试论高中体育教学模式

李健

摘要：高中体育教学是学校体育的重要组成部分。从高中体育教学的重要性、高中体育教学与学生体质、高中体育教学的改革与思考等三个角度对高中体育教学从理论层面上进行探索，旨在为高中体育教学质量的提高和高中体育教学改革提供理论性建议。

关键词：高中；体育教学；探索

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2016）05-0325-01

1.高中体育教学的重要性

教育伴随着人生过程的始终，也是人不完善和发展的最为有效的支撑。知识的传承和延续相对于生物的人而言却不具备有遗传性的体现，换言之，知识的获得需要依靠后天的学习。一直以来，学生的考试成绩似乎代表了社会所赋予学校的一切使命。体育课在高中教学中只是一个边缘的、可有可无的角色。多数人眼中，在高考的人生巨大转折面前并没有成为促进因子，在某种程度上还是一个障碍。体育活动影响学习，体育课占用宝贵的时间等一些与时代发展不相协调的思想存在很多人的脑海中。高考成绩就是一切的理念，使体育课只能为学生长远的发展让路、牺牲。

《义务教育体育与健康课程标准》坚持"健康第一"的指导思想。提倡以学生为主体的素质教育。要求体育教师以学生发展为中心，改革课程内容与教学方式，帮助学生学会学习，培养学生健康的意识和体魄。培育学生运动爱好和专长，奠定学生终身体育的基础。在永无休止地追逐学生成绩的过程中，健康和学生综合素质的整体提高是高中教学中被忽视的重要因素。健康是无价的，成绩和能力又是不能完全相等的。高中阶段是学生身体发育和思想逐步成熟的重要阶段，对于体育教学和体育活动重要性的忽视是促成学生发展不健全的重要诱因。高中体育教学是人全面发展的重要组成部分，从人文关怀的角度、从人人全面发展的角度不容等闲视之。

2.教学改革中多种教学方法的灵活应用

高中阶段的学生正处于身心发育的关键时期，因此体育教师可以迎合其好奇心理来进行课程改革，进一步激发高中生的体育学习兴趣，力争让其形成积极向上的锻炼习惯。体育锻炼项目可以让学生自行选择，这样的教学方式更适合高中阶段体育课程的安排。像一千米长跑的锻炼项目训练时，传统的高中体育教学就会直接布置训练任务，让学生在操场上直接展开项目训练。虽然这一项目确实属于高中体育课程的必修内容，但是这样生硬的训练任务指令让学生难以接受，更严重的甚至会让其出现逆反心理，从此逃避体育课程的正常训练。正是出于这样的教学考虑，笔者运用了分段式的学习锻炼法来完成这一锻炼项目的教学。依据学生的体能素质，将一千米的跑步任务分成几段，规定每段任务训练期间，学生的速度和时间都能够保持在一定的范围内，多种训练方式的选择不仅使得学生感受到高中体育教学的人性化表现，在激发他们学习兴趣的同时锻炼了他们的个人体质。

除了教学方法的多样化以外，还应该注重教育评价。或许在体育教师看来，体育课程相对于其他知识性学科而言，整个课堂的氛围更为轻松，因此学生的学习行为和表现也会更加轻松自然，有利于教学任务的达成，因此忽略了教学评价的环节。然而正是因为学生的学习心态要比对待知识性学科时更为轻松，所以他们才会全身心地投入到体育课程的锻炼学习当中，教师的认可和肯定一方面能够使得学生有归属感；另一方面能够增强他们的自信心，有利于后期教学训练的开展。鼓励和表扬虽然是最为简单的评价形式，但是却能够起到极大的鼓舞作用，学习兴趣被激发、个人成绩被肯定，学生的锻炼热情一定会高涨起来，进而使得高中体育课程的教学效率有所提高。

