技工学校体育课程引入拓展训练的可行性研究

刘新红 郝世煜

摘 要：体育课是技校教育的重要组成部分，技校学生对于体育课的热情不高，将拓展训练引入技校体育课程，可以弥补传统体育课程对学生心理及团队协作能力方面培养的不足，能够激发学生学习热情，提高技校学生的综合素质。

關键词：拓展训练 技工学校 体育课程

中图分类号：G80-05 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）05（a）-0071-02

体育课程作为学校教育的重要组成部分，技工院校作为职业教育的重要组成部分，体育课程也是技校教育的重要组成部分，然而，在相当长的时间内，技校体育课流于形式，有形式无内容，变成了“放羊课”，这固然与学校领导的重视不够，场地器材不足以及学生认识不足有关，但作为体育教师也应该反思，如何在现有条件下上好体育课。从看到学生参加班级团体活动的积极性和热情来说，学生并非不喜欢体育活动，但是传统的竞技项目教学注重发展技术和体能，形式单一，内容陈旧，教学组织缺乏新意，学生参与的积极性和主动性不高，而拓展训练，形式多样、内容丰富、讲究团队协作、富有挑战性、深受大家喜爱，拓展训练的引入为体育教学提供了新的视角。

1 技校开展拓展训练的必要性

1.1 技校学生的特点

技工学校的学生在各方面有其自身的特点，正确地分析技校学生的特点，并采取有效的教学方法，是技工学校体育教学的前提。

（1）在学习内容和方式上，不喜欢抽象性思考，喜欢动手操作类的学习。所以，大多数技校学生相对于其他课程来说体育课还是比较受他们喜爱。

（2）心理问题较为突出。技校学生相对于普通学生，由于多数学生的文化基础差，他们也很渴望在学习和生活上取得成功和认同，但却缺少这样的平台和机会，他们体会过太多的失败。在学习和生活上表现出“习惯性无助”，所以一些学生变为了所谓的学习和表现的“双差生”，再者由于社会和家庭的因素，学生不同程度的出现一些心理问题。

（3）自我意识较强，缺少团队合作精神。由于社会的快速发展，技校多数学生是独生子女，由于家庭经济条件的改善以及家庭教育方式不当，加上网络及网络游戏的不良影响，过分以自我为中心，而不顾及他人的感受，在需要团体合作的活动中，表现出互不相让、不会妥协，只注重自身的感觉的方面。

（4）思维活跃，打破常规，具有突破和创造精神。技工学校的学生表现出不喜欢循规蹈矩，喜欢彰显自己的个性，不愿意按照别人的要求去做，更注重自己内心的体验，喜欢动手和尝试新鲜的事物，有冒险精神。

1.2 拓展训练对学生发展的促进作用

拓展训练的重要理念在“做中学”“玩中学”，恰恰契合了技工学校学生的特点。它打破了应试教育中的填鸭式教学，让学生真切地享受体验式的教学，一方面摆脱了抽象思维较弱的局限，另一方面符合技校学生动手能力强的特点，因此，拓展训练对技工学校学生的身体、心理、社会适应方面都有较大的促进作用。

首先，拓展活动虽然不是以考查学生的体能为目的，由于情境和心态的变化，心理能量耗费较大，尤其是一些个人挑战类项目，身体的技能和体能训练是其中重要的一部分，拓展训练中的极限挑战和魔鬼训练，更是需要较强的体能。其次，拓展训练有助于缓解学生的心理压力，培养团队合作意识，体会成功的快乐，激发自身的潜力和自信心，拓展训练中多数项目都需要队友的配合和帮助，培养积极的态度，有利于自信心的培养，有利于抗挫折的能力。最后，拓展训练可以建立人与人之间的信任，培养团队精神，通过活动认识到自身的不足，能够取长补短，发挥能力，敢于承担责任和真心鼓励、帮助他人。

2 技校开展拓展训练的可行性分析

2.1 拓展训练形式多样便于实施

据学校的实际教学条件及校园地理特色，根据拓展训练的要求与内容，把一些拓展课程与体育课程交叉渗透以及在体育课上易于开展的拓展课程形式进行推广，如将拓展训练中的游戏、跳水、攀岩、高架绳网、障碍跑、跳跃等项目移植到体育课教学中，拓展训练由于手段和目的与体育课有着很多的相似性。因此，可以以体育课的形式引入到体育教学中，实践表明在体育课的准备部分灵活运用生动有趣的拓展游戏，会使学生兴趣高涨，积极性增加，教学效果得到提升，从而有效提高教学质量。

2.2 拓展训练对场地器材的要求不高，可因地制宜地进行投入

拓展训练中很多对场地、器材要求不高，对技术技巧要求也不高，便于在技校现有体育场地设备条件下开展，学校可以根据自身的实际情况来选择拓展训练项目，有条件的可以建立自己的训练基地，或几所学校共同出资建设，场地共用，条件不具备的学校，可以选择简便易行的项目，或在保证安全的前提下，利用学校已有的自然条件实施开展，也可以寻找社会上的合作者，引进资金，互利共赢。随着国家对于职业教育关注，不断加强对职业类学校的支持力度，将有利于资金的解决。

