拓展训练融入初中体育教学的可行性分析

摘要：拓展训练是一项能够充分锻炼到学生的体能和品格的训练方式，将其融入初中体育教学，既能增强体育课程的趣味性，又能够让体育教学更为实用，同时还能够对学生的综合能力起到良好的锻炼。本文对拓展训练融入初中体育教学的可行性进行分析，从多方面谈谈拓展训练与体育课程的比较与融合，对其融入体育课程的可行性展开具体分析。

关键词：拓展训练；初中体育教学；可行性；分析

一、 初中体育教学中融入拓展训练的必要性

（一） 初中体育教学发展的需要

随着课程改革不断深入，初中体育教育也提出了新的要求。但是在当前初中体育课堂中，体能训练仍然占据主导地位，虽然在体育教学中渗透了拓展性训练，但是并没有发挥拓展性训练的真正作用。

（二） 符合课程改革需要，丰富改革内容

在新课程颁布改革的今天，虽然体育课程进行了一定的改革，但是传统教学方法仍然占据一定的比例。传统的教学方法主要是以教师讲述为主，学生的自由受到了一定的限制，对教学内容要求得比较死板。学校要进行素质教育就要对课程进行改革，教师在教学中要引导学生积极参与课堂，充分调动学生的积极性。而进行拓展训练正符合新课改的需求。拓展训练是体育课程改革的发展趋势，将拓展训练融入体育教学中，有利于将体验式教学引进校园，改变体育教学的传统模式。

我们现在的生活环境是多元化的，随着信息技术的发展，人才竞争越来越激烈。体育的教育更是不容忽视，将拓展训练融入体育教师的教学中是课程改革的发展趋势，顺应了时代发展的需求。因此拓展训练融入课堂是有必要的。

二、 初中体育教学引进拓展训练的可行性

（一） 拓展训练在内容和形式上与体育课有许多联系

拓展训练在内容和形式上和传统的体育课程教学有着许多紧密的联系。从内容上而言，拓展训练的主旨是要让学生的体能和意志力得到综合锻炼，旨在通过跨越障碍、克服困难来不断挑战自我，达到超越自我的目的，此外，拓展运动对于团队合作有很高的要求，这些训练内容都能够和初中体育课程找到很多联结，某种程度上就是体育课程的写照与延伸。从形式上来讲，拓展训练的训练方式和体育课程的教学方式是有很多融合与共通的，两者在形式上都会采用集中讲解、分组训练，然后进行总结归纳，最后会进行分享展示的过程，形式上的相似为拓展训练融入初中体育教学也提供了奠基。

（二） 硬件要求上能积极配合

拓展训练在硬件要求上是能得到初中体育课程的积极配合的。首先，拓展训练的方式十分灵活，需要的场地较为集中，要求不是太高。拓展训练常见的三种形式为场地训练、水上训练和野外训练，场地训练只要一块空地就能满足，水上训练如果学校条件允许，有游泳池就能办到，野外训练只要利用周末去户外展开拓展就行，对于场地的要求基本上大部分学校都能满足。此外，拓展训练需要的器械其实非常简单，且这些器材成本很低，需要投入的建设与维护费用也不高。从硬件要求来看，拓展训练在初中体育教学中的融入是完全可行的。

三、 拓展训练教学的功能

（一） 能开发学生的潜能

受传统教育理念的影响，大部分人片面地认为开发学生的潜能纯粹是在课堂理论学习中进行，这是一种错误的观点，拓展训练也能够开发学生的潜能。每一位学生身上都具有潜能，在初中阶段，更是开发学生潜能的良好时期。在初中体育教学中开展拓展训练，学生会遇到各个方面的问题，需要学生自己通过深入的思考形成自己的观点，并付出相应的行动才能够完成。学生通过发现问题、思考问题、解决问题，極大地培养了思维能力和动手能力。尤其是拓展训练中有的活动具有时间限制，越是到了最后的关键时刻，学生就需要更清醒的头脑，使学生的潜能逐渐被开发。

（二） 有利于培养团队合作精神

在传统的初中体育教学中，教师有时候也会把一些小游戏引入到教学过程中，可是这些游戏大多数都要求分输赢，使学生在参与过程中过于重视结果，从而忽视了过程和学习的目的，最终可能影响学生之间的关系。拓展训练融入到体育教学，及时地改变了这一现象，学生在活动中相互帮助、共同努力，追求的是共赢，最后实现教学目的。这也让学生明白团队的力量大于个人力量，从而明白团队合作的重要性。例如：在教学中，教师引入“珠行万里”活动，把班上的学生分为几个小组一字排开，手持接力工具，在保证玻璃珠不掉落的情况下从指定的位置把玻璃珠送到终点。学生在游戏过程中会遇到很多困难，也会失败很多次，但是学生在失败的过程中就会进行思考，以找到合理的解决办法，最后通过大家共同努力完成活动，让学生明白团队合作的意义。

（三） 增强体育的趣味性

拓展训练往往是一套精心设计的游戏，学生们通过逐步探索、逐步完成任务，从而达到最后的目的。这个过程本来就是一个游戏过程，具有很好地趣味性，能很好地激发学生的兴趣及参与度，这也让体育课堂变得更有意思。拓展训练中往往都会设置很多不确定性，即设置很多不同的路线或方式让学生选，这往往能激发学生的思维，让学生们综合各种条件思考判断，然后来验证自己的选择。这样的过程不仅趣味性强，也锻炼了学生的思维能力。

四、 拓展训练融入体育教学的建议

拓展训练融入体育课堂要注意所选取的课堂教学内容。将拓展训练和体育教学融合在一起，虽然它们有一定的相似性，但也存在一定的区别，教师在教学中要注意教学内容的选取，要针对初中生的自身特点，不能生搬硬套。进行拓展训练的形式应该丰富多样，要根据学生自身的特点，选择难度适当的拓展训练。

例如，攀岩的危险系数比较高，就不适合初中体育教学。如果体育教师在教学中只是采用生搬硬套的方法就大错特错了。选择内容要可行有效，在内容的选取上不能仅仅考虑到学生的个体因素，还要考虑到教学场地和教师的客观因素，且不能忽略教学目标和学生运动量的要求，既要锻炼学生的适应能力，还要增强学生的体质。

五、 结语

综上所述，把拓展训练融入初中体育教学，不仅能够锻炼学生的身体，还有利于培养学生的团队合作精神，使学生的潜能得到合理的开发，从而提高学生的综合能力，为学生在将来步入社会打下坚实的基础。

参考文献：

[1]张卫雪.初中体育教学中拓展训练的可行性[J].中国校外教育，2014（22）：147.

[2]王茂军.关于拓展训练融入初中体育教学的可行性研究[J].当代体育科技，2015（12）：116-117.

作者简介：

李廷泽，甘肃省临夏回族自治州，甘肃省临夏市青少年学生校外活动中心。