推进阳光体育运动 促进身心健康发展

赵莉

【关键词】 小学；阳光体育运动；开展；方法

【中图分类号】 G623.8 【文献标识码】 A

【文章编号】 1004—0463（2016）06—0040—01

根据近几年国家对小学生体质与健康调研结果显示，由于各中小学没有养成体育锻炼的好习惯以及受其他各种因素的影响，使得中小学生的体质下降。为此，学生各年龄组体质健康不容乐观的状况引起了国家的高度关注和高度重视。教育部、国家体育总局和共青团中央联合发出通知，号召在全国开展“全国亿万学生阳光体育运动”。

“阳光体育”就是让少年儿童更加阳光地参加学校的各种体育活动，为树立学生的终身体育思想打下坚实的基础。它对于学生的思想品德、智力发育都有不可替代的重要作用。根据“阳光体育运动”的要求以及健康第一、终身体育的指导思想，应建立科学而合理的多维评价体系，从学生的学习态度、成绩进步幅度、应用技术和技能的能力等方面加以评价，最大限度地激励学生锻炼的动力，从而实现学生终身体育意识的形成和正确促进青少年儿童身心健康素质的发展。

一、加强学生对“阳光体育运动”的整体认识

通过这十几年的教学，我发现学生对于“阳光体育运动”认识还很淡薄，有很多的学生不了解或者根本不知道什么是“阳光体育运动”，更谈不上对它的理解和认识了。可见，我们在宣传上做得远远不够，首先没有让学生对于这个问题有清晰的认识。如果思想上认识不足，必将会导致行动上的懈怠，学生便不会以一种积极的态度参与到此项运动中来，势必会在很大程度上影响“阳光体育运动”的实施效果。因此，体育教师还要认真做好此项工作的宣传工作，不仅自己高度重视，而且还要让学生真正理解开展此项运动的意义，促使他们积极主动地参与进来，围绕“健康第一”的理念，使他们养成主动参与体育锻炼的习惯，掌握科学的锻炼方法，形成健康的生活习惯。

二、加强组织领导

“阳光体育运动”的关键是落实。学校要充分认识到开展阳光体育的重要性，成立以学校领导为组长的领导小组，明确分工，责任到人，制定具体的措施，同时从制度上人手，彻底改变目前应试教育的局面，真正变“应试体育”为“素质体育”，全面推进素质教育，活跃学生课余文化生活。

三、扩大宣传，营造运动氛围

学校要高度重视宣传工作，充分利用广播、电视、报刊、横幅等媒介来扩大宣传力度，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号深入人心，让教师、学生、家长充分了解开展阳光体育活动的意义。

四、完善学生课外活动场地设施建设，吸引学生走向操场

大力加强学校体育设施建设，解决学校运动场地和器材欠缺的问题，确保阳光体育运动顺利开展；组织灵活多样的体育活动，促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广大青少年学生走向操场，积极主动参与体育锻炼。

五、将课余体育锻炼与体育课教学相结合，形成有机整体

课余体育是指学生在课余时间里运用各种身体练习和多种方法，以发展身体、增进健康、提高运动技术水平和丰富课余文化生活为目而进行的多种形式内容的体育教育活动。课余体育也是实现学校体育目标的重要途径，可将其与体育课相互配合来共同实现学校体育的目的，促进学生的体质健康发展。

六、利用内容丰富、形式多样的活动，积极调动学生锻炼的兴趣

阳光体育运动的内容丰富多彩，从娱乐性活动、健身性活动到竞技性运动项目等，无所不包。而它的组织形式也非常多样化，可以个人活动、小组活动、班级活动，也可以年级甚至全校的方式进行，还可以共同兴趣小组、各种学生社团等组织形式开展，能很好地调动学生热爱锻炼的兴趣。

七、强调规范性与自主性

阳光体育运动中的某些活动形式是学生必须参加的，如早操、课间操等，属于强迫性体育活动。但是其中的绝大多数活动形式是属于学生自愿参加的、乐趣性很强的自主性活动，因此可由学生根据兴趣来选择。

八、教师要充当好自己的角色

学生是运动的主体，教师只是起辅助引导作用。因此，教师要充当好自己的角色，为学生提供一个充分展示才能、表现兴趣，发挥学生在体育活动中的积极性、主动性和创造性的良好机会。

九、选用正确的运动方法

选择的活动方式要充分考虑少年儿童的年龄、个性、特征，要灵活多样、富有趣味性，这样才能够积极调动学生的主动性和自觉性，使他们乐在其中，轻松愉快地进行鍛炼。

编辑：王金梅