高校公共体育健美操教学改革探析

姚　星

（河南科技大学，河南　洛阳　471003）



高校公共体育健美操教学改革探析

姚星

（河南科技大学，河南洛阳471003）

摘 要：本文根据目前社会的需求，结合健美操教学自身的特点，对我国高校健美操教学现状进行分析，找出目前高校健美操教学中存在的主要问题，并提出高校健美操教学改革的相应建议，旨在促进我国高校健美操教学的发展。

关键词：高校公共体育；健美操；教学改革

1　健美操教学相关理论

健美操作为我国的新兴体育项目，以其独有的特点在我国迅速发展起来。如今健美操已成为我国高校体育课中重要的体育项目，健美操教学已经成为高校体育教学的重要内容之一。健美操教学是在教师科学指导和学生主动参与下使学生系统地获取健美操知识、技术、技能，增进健康，提高身体素质，培养综合素质和能力的教育过程。在这一过程中，学生身心得到健康发展，审美意识得到提高，有助于学生培养良好的思想品德。健美操教学的任务主要包括以下几个方面：（1）掌握与运用知识、技术、发展技能；（2）全面发展身体素质；（3）完善体形，培养正确的姿态；（4）审美教育；（5）培养能力。健美操教学的特点主要包括以下几点。（1）教学内容丰富，信息来源广泛，练习的可变性强；（2）在反复的练习中健康体魄，培养正确的姿态；（3）健美操教学中运动负荷的安排有明显的健身功能；（4）创造性思维活动与实践活动紧密结合；（5）健美操教学具有相应的美育功能。

2　高校健美操教学存在的主要问题

2.1技术教学内容单一、陈旧，更新较慢

在高校健美操教学中，大部分学校以健美操固定套路动作作为教学内容，基本属于“拿来主义”，很少结合当前健美操的发展趋势及学生的具体情况组织编排套路，且内容较为单一，缺乏娱乐性与实用性，教学内容缺乏更新，较为陈旧，甚至有的学校教学内容多年不变，学生学起来也比较枯燥，致使学生学习兴趣不高，教学效果不理想。

2.2教学中忽视理论教学

在高校健美操教学中，教师只注重健美操技术部分的教学，对于理论知识的讲解较少，有的甚至没有介绍，这样致使学生健美操理论知识的欠缺，缺乏对健美操整体的认识与了解，有的学生上了一学期健美操课，竟然好多同学都不知道什么是健美操，更别说运用健美操的理论知识来指导健美操实践了，这样不利于学生对健美操的系统性学习。

2.3教学方法缺乏创新

在健美操教学中，教师主要以讲授的方式进行教学，教师示范学生模仿，教学主要通过讲解—示范—练习—纠错的方式进行，对教学方法没有更深入的运用与研究；不利于教学的优化，很难使学生在健美操学习上取得突破性的进展。

2.4场地器材缺乏

高校健美操教学场地设施相对较为缺乏，专用的健美操场馆相对较少，较多学校的健美操课都在室外进行。一方面，因为缺少镜子等必要的设施，会造成学生对自己动作没有正确的概念与把握，不利于健美操正确动作的形成；另一方面，室外上课容易受到天气等外界因素的影响，不利于教学的实施和开展，而对于器材来说，大部分学校主要用的器材就是录音机，其他器材很少有用到。

2.5学生创造能力培养不够，忽视健美操美育教育

在教学中，教师只注重成套教学内容的完成，对学生的创新和创编、自我评价和互相评价等各方面能力的培养与引导不够，而且在教学中美育功能也是往往被忽视的一个教学目标，致使学生只会课堂所学，体验不到创编和创新的快乐，且在教学中忽略对学生美的熏陶，忽视了健美操审美价值、艺术特点等方面的教学，从而不利于健美操教学的开展。

