小学阶段健美操教学与训练中的“自主”策略探究

陈路男 浙江省舟山第七小学

近年来，健美操在学校教学中逐渐风靡起来，主要原因在于健美操有效讲形体美、动作美以及精神美等有机相结合在一起，在小学阶段的推广具有着十分重要的现实意义。然而在实际教学过程中，由于过于注重教师的教学地位，忽视了学生的兴趣培养，造成学生只能机械进行动作模仿，使得学生难以真正学到健美操的内涵。因此，在小学阶段健美操教学与训练中，自主学习具有着十分重要的作用。

一、小学健美操教学益处分析

小学阶段，开展健美操教学，对于小学生而言，主要的好处，总结起来，主要包括以下几个方面的内容。

(一)强身健体，塑造形体。小学阶段是学生身体发展的关键时期，在此过程中，健美操教学能够为培养健康的身体奠定夯实的基础，同时能够为学生之后的形体美塑造奠定基础。另外，现代小学生学习压力大，适当的健美操训练，可视为课间活动，缓解学生学习劳累。

(二)提高审美能力，培养创新思维。健美操的学习，当中涉及到众多优美动作，外加动作练习时，播放了相适应的音乐，借助音乐与健美动作相结合的方式，能够让学生明确如何才能将音乐与动作完美结合在一起，有助于培养学生的审美能力、表现力[1]。另外，健美操动作并不是一层不变的，而是不断变化，学生在练习时，需要加以研究分析，才能使得健美操动作更加适合自身。因此，健美操训练有助于培养学生创新思维。

(三)培养优秀品格。小学生品格的培养问题，一直以来都是社会各界高度关注的话题。小学教育除了传授学生必要的文化知识之外，还需要培养学生优秀的品格。健美操的教学与训练，具有众多有利于矫正学生不良发育行为，例如：学生长期趴在桌上学习，形成的驼背。健美操之所以可以纠正这一问题，是因为健美操训练需要学生保持笔直身体，长期坚持，学生驼背问题自然会有所缓解。在此过程中，学生需要经历一番痛苦，对培养学生优秀品格具有着十分重要的作用。

二、小学阶段健美操教学与训练中“自主”策略分析

(一)调动学生学习兴趣

健美操教学过程中，要想培养学生的学习兴趣，首要工作就是紧紧抓住学生的兴趣所在。首先，教师需要帮助学生重新认识健美操，这就需要教师为学生讲解健美操动作要领，让学生真正意义上掌握健美操内涵，从而领会健美操动作中的美，进而激发学生健美操学习兴趣，以此调动学生健美操学习兴趣[2]。

另外，健美操教学与训练时，需要建立一套可行的竞争机制，最终目的是借助竞争调动学生的学习兴趣。然而在此需要引起注意的是此处的竞争不是成绩，而是哪一位学生能够将动作与音乐完美结合起来，谁能够坚持长时间健美操练习，以此为学生提供源源不断的学习动力。在健美操训练中，对于一些表现良好的学生，教师需要在给予肯定的基础上，进行鼓励与奖励，可以是物质方面的，也可以是精神上的。学生在付出之后，及时受到教师认可的情况下，自然能够调动学生主动学生的动力[3]。为了再一次获取教师与同学的认可与表扬，学生将极富健美操学习动力。只有这样，学生才能长时间坚持健美操练习，从而在长时间的健美操练习中，不断提高自身审美能力，强身健体。

例如教师在传授学生健美操基本步伐《踏步》这一内容时，踏步动作简单、单调，学生起初可能由于好奇，会具有兴趣，但是在一段时间之后，必然感觉到乏味，从而失去练习兴趣。因此，教师应该对一些能够长时间坚持的学生，进行表扬，并将其视作同学学习的榜样，以此调动学生的兴趣，促使学生能够自主参与到踏步训练中。

(二)师生、生生之间加强互动

健美操教学如同其他教学一样，学生的基础能力并不一致。因此，在实际的教学过程中，也会出现不同学生不同学习效果。部分学生越学越好，部分学生越学越差，最终产生厌倦心理，影响到学生的自主学习。基于这一认识，在健美操教学与训练中，教师可以将学生进行混合重组，增强师生、生生之间的交流，共同学习。这样一来，一些健美操学习效果不佳的学生，便可以在练习中，不断向学习好的请教，从而不断纠正自身错误的动作。每一个学生在健美操训练中，所犯下的错误并不相同，完全依靠教师无法在第一时间内纠正动作错误。通过学生教会学生，显然具有着十分重要的作用，同时学生在交流中，能够培养自身的交流能力，得以共同进步。这样一来，学生便可以在没有教师的情况下，自主进行训练。除此之外，学生在交流中，思想火花不断碰撞，极有可能出现动作的创新，促使学生的创新能力得到有效培养。

三、结语

综上所述，健美操具有着健身性、娱乐性等，在小学阶段的推广教学，有助于促进小学生的身心健康发展。然而在小学阶段健美操教学与训练，主要注重自主学习，才能取得良好效果。因此，教师应该注重学生学习兴趣的调动，加强生生之间的互动，以此促进学生自主学习，真正意义上促进学生身心健康发展。