捏捏手，让病走——口腔炎

贺雨薇

口腔内的黏膜发生炎症而引起的口腔炎症经常会伴随着疼痛一起发生，是从小孩到老人都很容易患上的、具体的原因尚不明确的一种病症。

身体抵抗力低下，感染感冒后以及工作压力大的时候都有可能发生口腔炎症，有些人的口腔炎症都成了一种习惯性病，总是无法彻底痊愈。炎症发作时不仅仅疼痛，还会让人无法顺利进食，甚至伴随口臭发生，是让人非常困扰的病症。虽然有的炎症能通过补充维生素得到改善，但最好的方法还是进行手部刺激按摩并保证充足的休息时间。

需要按压的手部对应区域

呼吸器官和口腔 甲状腺

按摩小窍门及所需时间

按摩左右手的对应区域，采用推拉、按揉以及按戳的手法进行刺激。一般来说每天按摩5分钟左右为佳。除此之外，日常饮食也要多加注意。