2.6评价体系不健全

高校健美操主要依赖教师的主观认定进行考评，不能对学生的学习质量和能力进行科学全面评定。

3　健美操教学的改革措施

3.1丰富与更新健美操教学内容

健美操具有综合性的特点，健美操教学具有内容丰富，信息来源广泛、体现健美操健身功能的特点。但在实际教学中没有充分体现健美操教学的特点，为了更能表现健美操教学的特点，实现健美操教学任务，在健美操教学中应突出其多样性与健身性。这就要求教师在教学中不断地丰富与更新课程内容，使课程内容更加科学与实用，如在健美操教学中可以加入新颖的、富有时代气息的健身组合，也可以把健美操与拉丁、芭蕾、爵士等各种风格的舞蹈进行结合，使健美操的动作多样化，提高学生学习兴趣。同时，在健美操内容的选择上也应结合学生自身素质及特点，制订有利于学生身心健康全面发展的健美

投稿日期：2016-03-24

3.2创新教学方法，丰富教学手段

健美操教学方法是实现健美操教学任务或目标的方式、途径、手段的总称，是实现健美操教学任务的桥梁和中介。在目前的健美操教学中，填鸭式的教学不仅不能充分体现健美操教学练习形式可变性强的特点，而且使健美操教学变得古板、僵化，学生在教学中显得较为被动，从而扼杀和压制了学生的创造性、主动性和积极性，健美操教学效果不理想。因此，在教学创新教学方法，丰富教学手段就显得极为重要。在健美操课程教学中，教师应在充分发挥常规教学方法的基础作用，引入新的教学方法，且还可以根据实践经验对教学方法进行创新，从而全面提高课程教学效率。在教学手段方面，教师可以通过多媒体、录像、图解等视听类材料，使学生对健美操有更为直观的认识，激发学生学习兴趣。

3.3加强学生创编与创新能力的培养

在健美操教学中，应注重学生创新与创编能力的培养，把理论知识。技术、技能与发展学生能力相结合，使学生在学习中发掘自己的潜能，充分挖掘出自己的艺术才能，从而引发对健美操的学习兴趣。在健美操教学中，加入健美操创新与编排的相关理论知识，同时还可以通过视频、图片等相关资料，激发学生创编兴趣，也可以在考核中加入创造能力评价，促使学生对健美操动作进行创新与创编，从而使学生充分地肯定自我，提高健美操学习兴趣。

3.4优化评价体系

目前，高校健美操教学考核制度主要依据教师的主观判断，不能完全反映学生学习效果的优劣。要想公平、公正、客观、全面地反映学生的学习效果，就应对目前的评价体系进行改革和优化。构建多元化、多层次的考核评价体系，对学生进行全面性评价，且在评价过程中应重视过程，淡化结果，并淡化与遗传相关的评价，从而激发学生学习健美操的兴趣，提高健美操教学效果。

3.5重视美育功能

美育功能是健美操教学的一个重要特点，而在高校健美操教学中只注重技术的教授，往往忽视了健美操审美价值、艺术特点等方面的教学，这就影响了健美操艺术性的教育和传递。在健美操教学中，应充分发挥健美操的特点与作用，注重艺术审美素质的培养，使学生通过健美操的学习，不仅能够健身塑形，而且能够陶冶情操、提高审美能力。在教学中，教师可以运用视频、文件、图片等资料，多方面，多角度地展现健美操的审美价值和艺术特色，使学生认识并理解健美操的艺术价值，从而提高学生的理论修养和审美水平。

参考文献：

［1］ 肖光来.健美操［M］.北京：人民体育出版社，2006.

［2］ 王晓惠.浅谈高校健美操教学改革［J］.科教导刊，2013（27）：104-105.

［3］ 李淑梅.对普通高校健美操教学改革的思考［J］.长春师范学院学报：自然科学版，2012（12）.

［4］ 李雅倩.探讨高校健美操教学的现状及发展对策［J］.当代体育科技，2014（32）：47，50.

中图分类号：G831.3

文献标识码：A

文章编号：1674-151X（2016）04-094-02

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.08.050

作者简介：姚星，助教，硕士。研究方向：体育教育训练学。操教学内容。在健美操教学内容中，应注重健美操理论课程的开展与实施。在健美操理论课教学中，教师应注重健美操基本理论知识、训练方法、创编知识、美的鉴赏、卫生保健常识等方面的教学，做到理论与实践相结合，为今后学生学习健美操打下较好的理论基础。