青少年沉迷网络的危害及对策

郑益民

【关键词】 青少年；上网成瘾；表现；原因；危害；解决策略

【中圖分类号】 G710 【文献标识码】 A

【文章编号】 1004—0463（2016）06—0029—01

随着信息技术的迅速发展，网络为青少年提供了一个很好的学习与交流平台，越来越多的青少年通过网络世界学习科学文化知识，交流信息，网络对他们的学习和生活产生了重要的影响。青少年在享受网络带来乐趣的同时，也给他们带来诸如上网成瘾等许多问题。为此，探讨青少年沉迷于网络的原因及解决策略就显得很有必要。下面，笔者结合工作实践谈几点自己的看法。

一、 青少年沉迷于网络的表现及其原因

1. 上网成瘾的主要表现。网络操作出现时间失控，逐渐发展成躯体上的依赖，难以自拔。如，有的学生沉迷网络游戏、上网聊天，甚至上黄色网站，好似着了魔一样没日没夜地泡在“网吧”，导致逃学、辍学、偷窃、伤人，最后走上了犯罪的道路。

2. 上网成瘾的原因。首先是好奇心。青少年正处于心理生理急剧变化发展的躁动烦乱时期，独立性、好奇心日益增强，而辨别是非能力相对较差，容易受外界不良事物的影响，改变原有的学习和生活的方向和秩序。其次是心理不成熟，学习压力和人际关系等原因，导致青少年处于一种心理的苦恼期，上网聊天、交友、“网恋”，成为得以宣泄和求得理解的方式。最后是青少年的心理自控能力较差，一旦上网成瘾，则很难戒掉。

二、青少年沉迷网络的危害

1. 影响甚至荒废学业。青少年上网大多是玩游戏、聊天和点歌等。有的上网时间长、休息少、上课无精打采、学习效率低下；有的为了上网甚至迟到、早退、逃学、夜不归宿等，长此以往，导致学习成绩直线下降，荒废了学业。

2. 影响健康成长。一个人如果沉迷网络，使自己生活在虚拟世界，减少与人交流的愿望，很容易患上电脑自闭症，直接导致心理障碍。再加之网吧来往人员鱼龙混杂，一些社会闲杂人员专门欺诈伤害学生。一些心灵单纯的中学生，很容易上当受骗。

3. 诱发违法犯罪。网上不健康的内容极易诱使学生违纪违法甚至犯罪。有的学生为了上网常常入不敷出，从而产生邪念，有的结伙敲诈、打架斗殴，有的偷盗抢劫，从此走上不归路。

4. 加重家庭经济负担。上网需要一定的费用，学生长时间上网或上网次数太多，就需要较大的支出，就会加重家庭的经济负担。

5. 存在较大的安全隐患。有的网吧没有安全设施，也未经过消防、安全、文化、卫生等部门允许，其营业场所的电脑安放的密度、电脑走线、安全出口等都存在着不同程度的问题，而且大多数网吧无安全通道和疏导标志，存在着较大的安全隐患。许多社会的不法分子也经常进出网吧，对他们的安全也存在着威胁。

三、解决策略

1. 青少年要端正上网的目的，将网络视为学习的平台。上网是为了学习知识，了解世界最新信息与科技动态，扩大视野，增进交流，拓展受教育的空间，而不是用于打电子游戏、聊天等活动，这样就能趋利避害。

2. 要加强道德品质修养，增强自控能力。对于正处于青少年时期的学生来说，自控能力不强，好奇心又很强，容易被诱惑。所以，青少年要加强意志力的培养，增强自控能力，坚决抵制网络不良信息的诱惑，以学业为主，不要把时间白白浪费在网吧。

3. 要加强自身修养，增强辨别是非的能力。要让学生深刻认识到上网成瘾的危害，让他们远离不健康又危害身心的网络游戏和网吧；不浏览不健康的网站或网页，不要让那些不健康的东西玷污了学生纯洁的心灵，要让他们争做文明健康的新一代。

4. 要严格控制上网时间，珍惜宝贵的学习机会。青少年要学会严格控制上网时间，不要因为上网时间过长而影响学习，更不能逃学、辍学而去泡“网吧”，要把有限的时间尽量都用在学习上，努力成为国家和社会的栋梁之才。

编辑：郭裕嘉