基于微课的翻转课堂模式在高校健美操教学中的创新应用研究

王丽萍

（湖南科技学院体育学院，湖南 永州 425100）

基于微课的翻转课堂模式在高校健美操教学中的创新应用研究

王丽萍

（湖南科技学院体育学院，湖南 永州 425100）

在信息化技术迅速发展的新时代，以微课为新型的教学资源和以翻转课堂为新型教学的模式，极大地促进了高校教育的改革与创新。当今，能否运用以及如何运用该教学资源和教学模式来推进我国高校体育教育的发展已成为了国内体育界研究的重点。本研究以微课和翻转课堂的概念特征为切入点，通过分析高校健美操课程的性质和学生学习的主要特征，探究翻转课堂模式在我国高校健美操教学中应用的可行性，在此基础上，从“三环三面式”的角度构建适用于高校健美操课程的翻转课堂教学模式及实践流程。

微课；翻转课堂；高校；健美操；创新；应用

当今高校的教育教学中，伴随着体育课程改革的不断深入，传统灌输式、填鸭式等体育教学模式已经不能适应新时代高校体育教育的新要求。在“互联网+”的积极助力下，现代信息技术和高校体育教育的深度融合立刻引发了体育教育界的普遍关注和深思。现今，各种微课、翻转课堂已成为课堂教学改革的流行语，这种教学方式，是对课堂教学的大胆改革与创新，课堂教学更加现代化，比较适合喜欢利用网络媒体新时代的大学生们，这种教学方式为新型体育课堂教学模式提供了新方向。

1 微课、翻转课堂的概念分析

1.1 微 课

微课主要是利用现代化的教学手段，如电脑、手机、多媒体等教育教学工具为主要载体，把学科教学内容中的各个知识点，可以是教师教学中的重点内容，也可以是学生学习过程中的难点之处，或者是学生对学科知识中的疑点之处，教师设计成简短的视频文件，这种视频现在在教育界都默认为微视频，它的主要特点就是简短精要，点中要制作的学科的要害，教师将这些制作好的微视频放到网络上，学生通过此微视频学习。这种微课的学习形式适应新时代的学生们，他们是现代化的大学生，他们愿意接受新鲜事物，喜欢这种微课形式的教学方式。

1.2 翻转课堂

翻转课堂是改变原来的传统的上课模式，利用微课等新型化教学方式达到较高教学效果的新型教学模式。所谓翻转课堂就是在课堂知识传授的过程中的教学环节的各种变化，如改变原来以教师的教为主的课堂为以学生的学为主要环节，学生的自主学习，互相讨论，教师答疑，以及课堂课后自我评价等为主要教学过程，利用微课程为视频进行视频化更直观、更现代，学习效益最大化，学生得到的学习知识更加丰富，更加高效，课堂教学更加有利。在翻转课堂的教学中，只要教师把微视频合理的利用，正确的运用，课堂将达到事半功倍的功效，教师的能力会得到较大的提高，教师在授课过程中也会相对轻松一些。

2 基于微课的翻转课堂模式在高校健美操教学中应用的可行性分析

2.1 高校健美操课程与翻转课堂特征的内在契合性分析

2.1.1 健美操的审美性强调学生对运动美的情感体验在陈旧的传授式的健美操课上，教师一般性的语言描述无法让学生身入其境的感受健美操知识与技术的内涵，特别是一些高难度的技术动作，当健美操教师只能亲身示范一次或由于自身素质不能亲身示范，或者有时可能第一次示范非常标准到位，但是第二次或者接下来的连续示范动作不准确、不标准、不到位，致使在课堂中学生只能观看到教师瞬间的动作，想要仔细领会时，教师动作已经结束，不能将动作分解来看，还想再观摩，却已经无能为力，因为教师已经无法再次完美的展现难度动作，只能依靠反复的讲解，可是效果并不好，学生依然难以掌握。而微课资料可以使学生在课前充分的感知健美操，将艺术性的健美操技术动作和理论性的知识完美结合，产生审美共鸣。健美操项目的美体现在形体美、动作美、力量美、音乐美等方方面面，学生只是通过教师的口述是无法真正深入的理解各种美，及各种美结合在一起的健美操是怎样的一种具体的形象体现，通过微课这种视频资源，教师将比赛及表演制作在里面，加以理论的阐述，学生就会非常形象地观看到健美操中体现出的运动形式的美，真正体验到健美操项目的健力美，对健美操的学习产生美的向往。

