新媒体时代体育类手机APP程序在大学体育课程中的应用

李梦园

（新疆财经大学 体育部，新疆 乌鲁木齐 830012）

新媒体时代体育类手机APP程序在大学体育课程中的应用

李梦园

（新疆财经大学 体育部，新疆 乌鲁木齐 830012）

体育类的手机应用程序在当代大学生中已经占有一席之地，既然不能从根本上阻止学生课上玩手机，那就不如把手机带入大学体育课堂，利用体育类手机应用程序的功能进行辅助教学以及记录体育课中的锻炼信息。通过一个学期的调查和实验证明，利用体育类手机应用程序辅助大学体育课程教学有着不错的教学效果，并且对培养学生终身体育意识也有着特殊的作用。

新媒体时代；体育类手机应用程序；大学体育课程

一、研究目的

1.本研究将把体育类手机应用程序与大学体育课程实际相结合，利用体育类手机应用程序的相关功能，辅助体育课程教学，并实现体育课程现代化。

2.与某某大学使用体育类手机应用程序上课的学生进行不同程度的访谈，试图了解学生在使用体育类手机应用程序上课过程中的相关问题，以及后期在大学体育课程中使用的可行性。

3.通过实验深入分析，利用体育类手机应用程序的互动功能，让大学体育课程变得更具有活力，并且使学生在课下形成一种健康的生活态度和习惯，为增强大学生体质提出积极性的建议。

二、研究方法

研究对象：某某大学大二定向越野课程（实验教学改革班）学生60名，其中男20名，女40名。

1.文献资料法。通过查阅国内外学术期刊、著作等相关文献，对当前体育类手机应用程序的使用或研究情况进行分析。

2.个案研究法。个案研究法是一种常用的定性研究方法，由哈佛大学首创。此方法主要结合市场实际，以典型案例为素材，并通过具体分析、解剖，促使人们进入特定的营销情景和营销过程。选择一种体育类手机应用程序进行辅助教学实验，并对参与上课部分学生进行深入分析，探寻其作用和特点。

3.专家访谈法。为了更加完整的分析问题，走访部分高校，与本行业的专家教授或者体育教师进行探讨，以便了解各个高校大学生上体育课的情况、课外体育活动的开展情况和学生的参与情况，交流一些关于体育类手机应用程序引入体育课堂，对大学生体育锻炼的影响等。

三、研究结果

（一）学生选择和使用体育类手机应用程序的动机

表1　学生选择和使用体育类手机应用程序的动机（N=60）

根据调查显示（表1），有35%的学生使用体育类手机应用程序的动机是觉得应用程序新鲜好玩；其次是为了减肥和健身，各占学生总数的21.67%、20%。从数据中我们可以看出，学生使用体育类手机应用程序的动机绝大部分是为了保持身体健康，也有部分学生抱着减肥的目的进行使用，其中女生占比例较多。

（二）学生在体育课程中使用体育类手机应用程序的感受

某学生A开始并不了解体育类手机应用程序，在体育教师的指点下，下载好软件并在课程中使用。

讲到感受时，学生A称其刚开始，感到非常兴奋，手机的加入让体育课堂气氛更加活跃，并且在定向越野课程中，起到了很好的监督作用。在每堂课后还能记录下上课的内容及自己跑动的路线、距离、消耗卡路里、配速等等，让定向越野课程变得更加有意思。

（三）学生在使用体育类手机应用程序进行运动时的心理变化

学生B在使用该软件过程中提到：每次上课使用手机应用程序进行跑步过程中，都有真人语音提示公里数和跑步时间，这对她有很大激励作用，将运动数字化的运动模式让她特别容易接受，同时学生B还提到，有一次在上课过程中手机突然没电了，他一下失去了跑步的动力，因为数据就不再记录了，由此可以看出体育类手机应用程序对于学生起到了很好的督促和促进作用。每次下课后，学生B偶尔还会将上课跑步的过程通过社交网络分享给自己的好友和同学，上传微信朋友圈都会引来很多回复和点赞，这也让她颇有成就感，同时也就有了坚持的动力。

（四）体育课中使用手机类应用程序所获得的各种收益

学生C谈到使用体育类手机应用程序辅助上课跑步所获得的收益时认为，最大的收益便是提高自己的健康水平，课堂上时时监测自己的锻炼情况，并且在使用体育类手机应用程序后，也激起了他平时锻炼的欲望，每次锻炼后都很直观的看清楚自己锻炼的过程和效果，并且可以根据数据，制定新的跑步计划，正因为有了软件督促，才使他慢慢突破自我，保持一个锻炼的好习惯 。

