高中物理学习及其自学能力的培养

王浚人

摘 要：自学能力对我们的学习活动具有重要的影响和意义，提高我们的自学能力有助于帮助我们更好的掌握学习内容。就高中物理而言，良好的自学习惯可以促使我们自主思考、发现问题、加强记忆，有利于我们在课堂中有侧重点的进行学习，从而提高物理学习效率。因此提高我们的自学能力对学习物理是十分必要的，本文针对高中物理学习提出了自学能力的培养方法和途径。

关键词：高中 物理学习 自学能力 培养

引 言

在高中物理的学习过程中，要想取得良好的学习效果和成绩，我们就要具备一定的自学能力。高中物理是我们学习的重要内容，也是“高考”考察的重点学科，因此，提高物理的学习效率、掌握学习物理的有效方法、形成科学的物理思维是我们高中生的重要任务和目标，在此过程中，离不开自学能力的功能和作用，为了尽快实现我们的学习目标，为“高考”做好充分的准备，我们必须要不断提高我们的自学能力。

一、物理学习能力和自主学习能力的基本概念

1、物理学习能力

物理学习能力是学生能够顺利完成物理学习活动的能力，通过对物理学习的特点和要求进行分析和研究，从而顺利开展物理学习活动的过程。在物理学习中，我们通过提高物理的学习兴趣来促进我们的自学能力和实验能力，这是物理学习能力的基础，也是物理学习活动展开的前提；在此基础上，再通过理解和记忆对物理知识进行更深入的研究和整理，提高我们的观察能力和思维能力，这是物理学习的高级认知。通过以上两方面的有效结合与统一，构成了完整的物理学习能力。

2、自主学习能力

自主学习能力我们自发性的进行学习活动的能力，具有一定的主观性和能动性。我们可以根据自己的意愿培养学习习惯、安排学习内容、采取学习方式、进行学习活动等，能够有意识的调控自己的学习行为。自主学习能力主要包括学习动机、学习意识、学习方法和学习意志，这是构成自学能力的基本要素，缺一不可。学习动机是指引学生自主学习的内在动力，它是推进学习活动的驱动力；学习意识是我们在学习过程中的自我意识，清楚地知道自己学习的内容和目标；学习方法是我们在学习过程中采用的获取知识来源的手段，是我们进行学习活动的方式、方法；学习意志力是我们学习的态度，是我们坚持学习的过程。自主学习能力是我们主观能动性的发挥和自身调控能力的提高，这在我们的学习过程中显然是不可或缺的重要能力之一。

二、高中物理学习中培养自学能力的方法

1、激发学习兴趣，培养我们的学习动机

兴趣是实践活动的助推器，我们只有培养学习物理的兴趣，才能推动我们学习物理、学好物理，最终获得物理思维。高中物理是高中教育中基础自然学科之一，它与我们的生活密切相关，在大自然中存在着众多物理现象，我们要选择我们感兴趣的部分，培养物理学习的兴趣，善于观察生活，积极发现问题并用物理思维去解决问题。我们在学习中还要善于联系实际，将物理知识运用到实际生活中，从而激发我们的学习动机，通过解决实际问题而產生自豪感和满足感，激励我们不断运用物理知识解决生活中的困难和问题。比如我们通过学习“摩擦力”可以掌握摩擦力的产生和作用，在冬天雨雪天气中我们可以利用增大摩擦力来防止路滑，这就是利用物理知识来解决实际问题的最好证明。我们还可以通过成功来激发我们的学习动力，在学习中积极表现自己，帮助同学解决问题和困难，从而获得老师和同学的认可和赞扬，这是体现我们自身价值的好机会，我们在学习中获得快乐，在快乐中进行学习，何乐而不为呢？

2、培养良好的学习习惯，提高我们的学习质量

良好的学习习惯可以帮助我们提高自学能力，是提高我们学习成绩的主要环节。在学习过程中，我们要养成课前预习的习惯，在物理课以前先把教师要讲授的内容仔细阅读一遍，从整体掌握将要学习的内容，划分知识难点和重点，在学习的过程中，将自己有疑问的地方做好标记，然后再物理课上着重倾听教师的讲解，做到预习有目的、学习有重点。在屋里课堂上我们还要养成良好的听课习惯，要做到积极认真听讲，针对自己在预习过程中遇到的难点着重听，有问题要及时向老师提问，对于老师的讲解有不同见解时要适当提出，征求老师的意见，这样才能不断提高我们的听课质量，从而提高我们的学习效率。除此之外，我们还要重视复习的作用，养成良好的复习习惯，对于已经学会的知识进行及时的复习，巩固物理概念和定律公式，加深记忆，在复习中发现新问题，积极思考，将所学知识在脑中形成一个完整的体系，这样有利于我们物理思维的形成。

3、提高自主创新能力，体验探索科学的乐趣

我们在学习物理的过程中，要善于自主设问、自主解答，通过亲身经历探索科学的过程获取学习的乐趣，这也是我们培养自主学习能力的重要方法。我们可以自主设计实验，通过实际验证得出新的结论，然后在反馈给老师，让老师给出合理的点拨和指导，这都是提高我们自主学习的有效方法，也是我们学习物理的必要手段。

三、结语

高中物理学习除了要有教师的指导外，最重要的是我们要培养自主学习能力，我们只有不断提高自身的自学能力，才能在学习中获得满足感和成就感，进而推动我们物理学习的快速进步。

参考文献

[1] 黄琳.如何培养高中学生物理学习的自学能力[J].中外交流，2017（9）.