2.1.2 健美操的实践性是其突出特征健美操技能课主要以教学为主，课上学生之间缺少互动。翻转课堂以对学生的学习过程进行重构，课上学生相互表演，互动互评，营造合作与探究的学习环境，让健美操课堂焕发出生命的活力。技术动作中的各类难度技术与技巧，学生可以通过微课形象地观看到动作的发力技巧及完成时的技术形象和结束时动作技巧，如果一次没有掌握，学生可以多次反复观看，如果按照正常速度播放难以看懂，也可以选择播放器的慢播，观察慢动作。

2.2 高校学生学习特征与翻转课堂模式的相对适应性分析

2.2.1 学生学习心理分析每个大学生都想要经过一段时间的学习提高自身能力。因此，让学生根据自己本身的条件进行相适应的学习，使其学习过程变的可以自我调控，让学生充分产生自我学习能力的认可，体验自己控制学习过程带来的成就感。通过这种学习方式达到自我肯定的心理特征正是翻转课堂教学模式的作用，只要学生肯定了自我，在今后进行的知识学习才能达到任课教师预期的目的。

2.2.2 高校学生现行健美操学习能力分析此次调查主要是在笔者所任教的一所二本普通高校做了大学生对健美操学习能力方面的有关一系列问题探索研究，从调查结果来看，该学校的大学生们在指导教师的指导下具有较强的自己学习健美操的能力，对健美操这一项目的理解能力也很高，能够达到自己完成健美操微课的学习过程，基本上具备了这种自我学习能力，能够有利于学生参与到翻转课堂的教学模式之中。

3 基于微课的“3环3面式”翻转课堂模式在高校健美操教学中的应用研究

3.1 “3个环节”环环相扣

3.1.1 课前自主学习是第1环在上课前的自我提前预习是上好健美操课的第1环。这一环主要是学生通过教师已经准备好的与本课相关的微视频，教师将微视频在网络上发布以后，学生在课前通过网络了解与本课程相关的各种理论知识和技术知识，学生在观看微视频的时候可以自己单独观看也可以相约几个同学一起观看，如有不懂之处可以做好标记，同学之间可以相互探讨来解决。可以适时通过网络与教师沟通来解决，也可以上课的时候向教师请教。如果在观看的时候一遍没有看懂，可以再看第二遍甚至更多。如果其中一个点没有看明白，可以选择播放器中的回放键或后退键进行重放。如果觉得播放速度快以至于动作过程没有看清楚，也可以选择播放器中的慢放键，将动作慢放看清楚。学生可以在观看的过程中自己随时调控达到自己想要的效果。如仍然有不懂的地方，做好标记，在上课的时候与授课教师一起探讨，解决问题。

3.1.2 课中师生讨论解决问题是第2环在健美操的课堂上，授课教师组织学生把第1环中课前自主学习的部分中存在的所有问题部分，带到课堂上来，教师将这些问题进行整理汇总，并围绕问题设计一些相关的有深度的主体活动，启发和引导学生对这些问题进行探索，练习各种相关动作解决没有学会的动作。课堂学习方式可以是学生分组进行同学间的合作学习方法，同学间也可以探讨学习方法，把所有相关问题实时解决，已达到获取正确的健美操理论知识和动作技术。