（五）体育类手机应用程序的使用对周边同学的运动观念影响

学生D在微信、微博上有很多同学、朋友，每次利用体育类手机应用程序上课后，记录下自己的跑步信息，时时传到自己微信朋友圈以及微博，另外再加上一点自己的心情，户外的美景等，都会引来朋友及同学的围观，并且一部分同学已经下载了此应用程序，也加到了锻炼行列中，并分享自己的锻炼成果和心情。

（六）体育类手机应用程序在大学体育课中使用的优势

1.庞大的学生手机用户群。现如今，智能手机的普及，使80%以上的大学生都能拥有一部智能手机，这为体育类手机应用程序的推广搭建了良好的平台，学生之间利用智能手机内的社交软件可以很快的传递锻炼信息、分享体育类手机应用程序等。

2.丰富课程内容，与现代化体育相结合。随着网络的发展，互联时代的到来，体育类手机应用程序目前种类很多，利用更先进的手段进行辅助教学，可以使教学变得更加合理并且具有趣味性，软件功能也可以记录下学生锻炼的信息，让学生对现代体育课程有一个新的认识。

3.培养学生终身体育意识。在大学生活中，锻炼是不可缺少的一个环节，但学生每周仅仅只有1节体育课，也就意味着大部分学生在1周内运动时间只有2个小时，而2个小时时间完全不能满足大学生的锻炼需求，体育类手机应用程序的出现，可以在生活中更好的监督学生的课余体育锻炼，激起学生的兴趣，完好的记录锻炼信息也有助于培养学生的终身体育意识和健康的体育生活方式。

4.运动信息与社会化媒体结合。多数的体育类手机应用程序不仅仅只是记录锻炼信息，教人们如何锻炼，更重要的是在于为注册用户、使用人群搭建一个互动平台，或者直接分享到社交应用中，如微信、微博，使体育类手机应用程序更加具有活力和凝聚力。

四、结语

1.对目前市面上的体育类应用程序，按其运动类型进行分类，综合分析挑选出大学生适用的几款应用程序在体育课堂中进行推广，一方面提高学生的锻炼兴趣，另一方面可以督促学生自觉进行体育锻炼。

2.学校体育部门应组织教师进行体育类应用程序使用技能培训，使更多的体育教师灵活掌握几款大学生适用的体育健身软件，从而在体育教学中更加灵活使用手机应用程序辅助教学。

3.在大学体育课程中加入1～2个课时的体育健身类应用程序使用教学课，让学生更清楚的掌握体育类手机应用程序的使用方法，更好的利用手机应用进行课余体育锻炼。

4.在上课期间，利用合适的体育类手机应用程序进行辅助教学，例如在定向越野课程中，就可以使用悦跑圈、咕咚等手机应用程序来记录上课或比赛路线等，并且课后可以布置平时体育作业，让体育课不仅仅只是每周的90分钟，而变成一种新的生活方式。

5.引导学生在运动结束后可以通过各种社交软件，例如微信朋友圈、微博等进行分享自己的运动成果，用实际行动来感染带动更多的学生加入体育锻炼的行列，是提高学生身体素质的有效途径。

[1]龚琼.健康健美类App传播研究[D].上海：华东师范大学，2014.

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[6]郑晓芳.App推广的九种途径[J].商学院，2012，（5）:40.

The Application of Sports APP Program in the College Physical Education Curriculum in New Media Era

LI Meng-yuan
(Department of Physical Education，Xinjiang University of Finance and Economics，Urumqi，Xinjiang 830012)

The sport classes of mobile applications in contemporary college students has played an important role，since we can’t fundamentally prevent the students play mobile phone，it is better to apply cell phones into the university physical education classes to collect the exercise information and record in the course of physical education.Through a semester of investigations and experiments，it proved that the sports phone application which assisted college physical education curriculum teaching has made a good teaching effect and also had a special role in cultivating the students' consciousness of lifelong sports.

new sport era; sport App; college PE courses

G642

A

1009-9545（2016）02-0109-03

2016-02-01

新疆财经大学科研基金一般项目（2015XYB011）；新疆财经大学教学改革项目（2015JG0208）

李梦园（1988-），男，讲师，主要从事运动训练研究.