体魄强健的主要阵地，但在现实中我们也发现因发展学生综合素质的一些练习内容枯燥、单一重复而倍受学生反感。尤为一些素质差的同学，难有运动成功的体验，普遍缺乏对综合素质练习的兴趣，久而久之也就影响综合素质练习的效果，造成学生运动素质的下降。由此，笔者在发展学生综合素质的练习中，尝试使用团队对抗游戏，实践证明效果显著。

二、发展学生耐力、力量团队对抗游戏的案例分析

1. 耐力素质是学生体能的重要组成部分，也是体育教学中的一块重要内容，课堂教学中教师主要通过耐久跑这种形式来开展，而这种长时间持续重复运动，会影响学生的练习兴趣，很多学生消极对待，出工不尽力，学生间个体名次的比较难以激发学生练习的兴趣，为此设计如下对抗游戏：

步骤一：先将学生进行随机分四组，每组确定一名组长，控制好男女生比例。

步骤二：布置学生所需完成的跑动路线或距离，向学生介绍团队对抗游戏的规则和注意的事项，要求全体学生努力拼搏，共创佳绩。

步骤三：学生进行比赛练习，教师到终点判定每位同学到达终点的名次，最后小组长把本组同学最终的名次相加，以数字最少的团队为第一名，依次确定2-4名。如果每组人数不等，可采用个体的平均名次来确定团队名次。

步骤四：完成练习后由老师宣布团体名次，并进行小结评比。

如果再次进行相同练习可以以团队进步名次的多少来确定团体名次，充分激发学生的练习兴趣和拼搏的意志。

实践观察：在整个练习中无论学生原有基础怎样，都会尽自己最大努力去完成耐久跑练习，这种团队捆绑式的对抗游戏能让好的同学尽己所能取得最好的名次，让素质较差的同学能为了团队成绩而不甘落后，练习中同组同学间的加油、鼓励气氛热烈，完成练习的同学会不顾自己的疲惫为还在跑的同学加油助威。这种同伴间的互相激励的练习氛围能充分激发学生的精神斗志，促进学生耐力潜能的激发。

2.从近几年国家体质标准测试情况来看，学生上肢力量普遍较弱，特别是今年开始的引体向上测试结果更能看出这个问题，很多高中学生都在10分起评标准的以下。再加上项目本身的特点，所以需要教师仔细考虑练习的组织形式，多种方式激发学生练习的兴趣，利用团队捆绑对抗游戏的形式可起到良好的效果。

步骤一：首先教师对全体学生进行随机的同质分组，确定组长，组长安排好组内同学的对抗顺序。

步骤二：教师讲解团队对抗规则，特别是引体向上的到位标准，如果人数相等可用总次数决出小组名次，如果人数不等可采用人均次数来决出。

步骤三：相互交换学生裁判，学生认真点出各组完成的引体向上个数。

步骤四：老师根据规则评出优秀团队，给与表彰，对落后团队提出要求。

如果再次练习可使用学生提高的个数来决出名次，也可提出团队合作提高相应的个数目标来进行对抗比赛。

实践观察：利用团队进行的引体向上对抗游戏能很好地激发学生练习兴趣和拼搏意志，同伴间的加油鼓励更能让差的同学实现零的突破，让好的同学为了团队的胜利拼尽全力，在课余时间也会看到团队内的学生为了下次对抗胜利而自觉进行自主练习，形成很好的帮带氛围，成绩得到提高，相关身体素质得到加强。

3. 在下肢力量的素质练习中，采用了“坐椅子”的团队对抗游戏。方法是让一组队员围成一个圆，学生近距离站立，然后统一口令让学生坐在后面同学的大腿上，同时自己的大腿也当前面同学的椅子，全体同学都坐稳后让学生侧举双臂，看哪组的同学坚持坐稳的时间最长。在练习中我们发现学生练习兴趣极高，团队拼搏意志得以充分体现，有些团队还以集体唱军歌的形式来激发学生的顽强意志，场面和结果都超过老师课前的预设。

三、在综合素质中设计与实施团队对抗游戏的几点建议

综合素质练习需要考验学生难受性，潜能的激发需要学生不断挑战自身极限，如何让学生在素质练习中获得一种轻松和满足感，从而使素质练习不至于由于丧失乐趣而脱变成一种对学生的强制压迫呢？这是我们在设计中需要重点思考的一个问题。以上所述的由综合素质练习而改编的团队对抗游戏，能很好地解决学生因个体差异、内容单一枯燥而产生的兴趣匮乏与精神不振等现象，能很好地使学生在练习中进行传、帮、带，以达共同提高的目标。同时也能有效培养学生的团队合作意识，增强学生自信心和抗挫能力，满足学生情绪和情感上的需求，获得运动的快感和心理的满足，促进学生心理健康发展。

从实践需求出发，为求更佳的效果，建议从以下几个方面加以注意：

1.常用的综合素质练习只要我们从时间、次数、距离等因素去加以考虑并制定相应的对抗规则都能以团队对抗游戏的形式进行，如：各种跳跃方法的迎面接力赛、达标积分赛，仰卧起坐等时计次赛，坐位体前屈远度团体赛等等。

2.需要教师在设计时充分考虑到相关的练习部位，注意综合素质提升的整体性在课堂教学中穿插运用，并注意做好充分的准备活动，避免因对抗的剧烈而造成运动损伤。

3.注意分组的灵活性与随机性，在男女比例均衡的基础上男女混组也会取得很好的效果，在人数不均等的情况下可以采用人均成绩来决定名次。

4.在团队对抗中我们既要比基础，更要重视比提高，所以同类游戏可在以后的课次中反复进行，利用不同的比赛规则、评价标准层层推进，促进学生的综合素质在原有基础上的渐进提高。

参考文献：

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（浙江省临安中学 311300）endprint