河北省高校教师群体的心理健康状况调查分析

吴晓玲 温彩玲 刘 静 侯晓岚

(1邯郸学院艺术系，河北邯郸056005;2邯郸职业技术学院，河北邯郸056005;3河北传媒学院，石家庄050002)

联合国世界卫生组织认为，心理健康不但指没有心理疾病或变态，而且指个体社会适应良好，同时还指人格的完善和心理潜能的充分发挥，也就是说要在一定的客观条件下将个人心境发挥至最佳状态。在高速发展的中国，社会环境不断的变革，人们的生活节奏越来越快，心理健康问题所涉及的范围越来越广。

面对一系列的教育体制的改革，中国的大学教师正在承受着巨大的压力。他们既要教书育人做一名好教师，培养新世纪复合型人才;又要在科研领域不停钻研做一名研究者，同时按岗聘用、晋职晋级等诸多竞争和挑战也在给高校教师加压。目前在高校教师群体中，存在心理健康问题的人正在逐渐增多。心理健康是教师综合素质中的一个重要组成部分，直接影响到对学生的心理健康教育和素质教育。高校教师全体具有较高的科学文化素质和道德修养，但同时他们的人际关系敏感性和心理的抑郁化程度要比普通群体高，固执、敏感、多疑都不同程度的存在于这个群体中。高校教师面对重重压力既影响了个人的身心及工作，同时与高等教育紧密联系，影响教育的可持续发展。

一、河北省高校教师心理健康调查情况

针对高校教师群体心理健康状况，本课题组抽样调查了包括河北传媒大学、河北工程大学、邯郸学院、邯郸职业技术学院在内的多所河北省高校的几百名非音乐专业的教师以及高校行政人员。所涉及的专业有:艺术系的环艺、装潢、美术教育专业;管理系的物流、营销、工商管理专业;机电学院的机电一体化、电气自动化专业;体育系的体育教育专业;文法系的广告、新闻、文秘、法律专业;外语系英语专业;动漫制作专业等，以及各学校的团委、学工部、办公室、社科部等部门。教师的学历涉及到:本科、硕士研究生、博士研究生等。其中教师的男女比例为1:12。对于教师心理健康的各种状况，有44%的教师认为学习工作压力大导致了精神紧张，40%的教师出现了睡眠质量不足甚至失眠的状况，42%的教师还会出现烦躁、健忘，少数会有食欲不振以及头晕头痛的情况。

问卷中有98%的教师喜欢听音乐，74%的教师在感到疲惫或者压力大的时候会尝试听音乐或者参加音乐活动来放松心情，有36%的教师每天都会听音乐，34%的教师每周会听音乐3～4次。在听音乐或者从事音乐活动后会有46%的人抑郁的心情得到改善，30%的人认为生活充满活力。许多教师会利用音乐来舒缓紧张的情绪或是烦躁的心情。66%的教师认为听自己喜欢的音乐或是从事某种感兴趣的音乐活动能够缓解自己的紧张情绪，会有70%的人选择独自听音乐，22%的人会参加合唱团，34%的人会选择一门自己喜欢的乐器进行学习。调查中，76%的教师认为音乐可以让自身得到放松，抚慰心情，自我激励;52%的人还会利用音乐中的部分元素回忆美好的往事。因此从音乐心理学领域寻找突破口，利用音乐艺术缓解高校教师心理压力应该可行。

二、河北省高校教师心理健康状况的分析

此次调查问卷可以看出，针对高校教师而言，心理健康程度与教师本身学历、知识水平呈反比。学历越高，心理健康程度越低。在调查的高校中在博士这个群体中出现了较之其他学历教师更严重的心理健康问题。学校对这些教师的期望值高，希望他们在教学中优于其他学历的教师，在学术研究中代表前沿水平;作为高级知识分子，在教学和科研上他们往往对自己的要求高于其他人，需要追求更高层次的自我价值体现。他们在学校中承受着相对更大的压力。对于硕士研究生学历的教师来说，他们所承受的压力处于中等程度，他们的专业知识和科研水平往往能够满足对他们的要求。学校环境对于其他学历教师的期望程度并不高，因此他们是所有教师中心理健康程度相对较高的群体。

本次调查中发现高校专职女教师数量明显多于男教师。由于男女比例的不均衡，女教师的出色表现也会给男教师带来不同程度的心理压力，男教师希望获得职业成就感的愿望比女性教师更强烈，当这种高层次的需要实现不了的时候，就会增加男教师的心理压力。

针对这些不同专业学历的高校教师出现的不同程度的心理健康问题，究其原因总结如下:

1.知识更新速度越来越快，高科技教育技术手段层出不穷;新课标的出台，促使教学理念随之不断更新，各级教师都必须在各自的岗位上付出更大的精力才能跟上发展的速度。

2.教育改革要求教师自觉提高社会适应能力以及面对挫折和失败的心理水平。然而教师们过去所具备的能力不能马上适应各方面的要求，因而容易导致各种心理问题。

3.由于现代科技信息广泛普及，大众传媒发展速度之快使学生已经不再将教师的传授作为唯一获取知识的渠道了，因而教师们的权威意识受到了动摇。对于新的信息与技术，教师和学生几乎处于同一接收时间，因而大学生对教师传授知识的正确性经常采取分析与批判的接受态度，个别学生甚至对教师的专业知识水平和教学能力产生质疑，因而高校教师，特别是职称越高的教师面临的压力越大。

