谈如何提升小学生体育锻炼积极性

喻煜

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）04-000-01

摘 要 生理因素、心理因素和环境因素是影响小学生体育锻炼积极性的三个重要因素，加上受到一系列主客观因素的影响，小学生并不是那么积极主动地去进行体育活动，面临着忽视体育锻炼的尴尬境地。因此，提高小学生参加体育锻炼的积极性变得尤其重要。基于此，本文从制定目标、心理需要、体育竞赛、评价机制四个方面进行分析，探索提升小学生参加体育锻炼积极性的有效策略。

关键词 小学生 鍛炼积极性 有效策略

许多资料表明，现阶段很多家庭的孩子多数都娇生惯养，孩子们在成长中形成了一些不好的习惯，个别存在着厌学情绪。体育课的时候借故请假现象，课堂注意力不集中，畏难情绪，意志力薄弱，课外活动较少参加，没有自己喜爱的体育项目，这些现象都频频出现。要改变这种局面，首先需要充分发挥体育老师的引导作用，强化体育知识和体育专业技术的传授环节，充分调动小学生参加体育锻炼的积极性，努力创造出良好的锻炼环境，促使学生养成自觉锻炼的良好习惯，培养小学生终身锻炼的体育意识。

如何解决小学生的厌学体育的行为，笔者从制定目标、心理需要、体育竞赛、评价机制四个方面结合个人的教学经验进行探索。

一、设定科学、有效目标

目标是激励学生参加体育锻炼的有效诱因，目标具有启动、导向功能，体育老师应当帮助和指导学生制定适宜的学习目标，制订的目标应当科学合理，目标过高的话，学生实现目标的概率就会低，容易让学生产生挫折感，难以激发学生的学习积极性。但是设定的目标过低的话，轻而易举就可以达到目标，达不到激发学生学习兴趣的目的。教师可根据学生的具体情况，确定适合学生实际水平的学习目标，在具体操作时，可以将目标分成为若干层次，让学生结合自己的情况去选择适宜的层次目标。学生选择的目标，体育老师应当给予尊重。对于个别学生制订的过低的目标，可以适当的给一些指导意见，给与适当调整。在设定的目标的激励下，学生会不由自主的想办法，克服体育锻炼中的困难，经常参加体育锻炼，努力实现目标。让每一个学生的目标得以达成，能够让每一个学生体验到运动带来的快乐，增强学生锻炼的兴趣以及自信心。笔者在进行“篮球”课的教学时，曾把教学目标分为三个梯度。一是认知梯度：让小学生认识篮球的形态，并能与足球区别开来。二是技能梯度：能够简单掌握篮球的基本动作要领，在教师的指导下，具备一定的训练技巧。三是情感梯度：通过小篮球的学习，能够提升孩子的体育锻炼热情，增强其自信心，培养其积极向上的精神面貌。

二、善于观察，满足学生心理需要

新时期，小学生对于体育锻炼的需求是不一样的，存在着很大的差异性。有的学生参加体育锻炼是为了强身健体，有的学生是为了运动爱好，而有的学生是为了学到体育项目，为今后更好地参与运动的需要。体育老师在实践课上应当针对不同学生的不同需求，进行因材施教的引导，最大程度地满足孩子们的体育需求。

笔者在实际的体育教学中，能够充分观察学生的特点，根据学生的需要，能够根据孩子的不同需求，进行有区别的体育教学，像男生和女生的教学内容就要区别对待，男生活泼爱动，可以选择篮球、足球等比较有趣味性的体育项目，对于女生可以引导他们跳绳、跳健美操；因此，教师就要在对孩子考察的基础上，对孩子有区别的进行体育教学，真正满足孩子的需要，提高体育教学的有效性。

三、及时运用体育竞赛

体育竞赛是激发学生斗志，培养学生积极进取精神的重要手段，小学生好胜心较强，这时候巧妙的运用竞赛手段来激励学生，鼓励学生；学生的学习积极性马上久被调动起来。从运动项目的特点来看，球类项目教学比较容易开展比赛，田径项目比较难，这也需要体育老师进行适当的把握和选择。通过体育竞赛的运用，可以举行组与组、班级与班级的各类体育比赛，激发学生的动力，促进学生之间的经验交流以及增进彼此之间的友谊，让学生的体育锻炼积极性得到培养。

四、实施科学、完善的评价机制

体育教学实践中对学生实施科学、有效的评价是十分有必要的，这是激励学生参与体育锻炼积极性的有效手段。新课程理念要求，体育老师实施的评价，不仅仅要给体育技能优秀的学生展示才能的机会，还应当善于发掘学生的闪光点，尤其是应当激励后进生的体育锻炼积极性，让他们看到前进的方向。像在进行“立定跳远”这个体育项目的教学中，动作虽然很简单，但是对于初学的孩子来说还是有一定难度的，有的学生可能因为协调性、力量的差异，不能够在规定的时间内，完成立定跳远的任务，这个时候教师就要对孩子进行鼓励性的评价，增强其自信心。并耐心帮助他们掌握起跳、腾空和落地的动作方法，让他们尽快熟悉要领，顺利完成跳远的完整动作。

总而言之，现阶段小学生体育锻炼积极性的激发和培养不仅仅需要发挥体育老师的引导作用，还应当注重强化学生的主观能动性。体育锻炼积极性是学生进行自主锻炼的重要前提，体育老师在教学实践中应不断完善教学方法，营造起和谐的师生关系。通过紧张激烈、精彩纷呈的体育竞赛和一定竞争气氛的体育游戏，让学生感受到体育锻炼的乐趣，让学生乐于投入到体育锻炼，让学生自身素质明显增强，运动成绩得到迅速提高。

参考文献：

[1] 陆军.试述体育与健康课程下教师知识素质的拓展与提升[J].现代阅读（教育版）.2011（17）：155.

[2] 齐宝俊.浅谈小学体育新型课程模式[J].现代阅读（教育版）.2011（19）：167.

[3] 陈金明.浅谈小学体育活动课的教学设计[J].现代阅读（教育版）.2011（20）：176.