健身排舞的多元特征及其推广价值的研究与分析

吴晓彬 (苍南县文化馆 325000)

健身排舞的多元特征及其推广价值的研究与分析

吴晓彬 (苍南县文化馆 325000)

新中国成立之后，我国开始大力发展社会主义经济，不断推进社会主义的建设。特别是在改革开放之后，我国打开了国际市场的大门，开始改变以往闭关锁国的陈旧观念，学习外国先进的科学技术和管理经验，这对于我国经济的发展起到了非常有利的促进作用，使得我国开始跻身世界经济发展强国的行列中去，同时也大大的提高了我国人民的物质文化生活水平。人们在视野开阔的同时开始提升自己的文化素养，不断丰富自己的业余文化生活，强身健体、娱乐性较强的健身排舞应运而生，并逐渐走入人们的视野，成为人们日常生活中喜闻乐见的娱乐形式。本文主要针对当下健身排舞的多元性及其推广价值进行研究和分析，并提出若干意见，仅供大家参考。

健身排舞；多元特征；推广价值；弘扬发展

随着人们生活水平的不断提高，开始更加注重文化和娱乐项目，不断满足让人们日益提高的精神文化生活，健身排舞作为新时代诞生的、兼具娱乐性和时尚休闲性于一身的现代化休闲方式，一经推出就受到了人们的广泛喜爱。

一、健身排舞的定义和概述

所谓的健身排舞就是起源于18世纪的欧洲的一种排成一排一排跳的舞蹈，其最初是由欧洲皇室的宫廷舞演变而来的，后来随着时间的发展，皇室舞蹈逐渐发展到民间，人们开始不断对其进行改变和发展，并将其带出欧洲，发展到美国。美国自由主义的社会特点，让这一舞蹈形式更加奔放、自由，逐渐从一排一排的跳跃形式转化成一男一女的社交舞类型。久而久之，随着时代的不断演化和发展，这一舞蹈健身形式逐渐被人们喜爱并传播、发展，美国一些俱乐部看到了这一商机，开始对其进行改变，让青年男女们站成一排一排进行舞蹈，这也就是现在意义上的现代舞的最初形式。目前，各个地区根据自身的实际情况不断对其进行发展和改变，已经形成了各种各样的形式，在我国，其发展成为一种极具特色的广场舞，成为人们在茶余饭后进行锻炼的一种主要方式。

二、健身排舞的多元性特征

本文经过相关文献对健身排舞的历史和发展情况进行了调查分析，现将其多元性特征总结为以下几点：

（一）全球流行性

健身排舞作为新时代精神文化生活下诞生的一种新型的娱乐形式，从它的诞生之日起就受到了人们的普遍关注和发展，他所要传达给人们的是一种健康、快乐、自由自在的生活方式，受到了全世界人们的喜爱。除此之外，由于健身排舞自身的简单易学性和风格新颖性的特点，既可以一个人跳、也可以许多人一起跳，这就大大减少了束缚性，人们在对其进行传播的过程中，不断根据本地的具体情况进行改良，使其逐渐集健身、娱乐和趣味性于一身，男女老少皆宜，在全球范围内普遍传播。特别是近些年来，随着亚洲经济的迅速发展和经济的开放性特点，健身排舞开始逐渐发展到亚洲国家，并相继在日本和新加坡、以及中国香港等地区风靡，其传到中国大陆是在2008年，其首先在广西、北京、上海等地区流传、发展，逐步推向全国。根据相关数据显示，目前我国已经有超过千万的人员进行健身排舞的排练和表演，每年各省市都会举行健身排舞的比赛，供大家欣赏和娱乐，是我国非常重要的文体项目之一。

（二）健身娱乐性

健身排舞从其诞生之日起，被广大人民群众所喜闻乐见的一个非常重要的原因就是其具有非常强的健身娱乐的特性，在健身的同时也能很好地健脑和健心，使人从繁重的工作和课业压力中解放出来，真正的融入到娱乐项目中去，活跃身心、消除大脑的紧张和疲劳，在延缓衰老、锻炼身体方面都有着十分巨大的作用。健身排舞一般都会选择一些律动性较强的音乐，人们在跳舞的时候，注意力完全集中到优美的音乐中，听着音乐翩翩起舞，给人以美和艺术的熏陶。人们通过健身排舞的锻炼，在强身健体的同时，也结交了许多朋友，陶冶了情操，对人们的身心健康有着极大地帮助和促进。从健身排舞传到我国的近7年的时间里，我国人民根据自身的具体情况不断对其进行发展和改变，目前健身排舞的形式更加多样，并和我国传统文化相互融合，吸引了更多的人参与到健身排舞的练习当中来。

（三）时尚休闲性

健身排舞是一种有宫廷舞蹈演化而成的民间舞蹈形式，深受广大群众喜爱的另一个重要原因就是其极具时尚休闲性。世界各地的健身排舞的专家都在与时俱进的进行健身排舞形式的创新，将本民族的文化融入到健身排舞中去。健身排舞的歌曲一般都安排全球比较流行动听的歌曲，律动感和时尚感比较强烈。根据相关的数据显示，目前健身排舞的歌曲数目已经达到了3000种以上，连奥斯卡和格莱美的音乐也加入到健身排舞的歌曲中去。健身排舞由于不受限制，各个年龄阶段的人都可以参与到排练中来，愉悦身心的同时，也很好地缓解了压力。

三、健身排舞的推广价值

健身排舞在发展过程中由于人们的不断改善和发展，受到了越来越多人们的喜爱，具有非常大的推广价值，本文将其总结为以下几点：

（一）促进全民健身的广泛开展

健身排舞在其发展过程中，由于自身的迅速发展和不断地变化，改变了之前由于场地限制和条件限制等造成的大众娱乐生活过于贫乏的现状。根据目前我国经济发展的现状和人们对于物质文化精神生活的追求，广泛的对健身排舞进行推广能够很好地提高我国人民的生活品质，更好的建设社会主义和谐社会。

（二）弘扬民族文化的有效载体

健身排舞具有高度的全球性的特点，这一要素使得健身排舞在其演化和发展的过程中能够很好的将民族文化在世界各地进行广泛的传播和推广，就目前的情况来看，全球比较流行的3000多首的健身排舞的歌曲中，《魔力火车》和《永恒的心》等都是其中律动感非常强烈且深受人民群众喜爱的歌曲。世界各地人民在进行跳舞的过程中，通过和本民族文化的有效融合，将自由、洒脱的舞姿展示出来，在锻炼自身的同时也给人们以美的享受，使人们充分领悟到世界各地的优秀传统文化，具有十分重要的意义。

（三）发展大众体育的有效方式

对于健身排舞来说，其作为一种健身娱乐项目，非常重要的一个功能就是锻炼身体，帮助人们营造一种积极向上的生活方式和生活态度，健身排舞作为一种全民娱乐的体育形式，从其诞生之日起，向社会传达的就是一种积极向上的体育精神，并且由于其限制因素较少，因此非常适合当下大众的参与，帮助人们树立正确的生活关，强健身心，积极地参与到大众体育的社会活动中来。

本文通过对健身排舞的历史发展概述和其特点以及相应的推广价值进行研究和探讨，将健身排舞的优点给予文字上的诠释。作为当下社会发展过程中一种非常优秀的娱乐项目，健身排舞将会有更好的发展，更加有利于我国的社会主义精神文明建设。

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