在心理健康活动课中，关注学生主体地位

陈金成

摘要：心理健康活动课不是一种严肃、呆板的说教或居高临下的训导，是一种人性化氛围的感染和熏陶。教学实践中，我注重学生的体验活动，采用小组成员间分享讨论的形式，让学生主动参与其中。着重对学生进行注意力的训练、自信心的培养、团队凝聚力意识的增强、勇于承担自己责任的能力锻炼，他们在不知不觉中认识自己、评价自己、进而达到改变自己的目的，真正使学生在快乐中健康的成长起来。

关键词：心理健康活动课；注意力；自信心；凝聚力；责任感

心理辅导活动课不是一种严肃呆板的说教或居高临下的训导，而是一种心灵与心灵的沟通，是一种人与人之间的相互信任和相互帮助，是一种人性化氛围的感染和熏陶。大量的实践经验表明，当学生身处班级中接受团体辅导时，他的情感体验和心灵上受到的震撼力是他在个别辅导、主题班会、课堂教学及心理健康讲座等其他场合下所无法体会的。②生本教育，就是充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂，它的核心就是“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，是以生命为本，关注学生的主体和终身发展。

经过一学期的教学工作，我注重学生的体验活动，采用小组成员间分享讨论的形式，让学生主动参与其中，就一节培养学生注意力的活动课谈谈我的几点感受：

一、注意力的训练

注意力是我们做好任何一件事的第一门户，只有善于运用它才能使事情达到较好的效果，本节课我组织学生体验注意力的重要性，及锻炼他们的注意力。教学中，我特意设计一个体验活动环节：听数字做出相应动作。具体要求是这样的，教师只喊1到5这几个数字，但这5个数字都分别对应一个动作，1的动作是五指并拢紧贴耳朵举起左手；2的动作是五指并拢紧贴耳朵举右手；3的动作是提左腿膝盖处呈90度角，左脚自然垂下；4的动作是提右腿膝盖处呈90度角，右脚自然垂下；5的动作是原地不动立正站好。5个数字都对应一个简单动作，给同学们1分钟时间熟悉动作后，开始我们的体验活动，同学们边做动作边注意倾听，教师随着同学们熟悉动作加大难度，颠倒数字的顺序，加快喊数的速度，有的同学就会由于注意力的分散而出错，然而有的同学却一次也没错过。小组结合本组情况讨论：组内有谁做错过？谁没错过？为什么？他们都是怎么做的呢？让同学们在讨论中得出结论：注意力不够集中造成。“怎样才能按要求做好动作呢？”我趁機抛给同学们另一个话题，给同学们思考讨论的空间，自己找到解决问题的办法。注意力不集中造成简单动作都会做错，因此，注意力是一切心理活动的开端，任何心理活动都离不开注意，只要集中注意力，就可能把事情做好。

二、自信心的培养

在做体验活动的过程中，有的同学可能会因为某些原因而分神，做错动作也是难免的，但要给一个小小的惩罚，凡做错的同学都要面向大多数同学，高高举起右手大声说：“对不起，我错了！”当我公布完这一小小惩罚时，有的同学“哎哟！”了一声后，还流露出些许的不好意思，我知道那是因为他们缺乏勇气，没有足够的信心所致。为了不做错，不被接受惩罚，他们个个注意听、认真做，几轮之后，终于有个别同学做错了，于是我让他们面对全班大多数的同学郑重的站好，分别高举右手，大声说：“对不起，我错了！”有同学不好意思，做的动作、说话的声音不够响亮，还得重新做一次或说一次。就在这短暂的瞬间，他们羞涩的脸庞渐渐变的坦然了，心中仿佛在这一瞬之间增添了几分自信，因为自己有勇气在同学们面前承认了自己的过错。

三、团队凝聚力的意识增强

第二阶段注意力的训练是在原有体验活动基础上，略做变动。活动方式不变，活动内容稍做变动，当做错的同学报错后，就要退出本次活动了，也就是蹲下来，观看别的同学做动作，组内其他同学如果在老师喊5个数后，没有一个做错动作的同学，蹲下的同学还可以被重新救活，获得“重生”的机会，蹲下后获得“重生”的同学会很感激本组的同学，而本组其他同学也会觉得小组成员被“救活”有自己的一份努力，小组成员团结一致“救起”了同学而感到高兴和自豪。让学生在游戏中感受团结和凝聚的力量，激发个别同学的团队意识，获得团体成功的快乐。

四、勇于承担自己的责任

面对新时期的独生子女，确实存在很多问题，其中一条就是出现问题，不承认是自己的问题，总把原因归到别人的身上，在家里家长不论对错都能接受，可在集体生活中，每个孩子都是每个家庭中的小公主、小皇帝，要总把问题归到别人身上，总不能发现自己的问题，就会产生诸多的矛盾，孩子也会觉得别人总针对自己，对自己不好等等。在活动中，每个同学都有反思的机会，并与大家一起分享，可能有的孩子就会说：“某某同学总招我，所以做错动作了。”当然也有的同学会说：“把注意力总关注在别人身上，自己不认真就做错了！”当孩子能发现自己身上的问题时，我会大声表扬他：“你真勇敢，能发现自己身上的问题，老师相信你一定能改掉这些不好的习惯的！”在这一过程中别的同学也会反思自己，让自己承担自己的责任，不推脱。

综上所述，在心理健康活动课中，我们对学生所施加的影响教育要通过学生进行自我认知、自我建构、自我发展、自我完善来达到，教育过程的主力和主人是学生而不是教师，我们只不过是学生自主发展的服务者，学习是生命成长的过程，它是人自身的一种需要，而不是外在压力的结果。教育的一切行为都应该是为了满足儿童的这种需要，从而使他们内在的生命力、使他们的潜能得到充分的发挥。课堂上给予学生充分的机会自己体验，参与，讨论，思辨，感悟，最后让他们在不知不觉中认识自己、评价自己、进而达到改变自己的目的，真正实现教育是为了帮助学生，而不是限制学生。不做“拉动学生的纤夫”沉重而痛苦，而教师应该做“生命的牧者”，真正使学生在快乐中健康的成长起来！

参考文献

钟志农，《如何当好中学心理辅导教师》，46页，北京大学音像出版社，2008年5月