3.改革创新发挥学生的想象

在平时的教学中怎样给学生留有创造的空间是摆在我们面前的一个课题.再平时里我反复的学习新的理论思想，阅读优秀教师的文章，学习他们的新理念，找出适合我们教育教学的方法进行充实自己.通过理论与实践相结我发现"让学生自己去亲自身尝试，动手去研究是发挥想象的最好的途径.实践是检验真理的唯一标准".例如：在运球接力游戏时，要求学生一次搬三个球，至于学生怎样搬，由学生自己决定.这样，给了学生一个创造的空间，并且让学生分小组研究，发挥干部的组织带头作用，和集体的力量去探索.游戏开始，我看到有的学生把两球夹在腋下用脚踢着一个球跑的；还有一下抱起三个球的，还有三个球一个一个往前滚的；五话花八门，各式各样。如此种种方法把想象留给学生，让他们去创造，去想象发挥学生的那一份纯真的天性。

4.分层教学关注个体差异

这节课中最大的特点就是应用了分层教学法，以不同的投掷起点来挑战相同的终点，给素质好的学生给予更高的要求，培养学生积极挑战自我；给相对素质差的学生给予成功的喜悦，享受到学习的乐趣。总体来说，分层教学重视了学生主体参与和教学信息的反馈，引进了平等竞争的激励机制，使各类学生在练习时都能处于亢奋状态，既能让优秀生"吃得饱"，又能让希望生"吃得好"，还能让中等生再提高，使学生在求知中感受乐趣。在这节课中，浓缩了许多新体育课程的基本理念，这些基本理念既是对传统教学思想的挑战和突破，也有助于改革体育教学模式，作为第一线体育老师的我，还将继续努力。

5.重视学生运动爱好和专长的形成

重视激发学生的运动兴趣是高中体育与健康课程的重要理念之一，是针对"学生喜欢体育而不喜欢体育课"的现状提出来的，它体现了"以学生发展为中心"的思想，强调尊重学生的情感和体验，这样才能提高学生体育学习和活动的积极性。只有激发和保持学生的运动兴趣，形成运动爱好和专长，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼，也才能使学生将体育活动作为生活中不可或缺的重要组成部分，并形成坚持体育锻炼的意识和能力。

从终身体育的角度来讲，关注学生运动爱好和专长的形成以及养成坚持体育锻炼的习惯，比关注学生一时的运动技能表现更重要。

学生的运动兴趣不仅需要满足，还需要依靠丰富多样的教学方法去不断激发。学生可能对某些运动项目一开始并没有表现出一定的兴趣，如果这些项目对学生的身心健康发展有益的话，我们也可以尝试运用多种教学手段和方法去激发学生的兴趣。承认学生的运动兴趣是可以培养的，但没有必要去培养所有学生对诸如铅球、铁饼等这样的项目的学习兴趣，更不能将学生原有的、已经形成的运动兴趣由于没有得到关注和重视而变得没有兴趣。

6.采用全新的教学理念与策略

在过去的体育课程中，教师和教材在教学过程中居于绝对控制和支配地位，反复练习和训练成为主要的教学手段。"教得辛苦，学得痛苦"成为体育教学中司空见惯的现象。《标准》针对这一点提出了有效教学的概念。有效教学首先是建立在学生"想学"和"愿学"基础上的，因此，体育与健康课程在教师教的方法方面首先强调教师要营造活泼、愉快、和谐、民主的课堂氛围，力图让学生在这样的环境中，提高体育学习和活动的积极性，体验体育学习和活动的愉快感，有效地掌握运动知识和技能。其次，提倡给学生的体育与健康课学习留有充分的活动时间和空间，让学生采用适合自己的方式进行学习，教师给予有效的指导，但非包办学习，更不是"放羊式"教学。第三，强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，教师要转变角色，摒弃"以教师为中心"的观念，树立教师的教是为学生的学服务的思想，努力成为学生学习的促进者，以教促学、互教互学、相互尊重，与学生一起加强对体育与健康课程的理解。