浅谈大学体育教学中的安全问题

2017-12-20 20:53刘子建
科学与财富 2017年29期
关键词:运动负荷安全教育

刘子建

摘 要:大学体育课程是大学教育中不可缺失的组成部分,担负着塑造和改进学生完善健康身心的重要职责,同时为了营造充满活力、和谐的校园而服务。教师要正确对待大学体育课中的安全问题,合理安排教学内容,认真备课,要有对安全问题的预见性,加强体育课的安全教育,了解班级中学生的身体状况,合理安排课堂的运动负荷,掌握常用的急救方法,做好硬件设施的保障。同时,作为学生要有组织性、纪律性,做好课上的准备热身活动。

关键词:安全教育;合理教学;运动负荷

Abstract: On the safety Issues in Physical Education for Higher Education Abstract:Physical Education is a dispensable part of higher education. It plays an important role in improving students' physical and mental health and contributes a lot to the construction of a dynamic and harmonious campus. A PE teacher should deal with safety issues in PE classes properly. It means the teacher must design his teaching reasonably, prepare for the teaching sufficiently, do enough precautions before classes. A good PE teacher should also strengthen safety education, have a good understanding of the physical conditions of his students, plan students' exercise load carefully, acquire first aid methods, and pay great attention to maintenance of equipment. On the other hand, students should be disciplined and take warm-up exercise seriously.

引言

大学体育课是大学生十分喜欢的大学科目,能培养学生运动技能,树立“终身体育”的思想,但前提条件是避免发生安全事故。我国大部分家庭都是独生子女,出现安全问题,都是每个家庭的灾难,无法挽回的损失。但是近年来在体育课上却频频发生学生受伤甚至死忙的事件。体育教师对于体育课上各种安全事故,不应回避,不能隐瞒,更要极度绷紧这条安全的“高压线”,同时作为体育教师应该思考如何使体育课堂更加安全,提出改进的方案和措施,减少和避免事故的发生,更好的使学生快乐安全的完成教学任务。以下是我的一些看法和大家交流。

1 体育教师应该正确面对大学体育教学中的安全问题

教师不能因为安全问题而影响正常的教学活动,比如有的学校教师不敢安排学生进行投掷类的项目,还有一些身体对抗激烈的项目,害怕出现安全问题。从学校的角度看,学生受伤后,家长找到学校领导,领导处理事情也比较为难。所以出现了删减体育课某些内容的情况,虽避免了体育课堂中的一些风险,但使体育课的任务和意义褪色许多。

2 体育教师如何保障大学体育教学中的安全问题

2.1 教师必须对教学的内容进行合理安排

教师应根据学校的实际情况,结合季节、气候变化,学生的特点,安排教学内容要考虑周全,一切从实际出发,有效的防范安全事故的发生。

2.2 教师必须认真备课

教师要做好课前的备课内容,精心设计课的各部分,教学方法要合理,教学组织得当。

尽可能的去预见课上容易发生伤害的个别重点环节,对学生强调容易受伤的内容,让学生也明确需要注意的环节。

2.3 教师必须充分了解学生的情况

教师课前需要主动向班级了解每名学生的身体状况,学生不要隐瞒病史,当学生身体有问题时,不提倡继续锻炼,进而避免突发的安全问题。

2.4 教师要加强体育课的安全教育

体育教师要利用体育理论课时间进行体育锻炼的安全教育,在每堂体育课前的准备部分,都要进行本堂体育课的安全警示,同时利用学校体育馆的宣传栏和学校宣传栏展开多渠道的锻炼安全教育,使学生从思想上能充分认识到安全运动的必要性。

2.5 教师要按要求落实好课堂常规

在体育课的准备部分,体育教师必须按照常规要求,认真落实课堂常规要求。如果出现学生不配合做准备活动,不能放纵学生任由其发展,教师应该给予这部分学生正面引导教育,提高学生对课堂常规重要性的认识,可以避免一些运动损伤的发生。教师有效的提高学生的纪律性、组织性,全力保障课堂常规能落实。

2.6 教师必须合理安排运动负荷

在体育课中,学生通过锻炼身体需要承受一定的生理负荷,有一定运动量的生理负荷才能达到锻炼身体的目的。所以运动负荷要适量,运动负荷太小,根本无法达到体育课的目的:运动负荷过大,则对学生身心造成一定伤害。体育教师在课上最常用到的就是脉搏测量法,通过心率确定运动强度大小。还可以通过观察法和询问法了解学生的运动负荷状况,如果学生出现身体失控,动作变形,满头大汗,脸色发白的情况,就需要进行调整或者休息。体育教师不能任意安排学生的运动负荷,运动量要做到张弛有度,科学合理的进行运动负荷的安排。

2.7 教师要注意上课场地、体育器材的安全使用

体育教师要保障体育课的上课场地平整,检查是否有安全隐患的障碍物,能否保证场地安全,将直接影响体育课堂安全事故的发生。教师课前要检查器材隐患,同时体育器材要有序排列,考虑合理的空间位置,避免杂乱无章,预防学生相互拥挤碰撞的情况出现。

2.8 教师必须掌握常见的运动损伤的急救方法

体育教师总是尽自己的最大努力去避免安全事故的发生,但在体育教学的实际工作中,运动损伤是难免会发生的。因此,体育教师必须掌握常见的急救方法,争取將运动损伤程度降到最低,尽量消除一些负面影响。如果学生发生运动损伤,根据具体情况给予及时的处理并通知校医或者学校。对于开放性软组织损伤的处理方法,要消毒伤口,注意保护伤口的卫生,避免感染情况;对于闭合性软组织损伤的处理方法,首先要减少肢体活动,用冷水冲洗或者用一些冰块冷敷,抬高肢体,加压包扎等,但是如果出现肢体变形的情况,要立刻停止肢体活动或用夹板固定伤肢,积极联系校医或医院,及时进行治疗。

3 学生要积极配合要求,做好上体育课的准备

在体育课上,学生要听从教师的组织安排,要有纪律性,积极配合教师做好准备活动。学生要穿着合适的运动服装和运动鞋,便于锻炼身体。同时不能擅自做主,做一些危险动作,从自身最大限度的避免运动损伤的发生。

结束语

在体育课上,不仅要发展学生各项身体素质,获得某种运动技能,培养良好的意志品质,还要保障学生的安全,避免体育课上安全事故的发生。体育教师要有对体育课安全问题的正确认识,积极找寻保障学生运动安全的方法,并且要带有责任心的具体实施。为了孩子的健康成长,为了家长的殷切期盼,为了祖国今后的栋梁人才,体育教师必须要创造和谐安全的体育课氛围,使学生的学习锻炼更加快乐有序的进行。

参考文献

[1]郭秀文.大学体育与健康教程[M].人民体育出版社,2011年9月.

[2]龚云副.运动创伤学[M].甘肃科技出版社,2008年4月.

[3]孟峰年.中国传统体育养生概论[M].民族出版社,2014年5月.endprint

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