泡腾片,现喝现泡

2015-05-30 21:22
中老年健康 2015年9期
关键词:泡腾苯甲酸钠泡腾片

泡腾片剂崩解快速、服用方便、起效迅速,受到很多人的青睐。不过,使用维C泡腾片也有以下一些问题需要大家注意:

不可直接吞服 维C泡腾片应该放在适量的温水中,白开水、矿泉水或蒸馏水都可以。待其完全溶化,再摇匀后服下。

用水不能超过80℃ 否则会使维C遭到破坏,而100℃的开水,更会使维C几乎全部失效。

要现喝现泡 否则溶解于水中的维C也会被氧化从而失效。

不能用茶水或饮料冲服 因为常用的泡腾崩解剂,是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的,而茶水中含有的茶碱等成分,会与维C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠,也会与维C起化学反应而产生有害物质——苯。至于有些饮料中本来就添加了维C,主要是因为同时也添加有稳定剂,使二者短时间内不会发生化学反应。

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