如何提升教师的幸福感

摘 要：幸福是人生永恒的主题，是生活在这个世界上的每个人都十分向往的境界。人人都在忙着追求幸福，没有哪个人不渴望得到幸福、拥有幸福、享受幸福。只有生活在幸福中的人，才会得到生命的活力、保持愉快的心情。只有感到幸福的人，才能给人以幸福。尤其是教师，能否时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。一个有幸福感的老师才能更容易教出有幸福感的学生。因此，提升教师的幸福感不仅对于教师本人而且对于学生都是十分重要的。

关键词：提升；教师；幸福感，学生

作为一个从事高中英语教学十三年的一线教师，我认为应该从以下几个方面提升教师的幸福感：

一、 社会和上级管理部门应该尊重和理解老师，减轻老师压力，提高老师待遇从而提升教师的幸福感

目前，很多老师都希望自己的工作被社会和上级部门尊重和认可，希望有关部门能够提高老师工资待遇，并且让晋级通道更宽阔一些，让职称评定能更贴近实际一些。课堂是老师的生命，老师首要任务就是上好课。一些老师希望相关部门在构建评价标准时，能考虑到中小学老师各自不同的职业特点。一些年轻教师明明学术水平已经达到了，却难以评上，科研创新积极性受打击。其实对很多教师来说，影响其幸福感的最重要的因素还是压力，精神压力、职称压力、教学压力、家庭压力。因此作为上级管理部门和全社会在关心教师职业行为的同时，更要关心教师的精神世界，增加他们对现实生活的满意度。能得到上级和社会的尊重、理解和关爱是教师所渴望的。

二、 教师的幸福感来源于得到学校的尊重和认可，来源于教师和学校的共同成长

教师在学校有归属感，受尊重，就会激发专业发展的动力，充分发挥自己的潜能，追求自我价值的实现。学校领导应该体现人文关怀，充分尊重每个教师的主人翁地位和个体差异，关心并满足其精神和生活得合理需求，从而激发教师的积极性和主动性。任何学校的发展仅靠某一个人的努力是远远不够的，只有学校领导、全体教师和学生共同努力，学校才能取得进步和长远发展。同时，教师的成长也离不开学校的培养。没有学校这个大舞台，没有学校形成的良好制度，没有学校为教师提供的进修学习、实践锻炼等各种机会，也不可能有教师的健康发展。与学校共同成长就是要树立校荣我荣，校耻我耻的荣辱观，为学校的进步成长添砖加瓦，贡献力量。因此，学校要有健康、民主的管理体系，要为教师搭建成长的阶梯，鼓励教师参与校园文化建设，引导教师不断追求更高的目标，用教师们共同所取得的成果激发教师的集体荣誉感、幸福感，让教师从中学会感受幸福、享受幸福。

三、 处理好与同事的关系，学会从团结互助中提升幸福

在教师的工作环境中，每天朝夕相处的除了学生，还有同事。教师生活的快乐与烦恼，工作的舒心与不快，都与其同事息息相关。学校教育目标的达成是各科教师共同劳动的结晶，同事之间应互相尊重、互相理解、互相学习、共同成长。与同事共同成长，就意味着要与同事一起探讨教育教学问题，研究教育教学方法，通过集体备课、钻研教材、解析课堂、开发课程、听课评课，不断提高教育教学水平和业务能力；与同事共同成长，就意味着要与同事一起分享成功的喜悦，获得失败的启迪，感受挫折的焦虑，与同事和谐相处，互相激励，互相关心，共同进步；与同事共同成長，就意味着要与同事共同营造良好的合作氛围，努力构建一个积极进取、奋发向上的教育工作团队，为教育事业的健康发展做出贡献。

四、 教师的幸福来源于家长和学生的理解、尊重和支持

当今，整个社会越来越重视教育，对学校教育的期待也日益提升。而许多时候，当家长、老师的教育理念不一致时，若沟通不畅，家长缺乏信任，也往往令老师在开展工作时备受压力。此外，教师幸福感最重要的源泉是学生的成功和他们对老师的理解和感恩。提升教师幸福感的最关键因素是从学生对教师的尊重、理解、感激中提升。想要让学生尊重、理解和感恩老师，老师就必须提高自己的专业知识，把所教的课上好，并且要为人师表，学会合理的教书育人，并在生活中学会感恩学生、对学生严管厚爱。一个有正能量的老师能更好地教出有正能量的学生。一个有幸福感的老师更能教出有幸福感的学生，一代代学生的铭记是教师永远的安慰，千万个学生的感激是教师不尽的财富。这种安慰和桃李满天下的财富，正是教师获得幸福感的重要源泉。

五、 教师的幸福需要教师学会去用心享受生活，学会从自身内在、家人和朋友那里去获取和感受幸福

不同的人对幸福的感受和体验是不同的，这种感受和体验取决于人的内在素养，取决于人的境界。可以说，提高教师内在幸福感的关键途径就是提高做人的境界，提高教师感受幸福的境界和敏感程度，丰富和拓宽教师的内心世界。只有当教师主动去感受幸福、体验幸福时，幸福才会伴随其左右。教师要学会享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活、家人、朋友、闲情、雅趣。这些都是幸福生活不可或缺的。有空时去买些自己喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚个会、旅旅游等都是生活中的小幸福。开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣很重要。教师要将教育事业当做一种享受幸福的事业，在教育教学过程中付出真爱，从中学会享受课堂、享受学生、享受生活、享受一切，充分地感受和体验教育的幸福。

总之，生活着是美丽的，工作着是幸福的。提升教师的幸福感，做一个幸福的教师，要热爱这份教育事业。对自己能守住心灵的宁静，有乐于奉献之精神；对学生有着大爱和宽容之心；对社会有着强烈的责任感。教师的幸福，也是学生的幸福；师生的幸福，就是教育的幸福。希望老师们都能做幸福的教师，在物欲横流的今天，无限地热爱自己、热爱学生，保持一份内心的安宁。

参考文献：

[1]崔荣宝，郭孝杰，刘亚.中小学教师教学效能感与幸福感的关系[J].中国健康心理学杂志，2018，26（09）：1363-1367.

[2]韩春玲.浅谈如何提升教师的职业幸福感[J].学周刊，2018（11）：76-77.

作者简介：

张运伟，河南省南阳市，南召县南召现代中学。