3.1.3 课后自我评价是第3环课后评价是所有教学中的重要部分。在翻转课堂的教学新模式中，关于课后的评价方式是其重要的第3环。翻转课堂不仅体现在课前、课中，还体现在课后，课后的评价环节，是学生通过各种网络平台，将授课教师发布的课前和课中所涉及的一系列的相关知识点进行观看和回顾；然后，通过这些平台把授课教师发布的相关试卷或作业进行制作完成，并实时提交授课教师批改这些试卷和作业，了解学生此次课学习的效果。在授课教师设置的网页上，教师也应该设置论坛栏目，在论坛里学生可以畅所欲言，互谈学习体会，将自己理解的知识达到内化的目的，切切实实地掌握整个健美操课的所有理论知识点和动作技术要点。这样，最终达到健美操课程翻转课堂的教学目的，提高学生学习的效果。

3.2 “3个方面”面面俱到

3.2.1 以情境感受式教学为主的准备性学习是第1方面授课教师准备的音频和

视频等动画学习资料是学生在准备学习中需要的重要载体，这些资料通过视觉和听觉将健美操理论知识和技术动作展示在学生面前，使健美操理论知识和技术动作的讲解更富有感染力和直观性。在这方面的学习中，学生主要是以赏析为主，增强对健美操的感受力和对健力美的认知，为课上的健美操理论知识和技术动作的学习做出铺垫。健美操教师在设计微视频时应该充分运用情境感受模式，努力吸引学生的兴趣，深入激发学生学习的欲望，从视觉和听觉上给学生以刺激，创设优秀的画面情境，学生通过激情的情境感受，把对健美操的学习和练习当作一种乐趣。

3.2.2 以互动教学和表演评价模式为主的深入性学习是第2方面在深入学习中，教师应运用互动教学策略有效的调控课堂，用问题讨论在课上交流互动。在翻转课堂上，对健美操表演的评价也是重要的一个环节，学生利用微课自学技能进行表演，学生互相观摩，能促进其观察力和思维力的发展，避免单纯的手头功夫训练。教师应利用激励性评价机制来激发学生的学习动机，使学生重构对健美操知识和技术的认知，逐渐完成学习内化。

3.2.3 以个性创造模式为主的拓展性学习是第3方面作为健美操授课教师应鼓励学生积极地自主创新学习，发挥个人的创造力和想象力，创造出具有个性而又新颖的自己的健美操表演小作品。从而将健美操知识提升到应用的层面，既能对健美操理论知识进行有效的梳理与总结，更有利于学生今后的学习。

4 结 语

翻转课堂教学模式是高校健美操课程教学改革的新方向，对高校健美操课程的教学提供了新的学习方式。在现代的高等学校里任教的教师都应紧紧跟随时代的潮流，改变原来的、传统的、陈旧的教学模式，积极学会并善于运用信息技术，利用各种手段创作出适合本校学生的健美操课程微视频，并将其及时充分地运用到课堂的教学中。但由于翻转课堂教学策略具有灵活多变性，对健美操教师的各方面素养要求较高，因而在教学实践中仍存在诸多的问题。有关于高校健美操微课的翻转课堂在一段时间里还是健美操课教育教学中科研的重要内容，希望每一位从事健美操教学的教师积极参与相关科研工作。团结就是力量，为努力提高高校健美操教学效果而贡献力量。

[1]尹诗睿.“基于微课的“翻转课堂”模式在高校音乐教学中的应用研究”[J ].亚太教育，2016（27）.

[2]罗天兰.“基于微课的实验课教学模式及应用研究——以《多媒体课件设计与开发实验课为例》”[D ].武汉：华中师范大学，2015.

[3]周健.“基于微课的“翻转课堂”教学模式创新应用研究”[J ].校园英语，2016（15）.

[4]祝智庭，管钰琪，邱慧娴.“翻转课堂国内应用实践与反思”[J ].电化教育研究，2015（6）.

G831.3

A

1674-151X（2017）17-095-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.17.051

投稿日期：2017-06-19

湖南科技学院健美操优质课程建设资助项目。

王丽萍（1978—），讲师，硕士。研究方向：体育教学与训练。