与七种病坦然相处

◎ [韩]崔仁浩

与七种病坦然相处

◎ [韩]崔仁浩

我现在患有七种病，分别是左眼失明、糖尿病、高血压、冠状动脉狭窄、胆结石、痛风和腰椎间盘突出。此外，多种小病不断，我有时会觉得自己是个移动着的综合病房。

人们不禁要问，身上有七种病，那你日常的保健与养生究竟是怎么做的？是不是生活习惯很糟糕，懒于锻炼，又喜欢吃油腻的食物？你这个医生是怎么当的！

说到这里，其实我也觉得很冤枉。

首先，需要对“老化”和“疾病”加以正确区分。老化是指身体随着年纪增大而变得衰弱。老化不同于疾病，但人们普遍把老化看作疾病，并畏惧变老。

从医生的角度来看，引起疾病的原因不可能只有一个。或是遗传，或是精神问题，或因环境、生活条件、药物等几十种状况的相互作用而导致疾病。医生不断地探索人体的奥秘，尽可能地减轻患者的病痛，不会把病因简单归结到患者自身的问题上。

我所患的七种病恰恰是我人生无憾的明证。这是我作为医生的见解。

我的身体老化导致了腰椎间盘突出，为了缓解痛症，我长期服用药物，结果又诱发了糖尿病和高血压。2003年，我在尼泊尔从事医疗援助工作时，失去了左眼的视力。一开始我以为是高原反应导致视力严重下降，但回国检查后，发现是眼球血管出现了异常。进一步检查，又发现我的心脏有更大的问题——我的心血管先天狭窄，现在已经严重到必须动手术的地步了。

我接连动了两个大手术，但未能挽回我的左眼视力。因为眼睛出了问题，才得以发现更大的病，我认为是因祸得福，毕竟保住了命嘛。

我瞪圆两只眼睛活了七十多年，现在只能靠独眼生活，确实有诸多不方便，但我还是适应了。多转转头，保持视野开阔，就这么简单。

有些人一旦得病，就自怨自艾：“为什么是我得病？是不是养生没做好？是不是吃了什么不该吃的东西？我应该多锻炼锻炼了……”压力陡然增大，病情也可能进一步加重。

当病症来敲门时，治疗的第一步就是接受它。身体老化导致的疾病大部分是慢性病，这些病不可能靠短期治疗解决，甚至拔除病根，治疗的目的只是抑制病痛、缓解症状。

无病长寿，这太稀罕了。人生在世，长寿可以有，无病是不可能的，只有大病和小病的区分而已。人不能因为身体不健康或者患有一两种病就变得苦痛和哀怨，哪怕身体不太健康，也要努力幸福起来，这才是上了岁数的人应该有的生活态度。

当我被宣布患有糖尿病后，我接受了这个事实，并且耐心地接受了治疗。该做什么，不该做什么，饮食上有什么禁忌，我都遵照医嘱，并且努力做得更好一些。

无病无痛地度过人生的最后阶段，这是一种奢望。晚年病魔来侵袭时，不妨把身体的病痛看作是有点讨厌的久违的朋友。在这位朋友的羁绊下，尽心地做力所能及的事情。

疾病不是人生的一枚勋章，也不是错误人生的证明，疾病只是给晚年的生活多请来了一些调皮的玩伴。哪怕病痛缠身，老年人也依然要保持积极的心态。这样即使无助于病症的改善，至少也在精神层面上可以减轻自己和家人的痛苦。

年老而多病，这是自然之理。我虽然有七种病缠身，但我仍然享受人生。

（摘自《恋爱婚姻家庭·养生》2017年第7期 图/亓寂）