学生锻炼有平台才会有精彩

百鸟朝凤

身为教师，眼看着身边的学生近视眼越来越多，“小胖墩儿”“豆芽菜”也不少。按说学生在校内的锻炼时间也不少，除了体育课之外，还有每天大课间和眼睛保健操。可是，在体能测试时，还是感到学生的体能在下降。

作为学校，只能在时间上给予相对保证，尽量提高学生活动质量，努力调动学生的积极性。通常的做法是举办一些竞赛活动，各种专项比赛或是运动会。这样的活动规模与级别或难度越大，获奖者的成就感越高。

记得笔者在初中当学生时，每届学生大约有400多人，全校加起来就有1200多人，开校运会相当有气氛。每次开运动会还会把毕业的学生吸引回来，什么样的学生爱回来？就是那些获过奖的，尤其是打破过校记录的或是在县运会上拿过奖的。在学生时代，能打破校记录，这是多么荣耀！这种成就感会激发他对体育的关注与热爱。

近日，中关村二小学生在奥林匹克公园组织了一次10公里长走挑战赛。据说该学校非常重视长走、长跑，还组织过老师16公里的长走，他们想通过这项活动让孩子们崇尚运动。

个人觉得这是一项不错的举措，打破了只在校内举办竞赛或是运动会的常规，有自己的特色，给学生创设了一个展示自我的平台，表示支持态度。

理由一，以“走”为挑战项目。“走”是“世界上最好的运动”。“走”人人都能参加。平时学生只要多走就能自己训练，不知不觉提高身体素质。笔者小学时是个病秧子，上初中后，不骑自行车，每次步行半小时上学，放学也步行，每天两圈，三年下来，百病全无。

理由二，仅是一项挑战赛。学校不做硬性要求，也无时间和速度规定，学生可以为自己设定目标，也可以中途临时放弃。10公里长走中，每2公里各设一个认证点，以记录大家最终完成的距离，另有3个水站和多个家长加油站及重点路段指示站。学校考虑全面合理。

理由三，老师和家长陪同参加。老师和家长参加的同时了解自己的学生和自己的孩子的身体状况，以便于平时的督促。

因为有万人瞩目的4年一度的奥运会，各国的运动健儿们才会大展风采，挑战“更快、更高、更强”。因为有4年一度的“世界杯”足球赛，才让全世界的足球爱好者能够饱餐足球的“盛宴”，欣赏到顶级足球队的风采。那中关村二小的学生们，也有一年一度的“长走”挑战赛，展示出自己的精彩！

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