4.目前我国素质教育的全面推行对高校教师提出了新的要求，教师不只担负着“传道、授业、解惑”的重任，更重要的是要“为人师表”，通过言传身教对学生的个人素质、道德品质产生一定的影响，将“育人”提高到新的高度，因而高校教师的压力比以往增加了。

三、音乐艺术与高校教师心理健康的密切联系

“夫和实生物，同则不继。以他平他谓之和，故能丰长而物归之，若以同裨同，尽乃弃矣。故先王以金木水火土杂，以成百物，和乐如一。”(《国语·郑语》)也就是说，音乐之所以是音乐，音乐之所以动人，就是因为它不仅包含了多种不同要素，而且这多种要素或性质之间总是相互碰撞、对话、融合，不断生出新质。假如音乐中只有相同的要素或性质相遇，就不再是音乐，因为这样只能产生单调、贫乏、死亡。因此，音乐的“和”绝对不是平和稳定，而是通过清与浊、大与小、短与长、疾与徐、哀与乐、刚与柔、迟与速、高与下、出和入、周与疏、虚与实等不同要素和性质相互作用，造成一个不断成长和发展的可持续发展过程。”①

音乐艺术与人类的心理的反映关系十分密切，首先，它能促使人们的感性与理性协调发展，是连接人类感性与理性的纽带。质量较高的音乐作品能够作为一种精神能量影响高校教师的为人处事的标准、衡量是非的尺度，使之处于一种积极向上的状态中。其次，音乐还能够丰富高校教师的精神世界。高校教育学科分化细致、专业性强。在这种工作环境中高校教师容易形成单一的性格，而通过音乐艺术的欣赏与学习的过程，能够使他们的感性获得释放。再次，音乐艺术能够协调发展人类的左右脑。通过对音乐艺术的欣赏和学习，既能够调动右脑的积极性，又能够补充左脑的机能，从而还培养和提高高校教师的创造力。最后，音乐艺术活动能够保护人类的左脑健康，提高高校教师的教学水平和工作效率。“研究证明，如果大脑左半球长时间处于兴奋状态，它会自然地疲劳而受到抑制，抽象思维能力随着减弱，但如果有意识地转换兴奋中心，即在左脑间歇之际，使右脑兴奋起来，使左脑得到休息，就能够重新提高左脑的抽象思维能力。”②

参与问卷调查的高校教师感到目前的压力较大，认为自身出现了心理健康的各种问题，对于自身的心理压力急需有效的缓解方法。他们需要一种高尚的艺术，“它植根于现实世界，却并非现实世界的记录，而是有人创造出来的、用直觉来唤醒人们的、充满人的精神内涵的真善美相统一的世界。”③

由于声音的刺激能够引起人的不同程度的情态活动，使人能够产生丰富多变、细腻微妙、难以言传的情绪体验，因此音乐艺术能够最直接、迅速、灵敏的作用于人的情态变化的世界。以音乐艺术为主要解决手段，可以将高校教师被抑制的感性体验释放，使其重新获得感知的敏感和激情，体验艺术深邃的内涵和充溢的美感，促使高校教师的情感升华，以达到修复高校教师由于工作压力产生的心理缺失及身心疲劳。音乐的美既与其他艺术的美存在共通性，又由于音乐具有“声音”这一感性材料而有自己的独特个性。虽然与其它艺术一样同为精神产品，都能够表现人的内心世界情感，但是并不容易将这种情感外现为一种图景。作为声音艺术，音乐作品所表现的情感内容是将听众带回自己的内心世界，与自己的内心世界的某种情感相吻合，从而引起共鸣，产生审美感动。

目前部分高校为了缓解教师压力成立了教工合唱团、教工舞蹈队、教工乐团、教工戏社剧社等艺术团体。为了能够更好地解决高校教师的心理健康问题，对于音乐艺术形式的设立还有待于进一步细化，形成完善的详尽的体系。“善用左脑的人不善用右脑，善用右脑的人不善用左脑。善于逻辑思维的人不善于行形象思维，善于形象思维的人不善于逻辑思维。这在实际上就是目前全世界大学生的一般情况。而一切取得伟大成就的人，恰恰都是全面发展的人，马克思、爱因斯坦以及其他许多科学家都是例证。”④因此高校应为教师成立各种音乐艺术团体，并为教师开设音乐鉴赏课程，使其学习鉴赏的技巧，从而重唤优雅的品性、高尚的气质，进而使学生获得至真至善的美的教育。

注释:

①滕守尧.《艺术与人的可持续发展》南京理工大学学报2000年8月第13卷第4期。

②陈胜国，梁蓓蓓.《试论艺术教育对高校教师生存质量的影响》当代教育论坛2006年第9期下半月刊。

③意何.音乐表演艺术的创造性思维及培养［J］.中国音乐学，2008年第1期。

④杨易禾.当代中国艺术人才教育考微［J］.艺术百家，2012年第6期。

［1］周海宏.音乐与其表现的世界［M］.北京:中央音乐学院出版社，2004

［2］渡边護.音乐美的构成［M］.北京:人民音乐出版社，1996

［3］王耀华，武相涛.音乐鉴赏［M］.北京:高等教育出版社，1998

［4］杨易禾.音乐表演艺术原理与应用［M］.合肥:安徽文艺出版社，2003

［5］高天.音乐治疗学基础理论［M］.北京:世界图书出版公司，2008:13

［6］濮宁镇.高校教师心理健康现状调查与对策［J］.中国初级卫生保健，2002，(10)

［7］田玉荣.高校教师心理健康现状与对策［J］.中国健康教育，1996，(12)

［8］喻红梅.高校教师心理健康现状分析与干预对策［J］.沈阳医学院学报，2004，(3)