谈小学体育家庭作业的实施策略

欧春燕

（浙江省温州市建设小学 浙江温州 325000）

体育家庭作业弥补了体育教学的不足，其指的是教师以学生体育需求、兴趣爱好及学校体育要求为依据对学生课余时间的体育锻炼内容实施有计划、有目的的布置。但是，目前体育家庭作业长期医疗处于停滞阶段，现代教育环境推动其进一步发展的因素包括以下两个[1]：其一，以有关文件规定为依据，禁止为小学一年级和二年级设置家庭书面作业，将其他年级书面作业布置时间控制在60分钟以内，目的是增加学生课余时间，但是如何利用改时间已经成为教师、家长和学校关注的主要问题；其二，现阶段，社会各界人员越来越重视健康观念，学校对小学生体质健康也提出了新的要求，要求在校学生每日必须开展1小时的活动。

一、不断更新运动形式，调动学生运动积极性和兴趣

设计体育家庭作业的过程中，应秉持健身行、可行性和娱乐性原则，实际项目制定期间，应加强对家庭锻炼条件、身体状况、体质健康测试和兴趣爱好等因素的考虑，实现统筹兼顾，对设计实施合理优化。设置实际锻炼项目的过程中，以便学生参与至设计中，要让家庭参与到监督和管理中，同学生统统锻炼，将以往教师及学生规定的内容模式改变，予以学生自主意愿足够的尊重，并让学生自主选择，以此激发学生学生兴趣，调动学生热情，增加学生展示及参与的机会，对学生体育特长进行培养。

对体育家庭作业反馈单进行精细设计，明确体育家庭作业的目标和内容，以便家长和学生正确操作。反馈单内容有练习时间、练习日期、完成状况、练习心情、作业内容及教师标准等。通过调查了解学生体育活动需求，组织“最喜爱体育运动征集大赛”活动，经过调查发现，学生喜爱的项目包括跳绳、仰卧起坐、篮球、足球、游泳、跆拳道和登山等。以学生爱好及兴趣为依据，联合体质监看测试标准，对练习目标进行制定，以便每位学生可以利用自身努力实现预期目标。例如，设置六年级体育家庭作业，规定每周一至周五家庭作业进行设置，第一周及第二周进行仰卧企业，每组30个，进行三组，跳短绳，每组100个；第三周增加仰卧起坐个数，每组35个，进行三组；第四周，每组40个进行三组，将学生完成状况统计好。星期六及星期日对作业进行拓展，并鼓励、支持家庭带领学生开展游泳、登山及跆拳道等项目，该方法不仅可以训练体育健康项目，同时能够让学生与大自然亲近，增加学生与父母的情感，在有关作业完成的同时，促进了学生体制的提高。

二、联合多种对策，提高家长满意度

由多个体育教师通过探讨，对每个年级体育家庭作业反馈单进行制定，首先让学生教育领导进行审核，合格之后由学生统一制定，并于每月第一日让体育教师分发体育家庭作业反馈单，并介绍反馈单有关内容，要求学生妥善管理，若学生请假，则由班主任代为转告，保证每个人手中存在一份。利用短信方法让学生家长对学生每日作业完成状况进行监督，完整记录学生运动完成状况及运动状况，并告知家长加强对运动状况观察的重视，建议由学生及家长交替开展，其目的包括两个[2]，其一，增加亲自活动，其二，对运动量进行有效控制，防止长期运动损伤患者身体健康。月末要求教师将所有体育家庭作业反馈单回收，并上交给体育教师，由其进行归纳和总结，最后公布每位学生成绩。家长需要在“家长寄语”栏中填写反馈意见和态度，将体育家庭作业反馈单上的实际状况视为评比“星级”的指标。在学校及家庭的工作作用下，调动了学生锻炼积极性，增强了学生体质健康水平，让学生与家长共同锻炼，有助于增加父母与学生的情感，增强学生自身免疫能力和抵抗能力。

三、多元评价，帮助学生养成良好的锻炼习惯

从多个角度评价评价学生体育家庭作业，以此达到以评促学、以评促练德国目的，鼓励并支持学生超越自我、挑战自我，以便学生健康成长。体育教师可利用多种多样的体育比赛方式，通过比赛让学生主动参与到锻炼当中，调动学生运动积极性，通过设置“冠军班级”和“运动小明星”，班级内部设置“学期明星”“月明星”，通过评比方式让学生主动参与课外体育锻炼，同时利用该方法有助于体育教师对学生运动状况实时掌握，为调整体育家庭作业提供数据参考。每年开展趣味体育运动会的过程中，邀请具备丰富经验、存在趣味性的学生家长及有效填写反馈记录学生和学校参与到学校趣味运动会管理中，以便学生家长更加了解学生实际状况[3]。由班主任创建班级微信群，表扬个人体育成绩优异、体育家庭作业完成状况良好及各项比赛结果突出的学生，并开展点赞活动；展示学生优秀活动心得文章和拓展活动图片；就态度端正、体育成绩提高显著、表现良好、可以在规定时间完成体育家庭作业的学生，于学期结束后，奖励体育成绩优异的学生。利用诸多评价方式，有助于学生及家长越来越重视体育活动参与程度，调动学生课外体育锻炼积极性和热情，提高学生体育成绩，现阶段，体育家庭作业已经发展成为家长和学生必修的一门学科。

结语

总而言之，利用体育家庭作业，有助于调动学生体育锻炼的积极性、热情和兴趣，从一定程度上促进学生意志品质、体质健康测试成绩及身体素质的提高。将加强以往的思想观念改变，使其主动配合学生体育家庭作业完成中，更好的开展体育活动，帮助学生开展更多的体育活动中，明确体育锻炼的重要作用，以便学生主动融入到体育锻炼当中，推动学生全面发展。增强学生终身锻炼思想意识，以便对全面发展及高素质人才进行培养。