荤名素菜四道

2018-01-18 13:18陈华娟
老友 2017年11期
关键词:竹筷豆腐皮芝麻油

陈华娟

素鸡

材料:干豆腐皮250克,芝麻油50克,盐、白糖、味精、酱油适量,长宽各0.5米的纱布一块,棉绳1根。

做法:1.将锅置微火上,放入酱油、芝麻油和少许盐,将干豆腐皮撕碎入锅,煮沸几分钟后,离火,加入少许白糖、味精拌和;2.将煮熟的豆腐皮倒入纱布内,卷成圆筒形,用棉绳在纱布外扎紧,置于锅内,放入1000毫升水,于旺火上煮沸10~20分钟;3.倒去水汤,待冷却后,解开棉绳纱布,取出圆筒形的豆腐皮即成素鸡。食时,切成薄片即可。

炒素肠

材料:生面筋250克,净笋片、水发黑木耳、青豆各50克,植物油30克,盐、酱油、味精、芝麻油适量。

做法:1.将锅置旺火上,放入1000毫升开水,选圆竹筷七八支,将生面筋呈螺丝形裹在竹筷外面,放入开水锅内煮15~20分钟;2.离火捞起,冷却后抽去竹筷即成肠形,中空外薄;3.用刀将面筋切成斜角小块备用; 4.锅内热油,油沸投入配菜煸炒,再放入切块的素肠,加少许盐、酱油,炒几下后离火;5.放少许味精、芝麻油装盆。

熘素鵝皮

材料:生面筋150克,番茄酱30克,白糖100克,植物油、味精适量。

做法:1.锅内热油,七八成沸时,将生面筋分成10小块投入,炸至泡浮油上,离火捞起,沥去油后再将每块油筋切成9小块;2.锅内再次热油,油沸时投入油筋,用勺不断翻动,炸脆,沥去油装盆;3.锅内留少许油,加入番茄酱、两小勺开水,沸时加白糖,糖化离火,加少许味精,浇至炸好的油筋上即可食用。

素三鲜汤

材料:榨菜50克,鲜口蘑150克,油筋50克,盐、芝麻油、味精适量。

做法:1.将榨菜、鲜口蘑洗净切薄片,油筋切碎备用;2.锅置旺火上,加一大碗水,水沸后加入以上所备材料,再沸捞去上浮白沫,加少许盐、芝麻油、味精后离火,盛入汤盆即成。

猜你喜欢
竹筷豆腐皮芝麻油
竹筷木桥
为芝麻油正名
勾兑的散装芝麻油损害健康
干咳不止,试试芝麻油炒鸡蛋
四种食物助补钾
芝麻油 “大解密”,香浓、安全的芝麻油就该这样选!
三河有个豆腐皮村
探究竹筷在水中的变化
义乌有个豆皮村
浅谈竹筷外包装设计之中国传统元素应用论述