2.3 师资条件培训后可以胜任教学

据了解，拓展行业中的拓展培训师大多数是体育院校毕业的学生或体育教师，通过专业培训多数体育教师完全可以掌握拓展训练的专业技术，学校对体育教师的拓展培训计划，不但有助于提升体育教师的执教能力，而且，这一投入将会为学校提供远高于投资的巨大回报，既有利于教师的专业发展，也有利于学校体育教学改革的深入和提高。

3 拓展训练在教学实践中的表现

笔者在教学中的实践发现，拓展训练的确比较受技工院校学生们的喜爱，以下面两个项目为例。

以拓展项目“背摔”为例，在活动中学生既作为背摔者也作为保护者，这个项目就很能凝聚团队力量。在紧张和刺激中挑战了自己，很多学生从不敢倒下到顺利完成，普遍反映在活动中体会到了团队的支持对自己的巨大作用，同时在关键时刻对于队友的信任。在这样的活动中，学生体验到了突破带来的快感，同时，增进了同学间的信任，还体验了团队的力量对个人的巨大作用。

如做“穿越电网”项目，要求所有队员必须穿过固定的网洞，不能触碰网绳，一旦触碰，之前通过的成员都必须返回重新开始，而且每一个网洞的通过次数是有限制的，这个项目需要所有队员开动脑筋，团结协作，互相帮助，共同完成活动，同时如何协调好各自的想法，既考验了对于资源的配置和时间的管理换位思考等做出了最好的诠释。学生在活动后汗流浃背，主要队员有时由于肌肉用力过多而出现抖动甚至痉挛的现象，尽管有疲劳，有汗水，甚至失败，但是学生普遍觉得学有所获，总是问到后续的课程要做什么，拓展训练已经深深的吸引了他们。

通过实践教学发现，技校学生喜欢体育活动，喜欢的程度甚至超过专业课，如果没有体育，他们的生活像缺少了阳光一样。但却不喜欢体育课，究其原因，主要是三段式教学，结构刻板老套，从小学到技校都是这一套，他们不喜欢太多的讲授，理论性强的课程，他们都提不起精神。但对于玩，玩出新意，玩出创意，玩出个性，这可能是他们喜欢拓展训练的重要原因。

4 技工學校引入拓展训练对体育课程改革的意义

拓展训练进入技工学校的课堂主要是作为体育课程多元化的补充，并非要取代现有的体育课程，是现有体育教学内容的有益补充。拓展训练在体能方面锻炼表现不足，而传统体育教学则注重体能和技能的发展，而心理和社会适应能力上培养不明显。我们必须承认现有的体育教学内容也有培养学生良好团队合作等心理品质的作用，但对于学生心理的影响程度相对较弱，从传统运动项目教学到选项课教学，没有新内容的注入和新教学模式的改革就很难在技工体育教学中有所进步。对学生心理和品德教育以及良好的学习态度和动机的形成，拓展训练确实优于传统的体育教学内容。

拓展训练的教学模式值得借鉴。体验—反思—归纳整合—新场景的应用，拓展训练的形式多样，应用灵活，既可以按照专项课来组织课堂教学，也可以将拓展项目作为游戏热身来用，同时还可以将体育游戏经过变形组合，以拓展的形式来教学，既可以在课堂上应用，也可以利用课余时间以不同的主题来组织培训学习。

正所谓“问渠那得清如许，为有源头活水来”，拓展训练为技工体育教学注入一股源头活水，它以学生为中心，组织形式多样，在特有的情境中激发了学生挑战自我的潜能，无论结果成败都会有所收获。在学生身体、心理、社会适应及教学模式方面有独特价值，拓展训练进入体育课堂既顺应了我国体育教学改革的趋势，也为我们探索体育教学改革的内容和模式提供了有益的参考和启发。

5 结论

（1）拓展训练适合技校学生的特点，有利于学生身体、心理、社会适应能力的发展。既可以充实体育课的内容，增强学生身体素质的同时又可以锻炼学生的意志和各方面的品质，提高团队精神及职业素养。

（2）拓展训练形式多种多样，便于因地制宜，技校具备开展这项活动的硬件和软件条件。在项目的前期会有一定的资金压力，但是一次投入，能使学生受益，也为学校吸引社会目光及社会人员的培训提供了有利条件，可以说是一举多得，拓展一些项目有一定的风险性，所以，要将安全教育和防范放在首要地位，一定要保证学生的安全。

（3）拓展训练对体育课程改革具有深远的意义，建议各类型技校可以根据自身实际，因地制宜，开动脑筋，将拓展训练这一受广大学生欢迎的项目引入技校体育课程，让新的体育课程改革焕发勃勃生机。

参考文献

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