天热猛喝冷饮警惕心梗找上门

2017-08-17 08:45张赫
家庭科学·新健康 2017年8期
关键词:凉白开黏稠度张师傅

张赫

最近张师傅感到口干舌燥,就在超市买了一瓶冰镇饮料。回到家后,大口喝饮料的张师傅顿时感到一阵清凉,不过随即感到自己心脏一阵绞痛。

到医院经检查得知是血管收缩,心脏、大脑等脏器的耗氧加剧,引发血压波动,继而诱发心肌梗死。

高温环境下,有心脑血管病史的患者,本身血管的自我调节能力差,遇到忽热忽冷的刺激后无法像正常人一样能进行快速调节,一旦发生意外,后果非常严重。

要防止此类事件的发生,首先要主动补水,不要等口干舌燥再猛灌冷飲。夏天出汗比较多,如果不及时补充水分,血液容易浓缩而导致黏稠度增高,使得发生上述心脑血管病事件的风险增加。因此,夏季身边多备些凉白开或温茶水,多吃瓜果蔬菜。

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